吃了5年九蒸九曬芝麻丸

1、九蒸九曬黑芝麻丸能放多久，三年還能食用嗎

陰涼乾燥處保存，最好用陶瓷的有蓋的容器盛裝。
補充：
九蒸九曬黑回芝麻蜜丸是道家答秘傳的一款「養腎食療法」。傳統的蜜丸一粒一粒的，服用時還需要用黃酒送服，不僅吃起來不方便，而且口感上也不能盡如人意。經過發展，現在的九蒸九曬黑芝麻蜜丸每粒丸子用專門的葯丸球殼單獨密封包裝，吃的時候用拇指和食指一捏球殼，就能打開直接吃。新的黑芝麻蜜丸加入了白蜜和紅棗，一是便於成丸，二是口感上比原來提升很大，既香又好吃，成為烏發延年益壽的好食品。

2、九蒸九曬芝麻丸的芝麻皮為什麼要去掉

因為普通的生黑芝麻或炒過的黑芝麻含油量比較高，外皮較硬，很不利於消化和吸收營養。
而經過九次蒸曬後，黑芝麻會慢慢蛻皮，而皮中的營養會逐漸滲透到黑芝麻芯中，油分也會隨著蒸曬的次數往外滲出，再經過炒香、研磨、捶打等一系列復雜的工序，黑芝麻里的營養成分得到充分分解，變成更易於人體吸收的物質，再加入提煉過的蜂蜜製成黑芝麻丸，從而更深層次的激發出養生的作用。
所以只有真正經過九蒸九曬的黑芝麻丸才有用。

3、九蒸九曬芝麻丸的做法步驟圖，怎麼做好吃

關於：九蒸九曬芝麻丸的做法步驟圖，怎麼做好吃

九蒸九曬黑芝麻丸的成分是黑芝麻和蜂蜜，主要有補腎烏發，健腦強神，美容養顏的功效，還可以改善和預防便秘。

下面介紹詳細做法：

按照古法，黑芝麻丸里的材料只有黑芝麻和蜂蜜，黑芝麻選顆粒飽滿的優質黑芝麻，蜂蜜可以用土蜂蜜或者白蜜。還要有充足的時間和好天氣。

九蒸九曬芝麻丸的製作步驟：

1、淘洗芝麻，用篩子或者濾網來清洗過濾芝麻，浮在水面上的空癟芝麻不要。洗完用紗布把水擠濾掉。

2、將清洗好的芝麻用紗布包著放進蒸籠里，大火隔水蒸煮三個小時以上蒸透為度。

3、將蒸好的黑芝麻拿到太陽底下鋪曬，不要攤太厚，可以時常翻動一下加快水分蒸發。

以上的蒸曬步驟要每日如此，重復九次，在日光充足的情況下，製作要九天，如果遇到不好的天氣，製作時間還要延長。

4、文火翻炒，炒出香味即可，時常翻動，不要炒糊了。

5、放涼後細磨成粉，可以用石磨或搗杵這些工具。

6、文火煉蜜，最好用銅鍋，別用鐵鍋，期間要上下提煉，熬到濃稠即可。

7、把磨好的黑芝麻和蜂蜜攪拌在一起然後捶打，之後搓成丸子，就大功告成啦。

PS：蜂蜜的調配比例可以根據個人口味來，喜歡吃甜的可以多放點，但是比例不能超過芝麻，製作一份真正的九蒸九曬芝麻丸，成本很高，當然價格也不會便宜。

4、吃古中方九蒸九曬芝麻丸能調理睡眠嗎？

你好，九蒸九曬芝麻丸是很好的滋補食品，主要成分是黑芝麻，黑芝麻可以養腎，回滋養五臟充足精氣，所謂答「氣滿不思食，神滿不思睡」，晚飯前吃一顆可以改善睡眠質量，吃了一段時間芝麻丸之後，你會發現早上比以前更容易爬起，頭腦也會變得清醒，白天一整天精力充沛，不再哈欠連連。

5、九蒸九曬黑芝麻丸能放多久，三年還能食用嗎

真正的九蒸九曬黑芝麻丸就算是放在冰箱里冷藏，放了三年肯定是不能食內用的。
一般九蒸九曬芝麻容丸在封裝以後，常溫下可以保存3-6個月時間，冷藏可以保存6-12個月，夏季的時候建議直接放到冰箱裡面，冷藏可以保存的更加長久一些。

