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維c孩子一天吃了30顆

發布時間:2021-01-15 11:44:59

1、維C一天可以吃40顆嗎?

維生素C分兩種:葯用的和天然的。
根據中國營養學會推薦的膳食參考攝入量,專成年人為每日100mg,最高為屬1000mg。如果是葯用的維生素C,建議食用前參考說明書的推薦量,這樣比較好,比較安全,是葯三分毒。如果是天然的營養補充食品,量的問題就不存在了,但要注意,由於維生素C在體內不能儲存,所以一次食用的量不要太多,多了也只是浪費,應該不斷地補充,例如每間隔一或兩小時攝入一次,每次的量100至200mg,這樣食用,對於亞健康的人或者體質較差的人效果特別好。

2、維c一天吃多少

中國營養學會制定了維生素C的每天推薦攝入量:14歲~50歲為100毫克。世面上的維c一般計量一版粒是100毫克,所權以一天一粒就夠了。

過量服用可引起不良反應:可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有時尚可見泌尿系結石、尿內草酸鹽與尿酸鹽排出增多、深靜脈血栓形成、血管內溶血或凝血等,有時可導致白細胞吞噬能力降低。

長期維生素C缺乏引起的營養缺乏病稱壞血病,臨床上典型的表現為牙齦腫脹、出血,皮膚淤點、淤斑,以及全身廣泛出血為特徵。

(2)維c孩子一天吃了30顆擴展資料

新陳代謝率增高時,維生素C的需要量增加。嬰兒和早產兒生長發育快,需要量增加;感染等慢性消耗性疾病、嚴重創傷等維生素C需要量增加,若食物所供應的維生素C不能滿足機體的特殊需求,則可導致維生素C缺乏。

食物中的維生素C主要存在於新鮮的蔬菜、水果中,人體不能合成。水果中新棗、酸棗、橘子、山楂、檸檬、獼猴桃、沙棘和刺梨含有豐富的維生素C;蔬菜中綠葉蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量較高。

3、我兒子吃了70片vc,是高c果味軟糖.一顆30毫克,請問有沒有事情

一般成人每日攝取10mg可避免壞血病,但些值並不能使體內有貯留。如要補充代謝分版解量,則每日需供給60mg才可滿權足。嬰幼兒為30mg,兒童為40-50mg,青少年為60mg,孕婦80mg,乳母100mg。從這個數值來看,寶貝兒子顯然是VC攝取量過多了,而且軟糖是不易消化的,而且還吃了70顆,我個人認為還是應該上醫院看下較為妥當,與其在這里單純的上網找資料,但是心裡還是忐忑,那就趕快帶上孩子出門就醫吧,天氣冷了,大人小孩注意多穿件衣服,再帶個小被子和暖手袋,暖水瓶,如果到時要輸液什麼的,孩子也不會著涼。父母也注意身體哦,最為重要的是下次一定不能給寶貝拿到這類東西!!

4、吃了幾十顆維c和維a,共吃了大概30顆,會有什麼問題嗎

維生復素A過量。小兒一制次用量若超過30萬單位,成人超過50萬單位,就會引起急性中毒,主要表現為頭痛、煩躁、惡心、嘔吐、腹瀉、嗜睡,嬰兒還有腦水腫、顱壓增高、前囟隆起以及發熱、多汗、食慾不振、皮疹、少尿等症狀。不論成人或小兒,如連續每日服10萬單位,超過6個月,即可造成慢性中毒,主要有四肢疼痛、步態紊亂、體重減輕和頭發乾枯脫落、皮膚瘙癢、眼球震顫、復視、鼻出血、口唇乾裂以及肝脾腫大、全身浮腫等症狀。

5、一天最多能吃幾粒維c?

要看你為什麼吃維生素C了,為了美白的話,正常人一天總計不要超過4片,如果是貧血,你要根據身體情況來吃,最好吃前問醫生。
求採納謝謝

6、維C一天可以吃幾顆?

維生素C一天吃一兩粒即可,不要吃多,要飯後吃,不然對胃不好。最好不要連續吃超過三個月,不然會維生素c過量。

7、兒童吃成人的維生素c有什麼害處?如果一天中多吃了幾顆有何害處?

沒事,維生素C人體不能儲存,吃多了就會隨尿排泄出來。
而且上面的量也是普通量,人在感冒時也應大量吃VC,劑量可以加到到1000mg每日。所以你不用擔心

8、維生素吃了30顆以上會怎樣。 。。

指導意見來:可發生維生素源A中毒,維生素A中毒有急性、慢性二型,一次或短時間內連續數次攝入超大劑量的維生素A可致急性中毒,突發主要為顱內高壓的症狀如惡心、嘔吐、頭痛、煩躁或易睡等,此型較少見;連續每日攝入過量維生素A數周或數月可致慢性中毒,如嬰幼兒每日攝入維生素A450?g/kg或以上,兒童每日攝入A3600?g/kg以上,主要表現有:1、全身症狀:食慾下降、體重不增或反降、可有低熱、多汗、煩躁等。2、皮膚:乾燥、鱗片樣脫屑、瘙癢、皮疹、口唇皸裂、毛發乾枯、脫發、手掌心脫皮等;3、骨骼、肌肉疼痛4、神經系統:顱壓高的症狀如頭痛、嘔吐、眩暈、視覺模糊等。

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