172身高的標准體重

1、172cm的身高，體重多少才算標准？

身高172cm的，體來重66.5kg才算標准自 標准體重計算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg 標准體重計算公式 男子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4 女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2 。

2、172的標准體重是多少?

身高復172厘米的男生標准體重：制64.4千克。

身高172厘米的女生標准體重：61.2千克。

世衛計算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重。

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

超重計算公式：

超重%=[（實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%

(2)172身高的標准體重擴展資料：

維持標准體重方法：

1、少食多餐

對於減肥的女生來說，吃東西是最為尷尬的時候，天生就愛吃的人面對那麼多美食卻不能夠大快朵頤，其實也是怪難受，小編建議大家是採用少食多餐的方式，這樣每頓飯吃的不多，但是營養都是可以跟得上，這樣就不會出現容易餓肚子的情況。

2、不吃辛辣食物

對於要減肥的女生來說，一些重口味的食物一定要是要忌口的，這些食物對於身體是沒有任何的好處，而且很多時候還會給身體帶來一些不必要的麻煩，所以一定不要吃辛辣的食物。

3、清淡飲食

平時的飲食最好是以清淡為主，而且很多時候多吃水果蔬菜，可以及時補充維生素和植物纖維，這樣對於減肥瘦身都是有很好的幫助，而且這樣還可以為人體補充營養。

3、身高172的體重標準是多少?

不知道你說的「標准」是什麼，你可以和你周圍的人比比，其實看著不胖也不瘦就OK了
我1.73M，56公斤，算是比較瘦的。所以你應該是正好的

4、男生身高172，標准體重是多少

172，68公斤很重么？我暈，我認為正好啊！標准就是60-70吧，我還想到你那個體重呢！羨慕........你居然還減？

5、身高.172cm 標准體重和腰圍應該是多少

身高172cm 的男性標准體重應該是59.17-73.96Kg之間，腰圍小於85cm。

身高172cm 的女性標准體重應該是56.21-71Kg之間，腰圍小於80cm。

體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）

EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

成年男性BMI在20-25之間，女性BMI在19-24之間，都算是正常范圍，超過這個范圍都需要減肥，低於這個范圍則需要增重。

衛世計算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

(5)172身高的標准體重擴展資料：

1、身體質量指數（BMI）

達標值：18.5～23.9

計算方法：BMI=體重(千克)除以身高(米)的平方

BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法。按照2003年衛生部頒布的《中國成人超重和肥胖症預防控制指南》，BMI超過24為超重，超過28為肥胖。

世界衛生組織推薦,BMI在20～22之間為成人的理想體重。《新英格蘭醫學雜志》刊登的一項研究顯示，中、日、韓等東亞人的BMI在22.6～27.4死亡風險最低。

2、腰圍

達標值：男性＜85厘米，女性＜80厘米

測量方法：身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平沿肚臍上緣和肋骨以下的部位圍繞腰部1圈，測量腰最細的部位。

6、172身高標准體重是多少

身高172cm的，體重66.5kg才算標准。

標准體重計算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg。

標准體重計算公式：

男子：標准體重（公斤數專）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4。

女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2。

(6)172身高的標准體重擴展資料

肥胖測算方法和標准

1、上秤稱體重

男士標准體重：身高減105；女士標准體重：身高-100。在標准正負10%以內都是正常體重。超過10%就是肥胖。

2、體重指數BMI

體重公斤數除以身高米數平方。這種方法更加准確，國家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作為判斷。正常范圍是18.5-23.9，24-27.9就屬於超重，28以上的就是肥胖。對於兒童來講，BMI診斷標准和成人有區別，要稍低一點。

3、體脂百分比

用儀器分析人體成分，看脂肪肌肉比例，一般情況下，男性在15%屬正常，25%以上超重；女性20%為正常，30%以上為超重。

4、腰圍測算

體重指數正常或不太高的屬情況下，如果男性腰圍大於等於90厘米、女性大於等於85厘米都屬於腹型肥胖。

7、男172身高的標准體重是多少

男1m72，身高標准體重應該是130~140斤左右為標準的體重

8、男的身高172,標准體重是多少

標准復體重是67kg。

解析：一個人的標准制體重（kg）=身高（cm）-105

因此身高為172，則標准體重=172-105=67kg。凡是超過標准體重10%者為偏重，超過20%以上者為肥胖；低於標准體重10%者為偏瘦，低於20%以上者為消瘦。

(8)172身高的標准體重擴展資料：

1、每日所需總能量=標准體重×系數。這個系數，取決於體型和勞動強度。如：身高165cm，體重52kg，正常體型，輕體力勞動者，那一天可以攝入30×（165-105）=1800千卡的熱量。

2、葷素搭配，均衡飲食。呂仁和認為，飲食非常重要，既不能餓著自己，也不能吃得太多，六七分飽為宜。飲食量以維持正常體重為目標，要控制體重。一個人的標准體重是身高減去105，應該把自己的體重保持在標准體重上下10%的范圍內。

9、172cm的身高，體重多少才算標准

身高172cm的，體重66.5kg才算標准
標准體重計算方法: 172-100-(172-150)÷4=66.5kg
標准體重計算公式回
男子：標准體重（公斤數）答=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4
女子：標准體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2
只要身體健康，胖瘦或高矮都不重要的，建議您按目前的生活習慣，經常運動就行，正常吃喝，沒有必要特意去增肥，有些人天生瘦體質，怎麼樣都長不胖的，只要健康就行。