1、閉經的食療方有哪些?
(1)桃仁牛血湯
[配方]桃仁10-12克
2、應該怎樣調理閉經的食療方法
閉經是女性會遇見的情況,年輕女性和中年女性都可能遇見閉經,閉經對女性危害大,甚至是導致女性不孕不育,要及時的進行調理,那麼如何調理閉經呢?想要調理閉經可以可以通過食療的方式進行調理,下面小編來為大家推薦調理閉經的食療方法,一起來看看吧。
第一款:鱉甲燉白鴿。鱉甲30克,白鴿1隻,米酒少許。把鱉甲敲碎,置於治凈的白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟,調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。
第二款:木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養沖任功效。適用於子宮發育不良之閉經。
第三款:豬爪葵梗煎。豬蹄250克,向日葵梗10克。先將豬爪洗凈,颳去污垢放入沙鍋內,用文火燉至爛熟,加入向日葵梗,煮沸熬成濃汁,去渣,飲汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。
第四款:桃仁牛血湯。桃仁10克~12克,鮮牛血(血已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。
第五款:烏豆雙紅湯。烏豆(黑豆)50克—100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏發功效。適用於血虛氣滯型閉經。
女性出現閉經可以試試以上介紹吃的食療方法,同時提醒大家要注意有的是疾病引發的閉經,最要到醫院進行詳細檢查,在針對性的進行治療,提醒女性日常不可忽視閉經,要積極的調理和治療,以上介紹的內容希望對大家有幫助。
3、什麼中葯治療閉經
治療閉經的中葯方
痰濕阻滯表現:月經來潮後又逐漸停閉,胸脅滿悶,精神疲倦,白帶增多,或嘔吐痰涎。舌淡胖,苔滑膩,脈弦滑。多見於閉經形體肥胖患者。
食療:①苡米,炒扁豆,山楂,紅糖適量,四味同煮粥食。每天1次,每月連服7~8天。②蒼術,粳米。先將蒼術水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可連續服食數天。
肝腎陰虛表現:月經超齡未至,或初潮較遲,量少色淡,漸至閉經,或閉經日久,消瘦低熱,皮膚乾燥,面色晦暗,口乾舌燥,兩顴發紅。伴頭暈目眩,腰膝酸軟,舌紅少苔,脈弱或細數。
食療:①鱉甲,白鴿。將白鴿洗凈,鱉甲打碎,放入白鴿腹內,共放瓦鍋內,加水適量。燉熟後調味服食。隔天1次,每月連服5~6次。②鱉,瘦豬肉克,共煮湯,調味服食,每天1次,每月連服數天。
氣滯血瘀表現:大怒之後或憂思不解,月經驟停或數月不行,小腹、胸脅脹痛,面色萎黃帶有青灰色,頭痛,煩躁不安或抑鬱,失眠多夢,食慾不佳。舌淡有瘀斑或瘀點,脈細澀。常見於閉經患者有精神刺激。
食療:①益母草,橙子,紅糖,水煎服,每天1次,每月連服數天。②川芎,雞蛋,紅糖適量,加水煎煮,雞蛋熟後去殼取蛋,再煮片刻,去葯渣,加紅糖調味,吃蛋喝湯。每天1次,連服5~7天。
寒凝血瘀表現:月經閉止,小腹冷痛,胸悶惡心,四肢不溫,面色發青,帶下色白量多。舌淡暗,邊有瘀斑,苔薄白,脈細澀或弦。
食療:①艾葉,生薑,雞蛋,加水適量,放入砂鍋內同煮,蛋熟後去殼取蛋,再煮片刻,調味後飲湯食蛋,每天1次,每月連服5~6次。②當歸,生薑,羊肉,放瓦鍋內共煮湯,爛熟後調味服食。每天1次,每月連服5~6次。
氣血不足表現:月經逐漸減少,以至完全停止,面色蒼白或萎黃(枯黃面 無光澤),頭暈目眩,心慌氣短,精神疲倦,失眠多夢,食慾不佳。舌淡苔薄白,脈沉細無力。常見於產後出血量多、營養不良的閉經患者。
食療:①當歸、黃芪30克、生薑、羊肉。將羊肉切塊,生薑切絲,當歸、黃芪用紗布包好,同放瓦鍋內加入水適量,燉至爛熟,去葯渣,調味服食。每天1次,每月連服3~5天。②北黃芪枸杞子,乳鴿1隻。將乳鴿洗凈,黃芪布包,同放燉盅內加水適量,隔水燉熟,調味後飲湯食肉。隔天燉服1次,每月連服4~5次。
4、女性閉經有哪些食療方?
