喝蜂蜜水治便秘嗎

1、喝蜂蜜為什麼可以治便秘

並不是因為細菌。

蜂蜜治療便秘的原因如下：

1.它具有很好的潤腸通便功效，同時蜂蜜又能回加快腸胃的蠕動答，調節消化系統功能，從而徹底從源頭上改善便秘並有效防止便秘的產生。

2.現實生活中很多時候便秘都是因為上火引起的，這時選擇清熱去火的蜂蜜會對便秘有極大的幫助

拓展資料：

蜂蜜的作用功效

1.蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處 [1] 

2.蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果

3.食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力

4.蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果

5.蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長

6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度

7.蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）

參考資料：蜂蜜 網路

2、喝蜂蜜水能治便秘嗎

可以，只要你每天都堅持，早上起來就喝，要是在蜂蜜里加一點的鹽，還可以達到排毒的效果哦～！～！蜂蜜治便秘效果是有的，但也不是很好，主要是要靠你自己的堅持，還有就是你平常的飲食生活作息也要調整

3、喝蜂蜜水能治療便秘嗎？

蜂蜜是一種天然的緩瀉劑，含有豐富的葡萄糖、果糖、酶類、氨專基酸等營養成屬分，有潤腸通便、清熱解毒的作用。但是不同的蜜種側重作用不同，大家一定要根據自身需要來選擇蜂蜜。

針對便秘這種情況，推薦大家喝點水白蜜，含有活性物質和礦物質，能夠促進腸胃蠕動。有機酸和其他營養成分能夠調節胃酸分泌過多或過少的情況，從而可以在一定程度上緩解和預防便秘。

4、便秘喝蜂蜜水有效嗎？

便秘吃蜂蜜是有效果的。蜂蜜具有潤腸通便的作用，蜂蜜中含有酶類、有益菌、礦物質專以及維生素等成分，其屬中的酶類夠幫助胃腸消化食物，有機酸能夠刺激胃部分泌胃酸，有益菌能夠均衡胃腸內的菌群，而維生素以及礦物質有助於維持胃腸功能正常。
所以說蜂蜜能夠有效的調理胃腸緩解便秘。一般建議便秘的最佳的飲用蜂蜜時間是在晚上睡前一個小時左右，晚上喝蜂蜜能夠幫助胃腸消化食物，幫助第二天排清宿便，另外在飲用蜂蜜水的時候要注意沖泡的水溫最好是四十度左右的溫開水，水溫不要過熱，避免蜂蜜失去它的營養成分。

5、蜂蜜水治療便秘一般是什麼時候喝

你好，蜂蜜水早上空腹沖水喝對便秘效果好，飯後喝對胃好，下午喝能提神。也可以睡前兩個小時喝。蜂蜜水這種東西什麼時候喝都比飲料好。沒有啥要求，啥時候喝就可以的。

6、早晨喝蜂蜜水能治便秘嗎

很多人習慣早起喝杯蜂蜜水來養生，認為會治療便秘，不過專家指出，這種做法並不合理，應用白開水代替蜂蜜水。

因為蜂蜜水含糖，不是單純的水。蜂蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體吸收利用，因此腎臟排尿時間要比喝一杯白開水相對減緩，這樣就降低了給身體排毒的作用，失去了清晨喝第一杯水的意義。所以起床後應該先喝一杯溫白開水。
再者，空腹喝蜂蜜水，易致胃潰瘍。蜂蜜屬於甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸過多對於胃粘膜有損傷。長期空腹喝蜂蜜水，容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以，飲用蜂蜜水最好不要空腹喝，建議飯後飲用。
在蜂蜜水中含有多種維生素、礦物質、生物酶等營養成分，對於養顏、潤腸通便等都有一定的功效，所以在清晨飲用完平安水後，體內相對潔凈了，再食用蜂蜜就更有利於發揮其防治功效，為了不影響食慾可以將蜂蜜直接食用或與麵包等一起食用。還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用。
因此，清晨起床後先喝一小杯白開水再喝一杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養，對於老年人來說，還能起到促進排便的作用。
什麼時候喝蜂蜜水最好？
蜂蜜水一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉使用。
因此，胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

7、喝蜂蜜水能治便秘嗎？

病情分析：蜂蜜水能治便秘
意見建議：蜂蜜水能治便秘，蜂蜜可以潤腸但不一回定適用於答每一個人。因為經常吃比較細的食物，喝水少，天氣冷，睡眠不好，壓力大等很多原因可能誘發便秘。
吃一些粗纖維的食物（粗纖維的油性餅干免談），多喝水，經熱水袋放於臍上（促進腸蠕動），早睡晚起，排解壓力，中等強度的運動。
瞿穎—河北省滄州市詩經村中心衛生院
內科
醫師