1、身高163標准體重是多少
男性身高163厘米的標准體重為58公斤,女性身高163厘米的標准體重49公斤。
計算方回法
男性:(身高cm-答80)×70﹪=標准體重
女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
(1)女生163標准體重擴展資料:
標准體重的意義
1、標准體重管理的理念是找到引起肥胖的原因,以營養干預為核心,提高基礎代謝,增加人體自身能量的消耗,勻速持久的的管理體重,從根本上解決肥胖問題,幫助肥胖患者養成一種健康的生活習慣,不再受肥胖困擾。
2、標准體重管理主要從思想、飲食、運動方面全方位的調整,獲得一種健康的生活方式,幫助肥胖患者達到理想體重,重回健康。
2、163厘米的女生標准體重
對於喜歡你的人來說!你的體重多少他都會喜歡!
3、女生163CM標准體重是多少KG?
我164,46公斤,21歲,以前163的時候其實也就45到46公斤,差不多。高中以前他們都說我瘦,身專材好。大學之屬後,學習任務加重了,每天坐太多,肚子上肉都兩圈了!我男朋友還拿我的肉開玩笑。
給你看個標准身材圖表
4、女的163標准體重多少
你好呀,這個標准體重應該就是在100~120斤之間。
5、163的女孩的標准體重是多少?
應該是身高(厘米)減去105既是標准體重(公斤)按照這個公式:163減105等於58(公斤),正負百分之5,即體重大約在110斤到120斤范圍內都是標准體重。
6、163的女生標准體重是多少斤
身高1米63的標准體重應該是在50公斤左右吧,這樣的身材穿衣服最好看。