(1)山楂、雞內金各9克,共研細末,每日1劑,早晚分服,開水沖服,連服數日。
(2)山楂肉30克,水煎濃汁,調入紅糖30克,每日1劑,早晚分服,連服2劑,於月經前的第1~2日開始服用。適用於血瘀型閉經。
(3)墨魚1條,桃仁9克。將墨魚洗凈與桃仁共煮,熟後加佐料,棄桃仁,吃魚喝湯。
(4)粳米、苡仁各50克,白扁豆、生山楂各15克,紅糖30克。共煮粥食用,每日1劑,連服7日。
(5)羊肉(去脂肪)400克,生薑50克,當歸100克,加水燉熟,去葯渣,吃肉喝湯。適用於血枯經閉、產後出血、腹中虛痛及產後貧血。
(6)鱧魚頭曬干,燒存性,研末,每次6~9克,用陳酒送服。適用於閉經、月經錯後。
(7)白鴿1隻,黃酒適量,加水1000毫升。煮爛後食用,每日1劑。
(8)紅蔥頭100克,瘦豬肉500克,加水煮爛後食用。適用於肝腎不足型閉經。
(9)豬肝150克,紅棗20枚,番木瓜1個,水煎服。每日2次。
(10)桃仁15克,粳米100克。先將桃仁搗爛,加水研汁去渣,與粳米同煮粥。空腹服用,每日2次。
(11)生山葯、雞內金各100克,共研細末。每服15克,每日2次,開水送服。
(12)丹參、紅糖各60克,水煎去渣,代茶飲用。每日早、晚各1劑。適用於陰血不足所致之閉經,症見血色淡黃、精神疲倦、頭暈耳鳴等。
(13)茜草根60克,水煎服,每日2劑。適用於氣滯血瘀之閉經,症見郁悶不樂、煩躁易怒、胸脘脹悶、小腹作脹、兩脅脹痛等。
(14)綠茶25克,白砂糖100克,共置杯內,用沸水沖沏,浸泡1夜,次日飲服。每日1劑,溫熱頓服。適用於月經驟停,並伴有腰痛、腹脹等。
(15)木槿花30克,水煎去渣,打入雞蛋2個,攪勻即可服食。適用於血瘀經閉、大便秘結。
(16)芥菜子60克,研為細末,每服6克,熱黃酒送下,飯前服用,每日2次。適用於經閉不行1年,臍腹痛,腰腿沉重,寒熱往來。
(17)烏雞肉150克,絲瓜100克,雞內金15克,共置鍋內,加水煮湯,食鹽少許調服。適用於因體弱血虛所致的經閉、月經量少等症。
5、卵巢早衰性閉經食療方法有哪些
第五十五回 玄德智激孫夫人 孔明二氣周公瑾
6、閉經的食療有哪些?
