量血壓是左手還是右手准

1、量血壓選左手還是右手？

1. 量血壓時，最好把左右手都測一下。

通常以高的那個為准。多測幾次求平均值，血壓值更准確。

2. 每天梳頭 100 下並不能「健腦」。

學一種樂器，學一門語言，學一個新手藝……這些對大腦更有好處。

不過梳頭 100 下也有好處，畢竟常用那隻手會更「壯」一些嘛。

3. 不建議靠喝紅酒，保護心腦血管。

動物實驗表明，紅酒中的白藜蘆醇可能對心臟有益。

但如果把有效劑量換算到人身上，相當於每天要喝 1000 升左右的紅酒。這誰受得了？

而且，酒精傷肝且致癌。

4. 得糖尿病並不是因為糖吃多了。

糖尿病的病因很多，比如先天的遺傳因素、後天的環境因素等，跟吃糖沒有必然聯系。

但少糖少油的飲食，還是會降低發病的風險。

5. 無論哪種貧血，吃阿膠、紅棗、紅糖都沒用。

缺鐵、缺乏維生素 B12 和葉酸、重金屬（鉛）、遺傳……這些常見的貧血病因，吃它們都沒法解決。

6. 打鼾不是睡得香。

打鼾是呼吸不暢導致的響聲，嚴重打鼾可能導致「睡眠呼吸暫停」，很危險，建議及時咨詢醫生。

7. 如果出現下面的情況，很可能是中風徵兆。

一側肢體麻木，活動不便；口角歪斜；說話不清；頭暈頭痛；昏睡，很難叫醒；甚至劇烈嘔吐、全身抽搐、大小便失禁等。

及時去醫院檢查治療，不要耽誤時間。

8. 先考慮從食物中攝取鈣。

我國成年人推薦每日鈣攝入量是 800 ~ 1000 毫克。

如果每天，喝奶可以保證在 300 毫升以上，深綠色蔬菜能吃夠 1 斤以上，再配合其他日常飲食，是可以達到推薦的量的，可以不用額外吃鈣片。

2、量血壓用左手還是右手？

您和
很高興為您解答
第一次量的話都要測的 以高的為准
一般情況下，兩側上肢的血壓是不同的，以右側的血壓為准，右側的血壓相對於是偏高的，以高的一側為准

3、測量血壓用左手較准還是右手？？

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4、我們在家自己測量血壓的時候，是應該測左手還是測右手？

量血壓可以說是每個人都會去做的事情，因為寶稱自己的血壓正常才可以保證自己的健康生活，並且很多地方都會免費的幫人測量血壓，尤其是向爺爺奶奶們，他們會排隊去測量水壓，因為如果血壓有異常的話，那麼就可以進行及時的調整。

而無論是在家裡測量血壓還是到醫院去進行體檢，最好都是左右兩邊都進行測量，並且是在空腹的狀態下和非常平穩的情緒下去測量，這樣測量出來的結果會更加的准確。

而一般人如果用右手進行測量的話，那麼他測量出來的血壓會比左手的高一些。但是卻不會高太多，因為如果超過太多的話就要引起注意了，並且如果是左撇子的話，那麼他就要以左手的血壓值為標准，這樣測量出來的數字才會比較准確。

而我們在市面上可以看到許多的血壓計，像常見的水銀和電子的血壓計，這些測量出來的數值都是比較準的，只不過用法是有些不同的，那麼很多人在測量血壓的時候可以可能會因為自己的用法錯誤，所以會導致自己測量出來的數值不準。

而我們在測量血壓的時候，一定要保證自己的情緒穩定，如果情緒波動太大的話，測量出來的血壓就會升高，數據也是不會准確的，並且測量的時間也會影響血壓值，我們一般都要在早上起來之後穩定一會兒情緒，然後進行測量，這時候的狀態會比較准確兒，一天測量兩次取其中的平均值是一個比較好的辦法。

5、測量血壓用左手較准還是右手？？

正常人兩上肢的血壓略有差異，兩側可有0.66-1.3kPa(5～10mmHg)的差別。上下肢血壓內以袖帶容法測量時，下肢血壓較上肢高約2.6～5.3kPa(20～40mmHg)，但在動脈穿刺或插管直接測量時則無顯著差異。

6、在量血壓時，是量左手還是右手？怎麼量是準的？

一般來說，雙臂的血壓可以第一次測量，也就是說，左手和右手都可以測量血壓。這樣不僅可以了解一般的血壓情況，還可以了解一些有關腳印和馬跡的問題。當然，有時候在一個老病人面前，我們已經知道他的詳細情況，為了節省時間，我們不能測量雙臂的血壓，所以我理解你。左右臂血壓反映健康狀況，更詳細、更持久。測量方法准確，能反映實際問題。

  一般來說，左右臂之間的血壓低於20mhg，右側偏高。如果左上臂和右上臂之間的血壓差較大，則應考慮鎖骨下動脈和遠端梗死病變。鳥下動脈的顏色也決定了超聲治療病變。只能說右邊比左邊高。有時它可能比左邊高。醫生認為這是因為鎖骨下動脈的起源不同。這是因為右上臂的血壓高於左上臂的血壓。這是錯誤的。

