坐骨神經痛會自愈嗎

1、坐骨神經痛能否鍛煉，能否自愈

坐骨神經痛一定不可以鍛煉，否則會加重病情，基本不可能會自愈的。對於坐骨神經痛的治療有很多的基本葯物都可以用的，而且治療費用也不高，堅持打幾天針基本都可以了。

2、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經痛，可以自愈嗎

我們每天都在動，腰椎不好的話，對生活工作將造成巨大不便。應該你也知道，它的病因是因為某些外部沖突或長期坐姿不當，造成腰椎關節纖維環軟骨的損傷、移位、松動，導致髓核突出，刺激了穿行在脊柱中的中樞神經或馬尾神經引起疼痛，嚴重的就造成了坐骨神經痛而累及臀部雙腿甚至足部引起疼痛酸麻。 因此，腰椎間盤突出的關鍵在於纖維環的恢復。
目前醫院里針對腰椎間盤突出基本上是以緩解疼痛為目的，但疼痛一時止住了，又會復發，並且可能一次比一次更加嚴重，所謂治標不治本。 拔罐、電療、按摩等方法也不錯，但畢竟屬於理療手法，基本上只是作用於肌肉部分，可以暫時舒緩肌肉不適，但是對於損傷的腰椎間盤和纖維環軟骨內部沒有什麼效果。手術治療也是一個辦法，萬不得已而為之，一定要慎而又慎，畢竟脊柱上貫穿著中樞神經，風險太大。至於社會上的很多「偏方」「祖傳秘方」之類的，多有不實，一定要警惕。
正是有鑒於傳統治療的局限性，從80年代到現在，世界上各發達國家（美日歐等）開始盛行攝取純天然鋸峰齒鮫軟骨粉來治療腰椎間盤突出，並取得了纖維環軟骨再生的臨床驗證。在歐洲一些國家，已把純天然鋸峰齒鮫軟骨粉萃取物認定為葯品，日本也選定了專門企業提供臨床之用。 純天然鋸峰齒鮫軟骨粉除了有抑制、改善、甚至根治腰椎間盤突出症的功效外，更可貴的是沒有副作用，沒有葯物依賴性，因此被發達國家當作代替療法的一環，開始廣泛地用於臨床之中，形成代替療法的巨大潮流。而且它不像葯品那樣越吃越沒有效果，或產生葯物依賴性。相反，它隨著體內的積累效果越來越明顯，而且沒有副作用，在中國也正在迅速普及之中，問題是可能價格稍貴，你可以去了解一下，然後根據自身的病情和經濟條件調整用量，一段時間後應該可以痊癒。祝早日徹底康復！

3、坐骨神經痛會自愈嗎

坐骨神經是支配下肢的主要神經干，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區域內的疼痛，包括臀部、大腿後側、小腿後外側、足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和治療，以免影響後期治療。

坐骨神經痛的自我療法

1、運動療法：建議病人可以在地板上鋪一個墊子的，而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈，先畫十個，然後再逆時針去畫十個圈，最後雙手抱住膝蓋左右晃。

2、中葯調理：使用【濟愈堂坐骨貼】，可以修復坐骨神經病變。綯寶ke找，不行管褪，能達到擺脫坐骨神經疼的目的。

3、平時盡量不要大幅度彎腰，可以常練習倒行（往後走）緩解椎間壓力，不要乾重活，盡量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣，久坐久立後多活動一下，不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅，睡硬板床。

4、平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對於坐骨神經痛不僅僅要治療，更加要預防，在平常生活當中，就應該養成良好的坐姿，經常活動活動，不要久坐，多注意這些小細節，就可以遠離疼痛的困擾。

5、在平常生活中，坐骨神經痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病症的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。

