1、為什麼要來月經前總是控制不住自己的脾氣
月經前，體內的雌激素和黃體酮激素比例不均衡，雌激素較多，肝火郁結，認版為應該養血調權經，所以月經來之後激素平衡，脾氣心情就會好轉一些。有個小竅門：你去買些玫瑰花茶，泡點喝，別喝太多，以後每次月經前就喝幾天，會有很好的效果的。還有就是這幾天多加營養，別著涼，吃點含維生素B多的東西，心情會好的。月經前脾氣不好，大多數女性都會這樣，所以不用太過意的在乎這些，盡量保持心情愉快
2、脾氣太暴躁，老是莫名其妙的對別人發火，尤其是經期前10天，根本控制不住，有什麼葯物吃了不亂發脾氣嗎
就我了解的葯物來看，沒有葯物可以定時、定點的控制人的怒氣。
脾氣和怒火，不是用來控制、壓抑的，它就像燒開的水壺，該把水壺拿下來，就拿下來，該加涼水，就加點涼水，拿手去摸，或者強制去關火，都得不償失呀。
莫名其妙發火，也一樣，該發火就發唄，該罵就罵唄，千萬別憋著，心裡有氣，發泄是必須的途徑。唯一值得注意的是，要不要對著別人發火，這點你也注意到了，那我給你點建議：
下次發火，提醒自己憋五秒（就跟憋尿一樣），自己跑到沒人的地方，找一棵樹，拳打腳踢
下次發火，深呼吸,用紙和筆去發火，寫一堆損人的話，想怎麼寫就怎麼寫，寫完撕了
下次發火，瞪大雙眼，提醒周圍人的，老娘要發火了，再不閃開，小心誤傷友軍。
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如果從心理學分析的話，我拿我最喜歡的一種心理學流派「行為表現原理」幫你解析（願意看可以繼續往下看，下面有點晦澀難懂）
發火只是你一種行為表現，發火本身只是一個結果，被某些因素觸發而產生的行為表現。
那啥時候你會有發火的沖動呢？它肯定是一個感覺，被人侵犯的感覺，被人侮辱的感覺，被人忽視的感覺，被人詆毀的感覺，當某些人的表情、言語觸發了你這種感覺的時候，你大腦先產生了你童年難以釋懷的（上述感覺，被忽視，被詆毀，被侵犯）感覺，這種感覺先被產生了，所以你就拿一種最習慣的表現形式 去表示你的心理狀態。
記住這個順序：1.別人的言語、行為--->2.這些行為被你看到--->3.觸發童年不好的感覺---->4.你選擇一種行為去對抗、去解釋你心理的波動。
1和4是最關鍵的，也是最簡單去處理的
下次你經期來的時候，可以遠離經常給你「想生氣感覺」的人和物品，遠離那些經常刺激你的人和物，沒有刺激到你的東西，沒有觸發你生氣的導火索，上面那個流程根本走不通，也就不會發火了。
選擇不那麼過激的行為，去解釋你內心的波動，你可以當眾唱一首「日落西山紅霞歸，壯士打靶歸」這種豪邁的歌曲，也可以大聲朗誦古詩「怒發（髪）沖冠，憑欄（闌)處、瀟瀟雨歇。抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈。三十功名塵與土，八千里路雲和月。莫等閑、白了少年頭，空悲切！」，當你養成習慣，感受到「不好的感覺」的時候，你知道有其他的行為可以解釋你現在的感覺，你就會選擇不那麼過激的方式去做，你還有其他溫和的方式——唱一首歌，朗誦古詩去解釋你內心的沖動，在步驟4，你只需記住有其他溫和行為的選擇，這事情就成了。
3、為什麼女人在月經期間總是控制不住自己的情緒
親，由於在生理期，女性會存在一個內分泌紊亂的狀態，這個狀態各人不一，專有的更為嚴重一些，從屬而會影響人的情緒錯亂，從而發生控制不住 的發怒等表現，都是正常的，建議平常要學會調節自己的心態與情緒，盡量控制。
4、為什麼每次月經來的前一周心情特別不好，看什麼都不順眼？對待別人語氣也不好，自己想控制，但是控制不住
月經來前，體復內性激素波動影響心情，制不過不是每個女性都這樣的！心情不好就需要提高自身修養了，個人修養越高，對個人的情緒和慾望控制力越強。月經前的情緒會影響月經周期和出血量的，還是想辦法讓自己心情好些！
這種非自己意願的煩躁不是想想開心的事，聽聽舒緩的音樂就能解決的。心病只能心葯醫，你想的事情太多了，可以出去散散步，空氣好了頭腦自然就清醒了，如果能把所有事情都放下當然更好了
5、來月經時，經常控制不住脾氣暴躁怎麼辦？可以治療嗎？
1、嘗試著接受這些「壞脾氣」
我們從認知上來下功夫，需要我們知道的是在月經前期雌孕激素都會下降到最低這是毋庸置疑的，也是很自然的一個過程。
如果這些激素持續升高的話那子宮內膜就會一直生長，很容易導致病變誘發子宮內膜病變的發生，因此我們了解這個過程是肯定會發生的，同時激素水平下降所帶來的影響也是一定的。
每個人的輕重和種類都會不一樣，但是或多或少都會有的，所以在出現這一系列情況的時候不必過分擔心，這些都會過去的，越是坦然地接受這些症狀和表現就越容易讓自己開心起來。
2、避免會製造「壞脾氣」的氛圍
這一點估計一說你們就能明白了，除了激素水平下降本身會導致這些情緒波動以外，周邊還有很多事情影響著我們的情緒。
首先是月經期間的這些症狀，要盡可能地去調節，有嚴重狀況的時候要及時進行治療。
就拿痛經來說，因為最普遍也最容易釀造「壞脾氣」，痛經的時候我們有很多事情可以做，排除其他疾病引起的繼發性痛經後，就要管管原發性痛經，通常可以轉移注意力，嚴重的情況下可以用葯治療，總之不是沒有辦法的。
總之，明知道自己這段時間可能會有情緒波動，就要努力避免把自己領上情緒大失控的不歸路，及時的調整以及良好的控制，都會減少很多「壞脾氣」的發生。
二、健康的生活
月經期間的種種生理和心理上的症狀都有可能引起各種各樣的「壞脾氣」，這就告訴我們，如果我們可以在平時就開始注意這一系列的問題，自然就可以從根本上消滅這些害人害己的「壞脾氣」。
規律的生活
要保證良好的作息習慣，按時起床按時睡覺。
健康飲食很關鍵
盡量吃營養搭配均衡的食物，避免暴飲暴食，因為當發現自己的身材跟想像中的不一樣的時候，自然免不了要生一肚子悶氣了。
適當運動
平時的運動對於身體的調整會讓身體更加適應各個時期的自己，無論什麼時候都可以輕松應對，而且也有研究表明每天適當的運動有助於心情的美好。
情緒控制
在日常生活中學會對自己的情緒有較高的掌控能力，可以有效地疏導自己的一些小的情緒波動，具有長期的情緒控制經驗的話，會很容易控制和紓解自己在月經期間的情緒波動。
6、來例假的前幾天總是因為一點小事生氣怎麼辦？控制不住啊！心情很煩躁，看誰都不順眼，平時不是這樣的啊！
那是正常的反應，沒什麼的。基本每個女人都這樣的。放輕松，盡量的做些自己喜歡的事情。