6、九蒸九曬黑芝麻丸的做法和功效

九蒸九曬黑芝麻丸有補肝益腎，健腦強身，填精髓，延衰老，延年益壽的功效，下面介紹做法：

准備材料：黑芝麻適量、蜂蜜適量、陽光、時間

製作步驟：

1、黑芝麻洗凈，備用

2、放入鍋里，開火蒸半小時  

3、太陽底下曬干，鋪開一些，曬得均勻

4、反復蒸曬，至九蒸九曬

5、炒香後打粉，不要炒糊了，依古法的話要用石磨磨

6、小火熬蜜，加入芝麻粉

7、這個程度就好了

8、搓丸

9、搓丸，冷卻後錫紙包好，密封放冰箱冷藏

7、九蒸九曬黑芝麻丸什麼時候吃最好

九蒸九曬黑芝麻丸需要用溫黃酒送服，大人每天3次，每次1個，細嚼慢咽，不要一口吞，服用時，飯前半小時吃，因為飯前吃是空腹，比飯後吃吸收更好，1天最多不要超過5個，5歲一下小孩不能服用。

8、九蒸九曬黑芝麻丸對胃刺激嗎，怎麼吃法最好？

我們知道，黑芝麻雖好，各種吃法都不易吸收，九制蒸曬的作用是為了幫助人體更好的吸收它，達到補益的效果。

養生從養腎開始。腎主水，其色黑，養腎佳品莫過於黑芝麻。

飽滿特級的油麻黑芝麻，稟厥陰春生之氣而生，為五穀之首，可以補五臟，益氣力，長肌肉，填腦髓。

古傳：黑芝麻三斗，蒸熟後曬干，用水淘去沫再蒸再曬，如此反復九次...服至百日，能除一切痼疾，一年身面光澤不飢，二年白發返黑，三年齒落更生，四年水火不能害，五年行及奔馬，久服長生。

《抱朴子》，講的是道家神仙之術：煉丹、服食仙葯等，這本書裡面就有很多九蒸九曬的東西，其中包括九蒸九曬黑芝麻丸，備受養生人士推崇。

黑芝麻嚴格要按照古法製作，市面上的九蒸九曬黑芝麻丸因為考慮到成本問題，很少會使用特級黑芝麻為原料，黑芝麻應選用河南駐馬店產地的農家黑芝麻最佳（飽滿口感香花青素高）；

經過九次蒸曬後，黑芝麻營養充分分解，油膩大減，更容易被人體吸收；因為芝麻丸只有2個成分：1是飽滿特級的黑芝麻，2是天然的蜂蜜，兩者都是養生的好東西，再經過古法炮製就更能發揮它的效果了，所以老少都可以放心吃，不會對胃造成刺激

流傳上千年的古方到現在，自然有它存在的道理

黑芝麻丸的吃法：早中晚各1丸，直接嚼食，用黃酒或溫開水送服，更要充分細嚼慢咽。若需加強，比如體虛、節氣當天，可服可3-5粒，盡量飯前半小時，此時胃裡空虛吃丸子更容易吸收。服用前後30分鍾內，不宜食用海鮮、生冷及過硬、刺激性的食物。

每天堅持吃3丸黑芝麻丸，不是特別難的事，黑芝麻丸的口感也很香，可以當零食吃，就算你略不愛吃丸子，每天吃兩粒，起碼沒吃葯困難，也有人特別愛吃這個芝麻丸，當成零食吃到停不下來。也並不是每天吃的越多越好，一天三丸就足夠了，多吃也就浪費了，人體吸收不了那麼多。

駐馬店市四季分明，雨量充沛，土地肥沃，氣候溫和，適宜多種農作物生長，是國家和河南省重要的糧油生產基地，素有「中原糧倉」、「豫南油庫」和「芝麻王國」之稱。

堅持養生就不容易生病，身體是革命的本錢啊，有什麼不懂的可以與我交流百度下：村裡 味駐馬店黑芝麻主產區好食材！

9、吃黑芝麻上火，那吃九蒸九曬黑芝麻丸上火嗎？

吃九蒸九曬黑芝麻丸不會上火的。如果的你的身體現在健康，吃九蒸九曬黑芝麻丸不會出任何問題。只是看個人的吸收能力，有的人可以吃倆丸啥事沒有，有的人只適合吃一丸。

10、九蒸九曬黑芝麻蜜丸的功效

黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發、腰膝酸軟、

(10)吃了5年九蒸九曬芝麻丸擴展資料：

芝麻分為白芝麻、黑芝麻。食用以白芝麻為好，葯用以黑芝麻為好。白芝麻通常稱為「芝麻」，而「黑芝麻」的「黑」字是不能省略的，也不是多餘的。諺語說：「嚼把黑芝麻，活到百歲無白發」，意思是說「黑色芝麻養黑發」。黑芝麻又稱胡麻、黑脂麻、胡麻仁。在中醫筆下的處方中，常見「胡麻仁」，其實就是黑芝麻。在中醫看來，黑芝麻不僅能養黑發，還有護膚美膚作用，常吃黑芝麻，乾燥、粗糙的皮膚能變得細致、光滑、柔嫩，從而延緩衰老。