女性脾虛濕氣重的症狀

1、脾虛濕氣重的症狀是什麼現象？

你好，脾虛濕氣重的症狀：
症狀一：舌苔有變化。
舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，那說明身體機能已經出現問題了。
如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱；如果舌質赤紅無苔，則說明體內已經熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾濕的人也常常感覺口內粘膩，面色晦暗發黃。
症狀二：食慾下降。
因為在中醫理論中，當濕氣進入體內後最容易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收吃到體內的各種食物和液體，把這些物質轉化為能夠被人體利用的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。
大多數人在夏季濕熱的環境中，都會出現食慾和消化功能下降。但也有一些人食慾不受影響，有較強的飢餓感，可是吃了東西後卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現。
症狀三：早起不適。
清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈腦漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。
中醫認為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養，就容易出現氣短，動則氣促等肺氣虛的表現。
症狀四：濕氣重。
濕氣重的人還可能在短期內體重明顯增加，嚴重時會出現下肢水腫等問題。
身體肥胖的人，90%都是體質虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。
症狀五：如廁宿便異常。
如果出現宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，說明消化功能出現異常現象。
由此，如果出現以上這些症狀，那你真的脾虛了，就醫知識：5個嚴重脾虛症狀，補脾很緊急，得早發現早防治。

2、脾虛濕氣重的人，多半會有哪些表現？

說到脾虛的這種情況，其實這是在中醫里的一種說法，而且它和濕氣有著密不可分的關系。因為中醫認為脾臟在體內主管遇水化谷。脾臟虛弱的話，很容易會使得體內聚積濕氣，使得身體出現不適。我們都說中國文化博大精深，而中醫又是國之瑰寶。了解一些相關的小知識，確實對於我們的身心健康有好處。

有一些朋友說總是覺得身體不舒服，提不起勁兒，可能是體內濕氣太重了，那麼濕氣重脾虛在我們的身體出現時，究竟會帶來哪些的具體症狀呢？不要著急，今天一起來跟小編看看吧。脾虛濕氣重的人，身體可能會有這3種表現，不妨了解一下

脾虛濕氣重的人，多半會有這3種表現，常喝一水，幫你排出濕氣

首先說的這種情況就是大便溏稀。

都說排便是排毒，其實我們的身體每天都會產生較多的毒素和垃圾，排便的這種方式是新陳代謝最為重要的一個步驟，而大便的性狀也能反映我們自身的健康狀況。如果發現自己的大便比較稀，或粘馬桶非常難以沖洗的話，往往就是自身濕氣較重的一種表現，因為濕氣重影響到脾胃功能，所以說出現這種現象的時候應該及時重視。

另外說的就是舌苔黃膩的這種現象。

其實在中醫理論中，舌頭能夠反映自身的健康狀況，尤其是脾胃的一個狀態，因為脾開竅於舌脾虛的情況出現時，會使得我們的舌苔上有明顯的齒痕，並且有著發黃發膩的這種現象，這也是比較典型的脾虛症狀，因為在身體較為健康的狀態下，我們的舌頭應該是紅色的，舌頭上的舌苔也是薄薄的一層，看起來比較干凈

另外說的這一種表現就是水腫的問題

晚上睡覺前如果喝水太多了，第2天早上難免會有一些水腫，但是這種水腫主要集中在臉部，並且很快就能消減，那如果你發現自己的水腫問題比較嚴重，並且究竟沒有消散的話，要引起注意這是體內濕氣較重，體虛出現時比較典型的症狀，及時就醫檢查，對症下葯，也是對身體的負責。

看到平時很多人特別頭痛，又不知道怎樣調理，其實日常生活中飲用一些熬制的茶水，是可以幫助我們輔助緩解脾虛的，就比如說姜棗茶

用生薑和紅棗熬制的茶品，製作方法非常的簡單，用少許的生薑片加上紅棗煎制熬煮成水。就可以飲用因為生薑是一種性味辛溫的食物，有著驅寒祛濕的功效，而紅棗本身也是姓溫的食材，能夠健脾消胃還有著不清晰的好處，本身就是滋補的食物搭配在一起，對於體內濕氣重脾虛的人群來說是非常適合的。

所以說如果你也有濕氣重，脾虛的這種問題的話，不妨試一試姜棗茶。自己在家裡做非常的簡單，而且沒有任何的添加劑也非常的放心，而關於脾虛濕氣重的這種情況，也希望大家及時的重視起來。

3、什麼是脾虛濕氣重？

脾有運化水濕的功能,，當脾虛後，最常見的症狀就是濕的代謝失調，也就是說濕氣代謝不出，留滯體內，形成濕邪而致病。

4、脾虛的女人老得快，脾虛的信號有哪幾個，若一個都沒有恭喜你？

中醫說，脾乃後天之本，氣血生化之源；主運化，主統血，主升清，喜燥惡濕。

脾虛對於女人來說，帶來的後果比較嚴重。因為脾虛的女人容易老。而衰老對於女性來說，則是非常可怕的事情。

身體一旦出現脾虛，體內代謝會出現不協調，從而引發身體上其他問題。

一、脾主運化，運化失常，身體中的濕氣會增加。體內有過多濕氣，身體會乏力。

二、脾內濕氣過多，容易出現水腫的情況，腰部也容易脹痛。

三、脾虛的時候，臉色會發黃或發青，也易出現濕疹。

四、舌苔白厚或黃厚，舌兩邊易出現牙齒印。

五、飲食無度，易脹氣。

六、因為脾虛，體內的代謝出現了問題，導致體內的毒素以及垃圾難以排出體外，於是就會聚集在身體中。久而久之，這些毒素可能還會體現到皮膚上，使得皮膚出現痘痘、粉刺，可能還會有長皺紋的情況，這些都跟脾虛有很大的關系，並且人也顯得很老態。

