我十個手指都沒有月牙

1、為什麼我十個手指頭，沒有一個有月牙

月牙其實沒啥意思，它就是你手指甲生長的外在表現形式，跟身體健康沒關系，別瞎想

2、請問，我的十個手指一個月牙也沒有，指甲上的月牙代表什麼？

（一）什麼是半月痕

> 在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為

>小太陽。

> 指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。

> 半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月

>痕就會模糊、減少，甚至消失。

> 半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。

>

> （二）半月痕的作用

> 中醫學說：

> 氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。

> 這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精氣的狀

>況，可見其重要性。

> 元氣的作用：

> 1、濡養全身五臟六腑。

> 2、推動五臟六腑氣血的正常運行。

> 3、抗禦外邪（免疫功能）。

> 4、長壽抗衰老物質。

> 5、遺傳物質。

> 中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。

> 由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復精氣神，保養好身體，有利

>於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。

> 中醫學說："精不足補之以味。"

> 這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、

>黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到

>半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。

>

> （三）正常半月痕

> 1、數量

> 半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。

> 2、形態

> 半月痕的面積占指甲五分之一為好。

> 3、顏色

> 半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。

>

> （四）不正常半月痕

> 1、半月痕少

> 半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。

> 2、不正常半月痕的三種類型

> ①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。

> 寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。

> 這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面

>色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，

>甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。

> ②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。

> 熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。

> 半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情

>況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易

>怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。

> ③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交

>錯或陰陽失調。

> 初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。

> 中期：半月痕開始縮小。

> 後期：半月痕逐漸減少並消失。

> 3、半月痕面積

> ①半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。

> 如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。

> 小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。

> 大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。

> ②半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。

> 4、半月痕的顏色

> ①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。

> ②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。

> ③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿

>病、甲骯等病症。

> ④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動

>脈硬化。

> ⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服葯引起葯物和重金屬中毒。

>

> （五）半月痕與五指關系

> 1、拇指半月痕——關連肺脾

> 呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿

>病。

> 2、食指半月痕——關連腸胃

> 呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食慾自然減退。

> 3、中指半月痕－關連心包經、神志

> 呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。

> 4、無名指半月痕－關連內分泌

> 呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容

>易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。

> 5、小指半月痕－關連心腎

> 小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病

3、十個手指的指甲里都沒有白月牙，是不是說明身體很不好？

不是絕對的,只是一種參考.

（一）什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。 半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
（二）半月痕的作用
中醫學說：氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。 這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪（免疫功能）。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。 由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說：「精不足補之以味。」 這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
（三）正常半月痕
1、數量 半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。
2、形態 半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色 半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。 寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。 這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。 熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。 半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。 初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。 中期：半月痕開始縮小。 後期：半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。 如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。 小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。 大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。
②半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服葯引起葯物和重金屬中毒。
（五）半月痕與五指關系
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食慾自然減退。
3、中指半月痕－關連心包經、神志
呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕－關連內分泌
呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕－關連心腎
小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。

調理方法

根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的 1/5,邊緣清晰.十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑 米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當鍛煉.

4、十個手指指甲都沒有月牙，是怎麼回事？該怎麼辦呢？

問題分析：
您好半月痕的發育受營養、環境、身體素質的影響，當內消化功能欠佳時，半月痕就容會模糊、減少，甚至消失。

意見建議：
建議半月痕消失的話考慮體質下降，應該注意加強營養的補充，多吃含蛋白質豐富的食物如奶類、蛋類、豆類、魚類以及黑色食物等。

5、我的手指沒有月牙是怎麼回事?