(1)山楂、雞內金各9克,共研細末,每日1劑,早晚分服,開水沖服,連服數日。
(2)山楂肉30克,水煎濃汁,調入紅糖30克,每日1劑,早晚分服,連服2劑,於月經前的第1~2日開始服用。適用於血瘀型閉經。
(3)墨魚1條,桃仁9克。將墨魚洗凈與桃仁共煮,熟後加佐料,棄桃仁,吃魚喝湯。
(4)粳米、苡仁各50克,白扁豆、生山楂各15克,紅糖30克。共煮粥食用,每日1劑,連服7日。
(5)羊肉(去脂肪)400克,生薑50克,當歸100克,加水燉熟,去葯渣,吃肉喝湯。適用於血枯經閉、產後出血、腹中虛痛及產後貧血。
(6)鱧魚頭曬干,燒存性,研末,每次6~9克,用陳酒送服。適用於閉經、月經錯後。
(7)白鴿1隻,黃酒適量,加水1000毫升。煮爛後食用,每日1劑。
(8)紅蔥頭100克,瘦豬肉500克,加水煮爛後食用。適用於肝腎不足型閉經。
(9)豬肝150克,紅棗20枚,番木瓜1個,水煎服。每日2次。
(10)桃仁15克,粳米100克。先將桃仁搗爛,加水研汁去渣,與粳米同煮粥。空腹服用,每日2次。
(11)生山葯、雞內金各100克,共研細末。每服15克,每日2次,開水送服。
(12)丹參、紅糖各60克,水煎去渣,代茶飲用。每日早、晚各1劑。適用於陰血不足所致之閉經,症見血色淡黃、精神疲倦、頭暈耳鳴等。
(13)茜草根60克,水煎服,每日2劑。適用於氣滯血瘀之閉經,症見郁悶不樂、煩躁易怒、胸脘脹悶、小腹作脹、兩脅脹痛等。
(14)綠茶25克,白砂糖100克,共置杯內,用沸水沖沏,浸泡1夜,次日飲服。每日1劑,溫熱頓服。適用於月經驟停,並伴有腰痛、腹脹等。
(15)木槿花30克,水煎去渣,打入雞蛋2個,攪勻即可服食。適用於血瘀經閉、大便秘結。
(16)芥菜子60克,研為細末,每服6克,熱黃酒送下,飯前服用,每日2次。適用於經閉不行1年,臍腹痛,腰腿沉重,寒熱往來。
(17)烏雞肉150克,絲瓜100克,雞內金15克,共置鍋內,加水煮湯,食鹽少許調服。適用於因體弱血虛所致的經閉、月經量少等症。
7、閉經患者可選用哪些食療方?
(1)山楂、雞內金各9克,共研細末,每日1劑,早晚分服,開水沖服,連服數日。
(2)山楂肉30克,水煎濃汁,調入紅糖30克,每日1劑,早晚分服,連服2劑,於月經前的第1~2日開始服用。適用於血瘀型閉經。
(3)墨魚1條,桃仁9克。將墨魚洗凈與桃仁共煮,熟後加佐料,棄桃仁,吃魚喝湯。
(4)粳米、苡仁各50克,白扁豆、生山楂各15克,紅糖30克。共煮粥食用,每日1劑,連服7日。
(5)羊肉(去脂肪)400克,生薑50克,當歸100克,加水燉熟,去葯渣,吃肉喝湯。適用於血枯經閉、產後出血、腹中虛痛及產後貧血。
(6)鱧魚頭曬干,燒存性,研末,每次6~9克,用陳酒送服。適用於閉經、月經錯後。
(7)山楂50克,粳米100克,紅糖適量。先將山楂洗凈,切小丁,加紅糖漬半小時。然後拌入洗凈的粳米中一起加水煮粥,食前調入紅糖。每日2劑,溫服。
(8)白鴿1隻,黃酒適量,加水1000毫升。煮爛後食用,每日1劑。
(9)紅蔥頭100克,瘦豬肉500克,加水煮爛後食用。適用於肝腎不足型閉經。
(10)豬肝150克,紅棗20枚,番木瓜1個,水煎服。每日2次。
(11)桃仁15克,粳米100克。先將桃仁搗爛,加水研汁去渣,與粳米同煮粥。空腹服用,每日2次。
(12)生山葯、雞內金各100克,共研細末。每服15克,每日2次,開水送服。
(13)丹參、紅糖各60克,水煎去渣,代茶飲用。每日早、晚各1劑。適用於陰血不足所致之閉經,症見血色淡黃、精神疲倦、頭暈耳鳴等。
(14)茜草根60克,水煎服,每日2劑。適用於氣滯血瘀之閉經,症見郁悶不樂、煩躁易怒、胸脘脹悶、小腹作脹、兩脅脹痛等。
(15)綠茶25克,白砂糖100克,共置杯內,用沸水沖沏,浸泡1夜,次日飲服。每日1劑,溫熱頓服。適用於月經驟停,並伴有腰痛、腹脹等。
(16)木槿花30克,水煎去渣,打入雞蛋2個,攪勻即可服食。適用於血瘀經閉、大便秘結。
(17)芥菜子60克,研為細末,每服6克,熱黃酒送下,飯前服用,每日2次。適用於經閉不行1年,臍腹痛,腰腿沉重,寒熱往來。
(18)烏雞肉150克,絲瓜100克,雞內金15克,共置鍋內,加水煮湯,食鹽少許調服。適用於因體弱血虛所致的經閉、月經量少等症。
(19)山楂、雞內金各30克,粳米100克,煮粥服食。每日3次。適用於血瘀閉經、小腹痛等。
(20)山楂糕30克,薏苡仁粥適量,紅糖1匙。將山楂糕切成小塊,拌入薏苡仁粥內,加紅糖調服。
8、閉經食療有哪些?
