1、右手指甲有點凹凸不平，看起來中間像有條摺痕的樣子，這是什麼原因，特別是尾指，特別嚴重.
指甲的健康標准 顏色：健康良好的身體，在正常反應下指甲呈現自然的粉紅色，如果身體不健康，有時指甲的顏色會變成白、紅、黑、紫等色。 形狀：指甲表面光滑無橫豎紋路，無明顯凹凸不平。 當你的指甲發生以下這些變化時的解決方案： 指甲變黑：很可能是因為身體內的黑色素增加，如果指甲有如痣一般的顏色，就應該服用維生素c，給指甲適當的休息與養分。 顏色變深：患慢性疾病，情緒長期受壓抑，吸煙，或者手指接觸復寫紙、染發劑等化學沾染物均可使指甲變色或染色。假如指甲被染色過深，倒不如等到新指甲長出來為止。若想及時除掉表面染色，可用一片檸檬反復揉搓手指尖，然後再清洗與乾燥。 指甲蒼白：這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的現象，或者由於貧血所引起。通過改善飲食營養狀況後，指甲蒼白的症狀仍然持續存在，那麼就該向醫生求教，查明原因。 有時這類指甲在40歲以後才會出現，這是因為細胞再生能力減弱導致，為此，每年至少需要檢查一次，看有無貧血，或有無缺乏維生素及礦物質的情況。此種病甲可能揭示維生素A、鈣質或鐵元素不足。 指甲扁平：若長期缺乏蛋白質或鐵元素，通常易造成匙樣或扁平狀指甲，通過改善飲食即可以矯正。 指甲上彎：佩戴人造指甲會助長指甲儲存潮氣、變軟，造成指甲向上彎曲，對此問題應酌情增加營養，去掉所戴的人造指甲。但也可能是提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得場。 波浪狀紋路：若指甲呈現波浪狀且無光澤，揭示可能缺乏蛋白質、維生素A及維生素B或者揭示礦物質不足。對此可改善日常的膳食並每天補充多種維生素，如維生素B6及鋅元素即可。 指甲斷裂無光：有些人的指甲稍微長了一些，指甲便會裂開，指甲沒有光澤，又乾燥，即使手指再清潔，整隻手仍是不好看。通常有這種情形的人是因為營養不足，這時候，應該多吃一些動物性蛋白質及鈣質品，攝取鈣質以喝牛奶最佳，每天喝1/3公升就足夠了。 指甲健康維護方案 ： 每天口服兩湯匙酵母及膽鹼1000毫克，最好將此類營養物加入流體或牛奶中內服，堅持一段時間將有助於改善指甲的強度。 鑒於缺乏鐵元素會引起指甲乾燥、脆弱，平常最好能多食些富含鐵的食物，同時須攝取維生素C以提高吸收鐵的能力。 經常將指甲浸泡在溫麥芽油或其他天然油中約5——10分鍾，然後從指尖向表面角質層進行按摩。若採用砂板將指甲表面輕微磨損，可以讓油更易滲透進去。 每晚將手指浸泡在醋稀釋液中，這是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲頂部及指甲尖下面不僅可恢復指甲的易彎曲度及強度，而且有阻礙指甲斷裂的作用。 多吃富含蛋白質的適當飲食，同時攝取維生素C外加15毫克鋅增補劑即可加速新生指甲的生長，從而可使水平隆起線條狀指甲逐漸消失。 不妨多吃些葵花籽，以增加維生素A的攝入，有助於使軟、脆的指甲恢復常態，煥然一新。 健康晴雨表：指甲 指甲是人體健康的晴雨表，正常指甲紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形狀的顏色變異，表明人體可能患了某種疾病。下面介紹指甲的一些常識： 從指甲的形狀上看：指甲扁平、凹陷，呈匙狀，脆而無光，下肝水不足或缺鐵性貧血、低色素性貧血和淺色小細胞性貧血的徵兆。指甲呈鸚嘴狀，指端如鼓槌，多見於先天性心臟病伴有紫紺、風濕性心臟病、慢性心力衰竭和肺膿腫、肺氣腫、矽肺、慢性纖維性空洞型肺結核、慢性潰瘍性結腸炎等症。指甲出現橫紋，是腎病或心肌梗塞發病的先兆；出現縱紋，是肝病的先兆；出現內陷坑紋則是呼吸功能不好。 從指甲的顏色上看：指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲病、消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵；指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾病。指甲變黃，是缺乏維生素E，見於甲狀腺機能減退、胡蘿卜血症、腎病綜合征等。指甲變灰，是患了甲癬。指甲表紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有病。指甲一半紅色一半白色，是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑，可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現；指甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮膚炎患者。甲半月呈藍色，是末梢循環不良；明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸道吸收好；沒有或窄小者，消化能力差。 指甲確是觀察人體健康的一個窗口，所以我們應當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，還要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露出本來面目，如果發現多個指甲變異應及時就診。
2、今天突然發現左手小拇指的指甲有點不對，有點凹陷，不知道是怎麼了
病情分析：copy
根據您上述描述的情況不知道您小時候有過百日咳病史嗎？我考慮一般有支氣管擴張的病人最容易出現這種情況。
指導意見：
我不知道您雙手都是這個樣子嗎？建議您進一步補充上述的問題，希望能夠更好的幫助到您。
3、小拇指上的指甲中間凹陷下去，是不是跟腎有關？
根據中醫望聞問切中的望診中的指甲診，提示有慢性消耗性疾病發生或將要發生。
4、食指和小拇指指甲蓋上有密密麻麻的小針眼一樣的小坑凹凸不平的，是身體有什麼不好的預兆嗎？
指甲有很多針眼一樣的小坑是因為微量元素的缺失有直接關系的.所以指甲專的變化是直屬接反映了人體在某一個時間階段的健康情況,只不過指甲在表現這一情況的時間會略有慢了些.以我的經驗看，指甲出現凹凸的現象主要還是人身體缺乏了維生素A,還有缺乏鈣質所導致的,我們建議有這種病患者平時應該多吃些胡蘿卜,還有蛋黃等食物,一些人因為怕膽固醇增高就不吃蛋黃是不對的。
5、小拇指指甲凹凸不平是什麼原因？
指甲表面凹抄凸不平，沒光澤。指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。
6、小拇指指甲蓋凹凸不平暗示什麼身體問題？
你好根據你的信息考慮應該是缺鈣的情況，建議注意休息加強營養，最好去醫院檢查微量元素，必要時及時補充鈣劑