手指沒有月牙是怎麼回事
指甲是身體健康的晴雨表,正常的指甲,紅潤,呈弧形,平滑而有光澤,指甲根部的甲半月呈灰白色,月牙白醫學上稱「甲半月」,身體健康的人甲半月大小適中,甲半月較小或消失的人一般消化功能稍差一些,身體較弱,容易疲勞。西醫上也稱「甲半月」為半月痕,半月痕實際是長到指甲基底部的部分甲床,是不斷長出指甲的「床」,供應指甲生長所需的營養,屬結締組織。甲床有豐富的血管及神經末梢,當人體血液循環供應正常,指甲末梢供血充足,指甲生長速度較快,不斷的長出新的指甲。新生的甲體尚未老化,所以顏色較淡,靠甲床中間部分化較快,兩側生長速度遞減,就形成了一個個半月形的影紋,生長快時則半月弧顯大,代謝低時則半月弧較小,甚至不太明顯。也有些人可能因為先天的甲基比較靠後或指甲的生長速度較慢(是天生,並非疾病導致)等原因使得甲半月羞澀地躲起來不肯露面。通過觀察甲半月的大小的改變可以判斷自身的身體狀況(是跟自己以前的月牙比而不是你的月牙與別人不同!)。
但如果十個手指沒有月牙也不必太過擔心,對於這種情況有很多種說法和研究,沒有小月牙並不代表你不健康。誤區是很多人都認為沒有月牙或者是不明顯就覺得是一種身體不好的表現,於是很多就開始大補特補,然後補出病來得嘗失。其實在實際生活中,這種情況也有很多跟天生的體質有關,多數情況下是不能改變的,每個人一生下來都不可能是完美的,各種體質有各種體質的缺點,如果不伴有身體其他地方的不舒服的話,就不用理會了,但是如果你經常感覺頭暈眼花,嘴唇顏色比較淡,容易頭暈、失眠、多夢,特別是女同志,如果月經過多,指甲沒有血色,或是指甲沒有什麼色澤,或者是食慾不振,這些明顯的氣血不足的症狀的,你可以試著吃一些補氣補血的葯物,最典型的代表葯物就是八珍湯了,可以經常用黨參,黃芪,熟地,茯苓,淮山等煮湯喝,有一定的作用。如果你是經常感覺食慾不振,或者是吃東西不消化、容易拉肚子、或者是便秘的話,可以找一些中醫通過醫診,看清楚你的體質,然後通過中葯調理腸胃,提高消化的能力,達到健脾益氣的作用。但是如果你現在身體沒有什麼特殊的不舒服的,而且十個手指沒有月牙,我建議你放鬆心情,注意休息和適當的鍛煉才是最重要。

6、十個手指都沒有月牙，怎麼讓月牙回來？

你好，你的這種情況我以前也有，不過比你稍好點，我還有兩個大拇指有月牙，最後經醫生指導終於十個都有了，不過需要一段時間堅持才可以啊，以下介紹一下具體該做什麼。 1.每天必須在22.30之前睡覺，早上可以在6-7點鍾起床 2.早上和晚上各跑步2公里左右，速度不要太快。 3.飲食注意要規律，而且葷素搭配，素葷比率在3:1左右，不要太咸和太油。 4.多洗熱水澡，勤換衣服
我就這樣大概堅持半年就好了，也不用吃葯，現在身體很棒

7、如果十個手指上的「月牙」都消失了，說明身體出現了什麼問題？

指甲上的月牙代表人體的健康狀況。正常來說，大拇指的月牙應該占整個指甲的四分之一到五分之一的樣子，食指、中指、無名指月牙占真個指甲的五分之一，小拇指可以沒有月牙都是正常。這樣的情況說明體內供血充足，血液可以到達末梢。如果手指一個月牙都沒有，引起的情況有幾種，有可能是小時候沒有很注意營養導致，也有可能是成年以後不注意休息，過量的消耗身體導致的。

如果沒有月牙，就代表你的身體是大寒的體質。當然不會明顯的感覺有什麼，但是注意大寒體質的人不要食用寒性的食物和水果，應該多食用平性和溫性的食物、水果來調節。

怎麼判斷食物的屬性，可以有一個簡單的方法，看這個食物出產的地方和季節以及生長的環境。簡單的說，吃乾燥向陽環境生長的食物，不吃反季水果和蔬菜。

正常的月牙占整個指甲蓋的1/5左右，如果遠遠不及1/5，那說明我們體內有寒，如果遠遠超過1/5，那說明我們體內有熱。正常的月牙應該是奶白色的，越白越健康。

每個指甲的根部都有可能出現月牙，但是，它們的含義卻不一樣。一般來說，健康之人的拇指和中指應該出現月牙。拇指通於肺，中指通於心，這兩個指頭上的月牙正常，就說明我們的身體寒熱比較適中，不會有什麼大的健康問題；小指上一般沒有月牙，如果出現月牙，說明腎中有熱。

當然，也有人說：「我10個手指頭都沒有月牙。」這還得區別看待，如果是從小沒有，這說明你是寒性體質；如果是以前有現在沒有，那說明你體內寒氣較重，平時需要多做祛濕的工作了。

但這些也都只是參考，身體的狀況還是要檢查後才知道

8、我的十根手指的指甲都沒有月牙怎麼辦呢?

（一）什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
（二）半月痕的作用
中醫學說：
氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的信息正是精氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常運行。
3、抗禦外邪（免疫功能）。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活里，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說：「精不足補之以味。」
這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
（三）正常半月痕
1、數量
半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。
2、形態
半月痕的面積占指甲五分之一為好。
3、顏色
半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種類型
①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下，氣血運行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反復感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。
半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便秘、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。
中期：半月痕開始縮小。
後期：半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。
②半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的運行，容易引起貧血，疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液循環不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服葯引起葯物和重金屬中毒。
（五）半月痕與五指關系
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反復感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時，表示胃、大腸的循環不良，食慾自然減退。
3、中指半月痕－關連心包經、神志
呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕－關連內分泌
呈粉紅色時，表示運行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等婦科病。
5、小指半月痕－關連心腎
小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。