(1)山楂、雞內金各9克
9、閉經有哪些飲食療法?
正常發育的女性,一般在14歲左右月經即可來潮。但如果超過18歲,而仍無月經來潮,或月經周期已經建立,但又出現3個月以上(孕期、哺乳期除外)無月經者,總稱為閉經。前者為原發性閉經,後者為繼發性閉經。
閉經患者常伴有腰酸乏力、精神疲倦,甚至頭昏、失眠、毛發脫落等症狀。生殖器官發育不良或畸形、神經及內分泌系統疾患、全身性疾病等都可引發閉經。本處所論閉經只限於因功能失調所導致,不包括先天性無子宮、無卵巢、陰道閉鎖及生殖器腫瘤等器質性疾病所致的閉經。
閉經患者可選用以下食療方。
山楂、雞內金各9克,共研細末,每日1劑,早晚分服,開水沖服,連服數日。
山楂肉30克,水煎濃汁,調入紅糖30克,每日1劑,早晚分服,連服2劑,於月經前的第1~2日開始服用。適用於血瘀型閉經。
墨魚1條,桃仁9克。將墨魚洗凈與桃仁共煮,熟後加佐料,棄桃仁,吃魚喝湯。
粳米、苡仁各50克,白扁豆、生山楂各15克,紅糖30克。共煮粥食用,每日1劑,連服7日。
羊肉(去脂肪)400克,生薑50克,當歸100克,加水燉熟,去葯渣,吃肉喝湯。適用於血枯經閉、產後出血、腹中虛痛及產後貧血。
鱧魚頭曬干,燒存性,研末,每次6~9克,用陳酒送服。適用於閉經、月經錯後。
山楂50克,粳米100克,紅糖適量。先將山楂洗凈,切小丁,加紅糖漬半小時。然後拌入洗凈的粳米中一起加水煮粥,食前調入紅糖。每日2劑,溫服。
白鴿1隻,黃酒適量,加水1000毫升。煮爛後食用,每日1劑。
紅蔥頭100克,瘦豬肉500克,加水煮爛後食用。適用於肝腎不足型閉經。
豬肝150克,紅棗20枚,番木瓜1個,水煎服。每日2次。
桃仁15克,粳米100克。先將桃仁搗爛,加水研汁去渣,與粳米同煮粥。空腹服用,每日2次。
生山葯、雞內金各100克,共研細末。每服15克,每日2次,開水送服。
丹參、紅糖各60克,水煎去渣,代茶飲用。每日早、晚各1劑。適用於陰血不足所致之閉經,症見血色淡黃、精神疲倦、頭暈耳鳴等。
茜草根60克,水煎服,每日2劑。適用於氣滯血瘀之閉經,症見郁悶不樂、煩躁易怒、胸脘脹悶、小腹作脹、兩脅脹痛等。
綠茶25克,白砂糖100克,共置杯內,用沸水沖沏,浸泡1夜,次日飲服。每日1劑,溫熱頓服。適用於月經驟停,並伴有腰痛、腹脹等。
木槿花30克,水煎去渣,打入雞蛋2個,攪勻即可服食。適用於血瘀經閉、大便秘結。
芥菜子60克,研為細末,每服6克,熱黃酒送下,飯前服用,每日2次。適用於經閉不行1年,臍腹痛,腰腿沉重,寒熱往來。
烏雞肉150克,絲瓜100克,雞內金15克,共置鍋內,加水煮湯,食鹽少許調服。適用於因體弱血虛所致的經閉、月經量少等症。
山楂、雞內金各30克,粳米100克,煮粥服食。每日3次。適用於血瘀閉經、小腹痛等。
山楂糕30克,薏苡仁粥適量,紅糖1匙。將山楂糕切成小塊,拌入薏苡仁粥內,加紅糖調服。