如果先量血壓，應該同時測量左右臂兩側的血壓，然後再測量上臂的血壓。如果你有高血壓，兩側血壓測量值的差異（超過10毫米汞柱，特別是20毫米汞柱）可能是一種病理性疾病。檢查繼續進行，雪艇動脈的顏色也得到了改善，通過改善喇叭超聲來確定病因如何正確測量血壓，醫生應該先說幾句話。首先，受試者在測量血壓前應休息至少10分鍾，血壓升高時不要測量血壓。第二，受試者應坐在椅子上，右臂應露出，肘部應與心臟同高，血壓計的位置應獨立於受試者的心臟水平。此外，每隔2分鍾測量一次血壓，並記錄兩次血壓值。是的，非常好。收縮壓與舒張壓之差大於5mmhg。2分鍾後，再次測量三個血壓值。你在做什麼？血壓非常准確。

喜歡保持健康的人大多是老年人，只有在亞洲才是健康的。他們的目的是減少抱怨，讓他們睡得更好，吃得更好。你的血壓和其他問題總是令人擔憂。貝爾有高血壓。很多年輕人其實並不需要高血壓。很多年輕人都是年輕人，視其健康狀況而定，很難准確測量他們的血壓。他們認為她的血壓一定正常。但在一般體檢中，你可以服用鎮靜劑。也許你的血壓和你想的一樣。因為沒有那麼穩定，所以一切都還好。

7、測量血壓時，選擇左手還是右手？哪一個更准確？

如今現在存在血壓不穩定的人，可以說得上是越來越多了，之前高血壓患者多半都是中老年人，但是隨著社會的發展，很多年輕人都已經出現了高血壓或者是血壓不平穩的狀態，經常性的發生。

為了能夠更好的了解自身的血壓情況，血壓測量器已經成為了生活當中最普遍的東西，大家在家中測量血壓也非常的方便，對於那些細心的朋友們就會發現自己的血壓多半都是不穩定的，尤其是左手和右手同時進行測量的時候，產生的血壓值將會不一樣，那麼我們應該用哪個手測量的數據作為參考？

我們長話短說，把生活當中最主要的事情和大家簡單的介紹一下：

在我們第1次量血壓的時候，左右手都應該進行測量。在一般情況之下，右手臂的血壓值通常會高於左手臂的血壓值，因此我們我們都應該掌握相應的血壓。左右手測量完之後，我們就應該以最高的血壓值為准。

但是我們的左右胳膊的血壓數值持續20的時候，這可能就是在提醒我們血管出現了病變，希望你能夠前去就診，千萬不要只看著左右手的血壓總數對比。（正常人血壓范圍是(90～140)/(60～90)mmHg，脈壓差在30mmHg～40mmHg之間）

對於一般的正常人而言，右上肢的血壓值要高於左上肢的血壓值左右上臂的血壓會在5～10之間的差異，而且還有很多大約有20%的正常人左右上臂的血壓值偏差大於10小於20。這通常都是我們血管解剖生理學所決定的。

因為右肱動脈來自於頭臂乾的分支，左肱動脈來自左鎖骨下動脈。頭臂乾和右鎖骨之下動脈都會來自於主動脈。而且頭臂動脈可以算得上是一個比較大的分支，左邊鎖骨下方動脈是一個比較小的分支，所以說右邊血壓自然要比左邊高一些。

所以說有很多醫生在臨床的診斷當中都會以右手的血壓為主。

總結：因此在我們生活當中測量血壓的時候，除了要掌握正常的測血壓時間一個是早晨空腹之前第2個就是晚上吃完飯之後取兩者之間的平均值在測量血壓的時候都要以右手為標准，因為她才是自己身體上最真實的血壓值。

8、測量血壓的時候，量左手還是右手？怎樣測量是最精準的？

在測量血壓的時候，其實左手臂和右手臂都是可以的，但是在這里一定要注意測的是手臂的上肢，而不是下肢，至於怎樣測得更精確，其實我也並不是很清楚，因為畢竟不是醫生嘛，但是作為一名醫學生還是能夠稍微懂一點的。

一般來說，在測量血壓的時候，醫生都會建議躺著或者是坐著，這里的躺著不能夠是側躺，一定要是正躺，一般會要求胳膊上面的肘部位要與心臟是同一水平線，這樣子測出來的血壓值更能夠具有代表性。接著就是聽診器的使用方法，聽診器的使用也是有一定的要求的。

在使用的過程中我們要注意，一定要把聽診器的胸件與我們們的皮膚緊密接觸，但是這個時候也要注意力度的問題，不要壓的太重，也不要壓得太輕。還有更重要的一點是胸件一定不能夠與胸帶相接處，否則，測量出來的結果可能就會存在偏差。這個應該就是在測量血壓的時候需要注意的問題吧！

其餘的就是一些細節的問題，這里我還想說的是一般測血壓基本上要測3到4次，這樣子才能夠保障實驗數據的准確性，有的人可能會說，在學校的時候一般測量血壓時只會測一次，這個原因可能是由於學校的人數過多造成的。因此，總的來說，在測量血壓的時候，用左手臂和右手臂並沒有本質上的差別，難的時候注意一些細節問題，一般都會精確的。