七、脾虛的時候，女性的月經可能出現失調的情況，可能會變得紊亂，月經周期會出現提前或者延遲。經血也會出現異常，有明顯的發黑，並且還可能帶有血塊的出現，有些女性還會有痛經的情況。

八、脾虛的人，容易疲勞、困頓，尤其是在夏日，容易出現昏昏欲睡的情況。

脾虛的女人，容易內分泌失調，因此會造成身體出現一系列異常的情況。在日常生活中，一旦出現脾虛的情況，則要注意及時地調理身體了。

5、脾虛就會濕氣重嗎？

「脾虛」症狀：面色萎黃無華，體倦乏力，形體偏瘦，厭食或拒食，或稍微回多食大便中答即有不消化殘渣，大便多不成形，易出汗，平時易反復感冒。所以及時調節為重要，腸胃寶茶長期調理健脾益胃。
胃寒的症狀表現有下面幾點：
一、常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛疼痛時伴有胃部寒涼感 得溫症狀減輕。
二、胃寒有哪種症狀值得了解胃寒嘔吐因真陽不足脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。四肢清冷、二便清利、口不渴、唇不焦 食久不化 吐出不臭 脈沉遲。
三、胃寒惡阻 多因婦女平素脾胃虛寒 孕後胞門閉塞 臟氣內阻 寒飲逆上。症見嘔吐清水 倦怠畏寒 喜熱飲 兼見面色蒼白 肢冷倦卧。
脾胃虛寒者應多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老薑、狗肉、豬肚等。而且要糾正不良的飲食習慣，定時定量，少吃刺激性食物。還有胃寒病人可多喝胡椒豬肚湯。早晚喝點薑糖水,也有助禦寒胃。

6、脾虛濕氣重該怎麼調理？

7、脾虛濕氣重怎麼調理？

脾虛濕重的人主要表現在不思飲食，身體困重，大便稀溏，齒痕明顯，乏力等等症狀。飲版食上宜選用甘權寒或苦寒的清利化濕食物，如綠豆（芽）、綠豆糕、綠茶、芹菜、黃瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、馬齒莧、藕等。少食羊肉、動物內臟等肥厚油膩之品，以及韭菜、生薑、辣椒、胡椒、花椒及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。

8、脾虛濕氣重有什麼表現

你可以從以下幾個方面判斷：
1、起床時看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞，頭專發昏，打不起精神來，屬或是像穿了件濕衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有濕了。
2、如廁時看大便清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一箱水還沖不凈。不方便觀察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，如果三五張紙反復擦也擦不凈，也說明體內有濕了。
3、洗漱時看舌苔早上刷牙前我們不妨抽出幾秒鍾，對著鏡子看看自己的舌頭。如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱。
如果以上3點你有一點那麼你體內就有濕氣了，平時要多注意，可用中葯調理，德埔時清草茶，去走濕氣。

9、為什麼會脾虛濕氣重？

經常吃刺激性的，涼的東西都會造成脾虛，還有思慮傷脾，脾虛可以從飲食上去調專理，多吃醒脾開胃的食屬譜，如粳米，燦米，鍋巴，薏米，熟藕，栗子，山葯，扁豆，豇豆，牛肉，雞肉，兔肉，牛肚，豬肚，桂魚，葡萄，紅棗，胡蘿卜，馬鈴薯，芡實，龍眼，人參果，香菇等，少吃性質寒涼，易損傷脾氣的食物，如苦瓜，黃瓜，冬瓜，茄子，芹菜，莧菜，茭白，萵筍，柿子，香蕉，枇杷，梨，綠豆等。還有油膩易阻礙脾氣運化功能的食物，如鴨肉，豬肉，甲魚肉等，破氣生熱的蔥，蒜，洋蔥也要少吃.要說食物可以調養，另外還可喝德甫甞胃寳茶，一天兩包改善噯氣症狀。
脾虛多是由於體質虛弱、長期食用肥甘類食品導致日久生濕，濕邪困脾，導致脾虛。您的情況多屬於後者，脾胃有濕，郁久化熱，治療應該清熱祛濕，平時飲食上多注意，多吃清淡食物如新鮮蔬菜和水果，適當體育鍛煉，消耗多餘的熱量和脂肪。

10、女人脾氣虛腎陽虛，濕氣太重怎麼辦

濕氣太重復，肯定是要祛濕制呀，而且還要多鍛煉，少吃冰或生冷、過咸、過辣的食物，而且要注意不要熬夜，按時吃飯等。在祛濕的同時，一定要注意自己的飲食和作息習慣。祛濕的辦法有很多，一定要找一種好的方法，要不然也沒用。