坐骨神經痛吃什麼好

1、瘦肉，含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。

2、海帶，屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。

3、核桃，屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。

4、多喝水，患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。

5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。

6、多吃富含鈣質的食品，如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品；

7、多吃燕麥，經常食用燕麥町改善神經的總體狀況，幫助患者盡早恢復健康。

8、維生素和纖維素，尤其是B族維生素，它是神經代謝非常重要的物質，維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養物質。

4、坐骨神經痛還能自愈嗎！

患者患有了坐骨神經痛的疾病，如果是由於拉上以及挫傷而導致的病症，那麼在損傷的部位修復後，病症是可以自愈的，但是果坐骨神經是因為椎間盤突出等持續性的病因，如果病因不解除，自愈可能性不大。
坐骨神經痛的治療方法
1、理療方法：急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入。
2、牽引療法：牽引能有效地延伸脊柱，將狹窄的椎間隙拉寬，減少椎間盤的壓力，從而減輕對神經根的刺激或壓迫。
3、葯物治療：目前臨床上治療該病，主要還是採取葯物以及外敷[坐骨神經骨方似醫貼]進行調理，大部分患者的病症都可以得到改善。
4、體操鍛煉：常見用的方法有站立體操法，患者雙手叉腰站立，先輪流直腿向前抬起，接著盡量分開兩腿站立，輪流彎曲膝關節，使身體呈弓形下蹲。對於病症恢復可以得到改善。
5、封閉療法：急性期可採用此方法，但是打封閉針，就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。
6、按摩療法：按摩使肌肉痙攣得到松解，促進局部組織新陳代謝，加速血液循環。也可以調節神經體液系統，以排泄致痛物質，起到止痛的作用。
如何減輕坐骨神經痛
1、最好採用側卧位睡覺，平卧時要在膝關節下面墊上枕頭或軟墊。
2、平時可以散步，但是散步的時間最好控制在一小時內；
3、女性就不要穿高跟鞋，這樣會加重疼痛的症狀。
4、天氣過熱或過冷最好不要出門，若一定要出門最好坐計程車，太冷時要保護好自己的雙足和雙腿，著涼會加重坐骨神經痛，總之要注意保暖，做好保暖工作，避免風寒的侵襲；
5、運動後要注意保護腰部和患肢，衣服或內衣在汗濕後要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干；
6、出汗不應立即洗澡，要把汗晾乾後再洗，要不然很容易受涼、受風。

5、大腿坐骨神經痛能自愈嗎？

不能自愈，可以中醫針灸改善。平時注意保暖不要受涼。

6、坐骨神經痛能自愈嗎，因受涼引起扭腰腰疼，當時第二天又去上了三個班就厲害了，在醫院住了十天，說能慢慢

我表姐之前也有這種情況,但是用了貼膏葯現在漸漸的好了,好像是黑老祖膏葯,你可以試試,希望對你有效果

7、坐骨神經痛會自愈嗎

您好，一般情況下是不會自愈的，坐骨神經痛一般是由椎間盤突出壓迫神經引起的，建議您到醫院檢查一下，以免造成更大的錯失。有時候腳痛腰痛不一定是坐骨神經痛哦！

8、坐骨神經痛會自愈嗎？坐骨神經痛能不能自愈？

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坐骨神經痛能自愈嗎
2019-06-13
問題描述：坐骨神經痛能自愈嗎
醫生回答(1)

孫慶利副主任醫師

神經內科北京大學第三醫院
三甲

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病情分析：

9、腰間盤引起坐骨神經痛能自愈不？我已經四個月零五天了，只能在樓里走，靠自愈有希望嗎？還是有啥好辦法

可以採用物理療法，一般可以採取的方法有熱療、磁療和牽引固定等形式，上述方法可以活血化瘀、止痛消炎的功效，同時可以促進腰部和腿部的血液循環。加強腰部肌肉的鍛煉，可以使腰椎周圍的腰肌和韌帶得到緩解，能有效治療坐骨神經。患者平時要多注意休息，不可長時間保持一個姿勢。