1、先泡腳還是先洗澡。泡完腳滿頭大汗需要重新洗澡嗎？
應先泡腳等汗干後再洗澡，這樣比較舒服，增強血液循環，提高睡眠質量。
2、泡腳是洗完澡再泡還是泡完澡泡完腳再洗澡
洗澡前泡腳，但不能太熱的，因為太熱的一是對足部的末梢神經有所損傷，而回是太熱容易引起大汗答，出汗都是微微汗出效果更好，如果大汗漓淋反而耗傷津液，中醫講津血同源，所以汗出過多也會耗傷陰血，還有津能載氣，所以汗出過多也會耗氣！
所以還是溫熱的水就好，想要活血通絡的效果好一些，可以加點薑片一起泡。
3、洗澡時候先洗腳還是先洗頭好呢？
先洗頭，因為先刺激頭部，可以使毛孔張開，把身上的污垢沖掉。同時先洗頭也可以促進新陳代謝！希望你採納我的意見，最後希望您滿意！
4、先洗澡還是先泡腳呢？
這和脫了褲子放屁有什麼區別呢？洗澡泡腳一起來
5、請問從養生的角度看，睡前是先洗澡在泡腳好還是先泡腳再洗腳好呢？還有要是洗頭呢？
如果身體健康，可以洗澡的時候同時洗頭。洗完吹乾就行，一般頭發幹了後等半小時再睡覺是最好的。在睡前泡腳，促進血液循環，對睡眠起一定作用。
6、夏天是先泡腳還是先洗澡?
我認為還是先泡腳，比較對。因為夏天本身就炎熱。泡腳泡到微微出汗。這時可以去沖下澡。沖好了就可以躺床上休息一會兒了。
7、先洗澡還是先泡澡好先泡腳好
先洗澡呀比較好，
先把身體洗干凈呀，
再用熱水慢慢泡腳會舒服很多的喲。
8、洗完澡再泡腳比較好，還是先泡腳再洗澡，怎麼辦
洗完澡再泡腳，可抄以在清洗之後襲得到更深一層的放鬆，效果可能更明顯。
泡完腳再洗澡，可以更加全面的讓身體得到清洗和潔凈。
根據情況來定就好，比如周末節假日放鬆下來的時候，可以選擇先洗澡，在一個舒適的環境下享受泡腳的過程，得到充分的放鬆。
比如工作日平時，或者體力勞動之後，流汗較多，可以先泡腳緩解一下當時的疲勞，最後再洗一個澡達到清潔的目的，為第二天作準備。
9、先泡腳好還是先洗澡好
醫生建議還是先洗澡,溫暖下全身,之後再泡腳,活血舒暢.促進末梢血管的血流更加順暢,並減輕心臟的負擔. 其實,泡腳的好處還不只這一點.從中醫角度看,腳上有反射區和眾多穴位,當人們用熱水泡腳時,就會刺激穴位和反射區,促進腳部乃至全身的血液循環,從而加快身體的新陳代謝,起到調解全身的作用.
有泡腳促進身體健康和睡眠時候，考慮可以在睡眠之前來泡足為宜，或者是在淋浴後，來泡足為宜。可以使身體有微微的汗出，就可以停止了避免耗損人體陰液
建議注意衛生，注意增加身體營養，適時多泡足。可以促進身體健康。
如何泡腳怎麼泡腳好成為大家非常關心一個話題，無論是夏天，冬天還是秋天，春天都非常的適合泡腳，每一個季節泡腳都可以體會到泡腳不同的效果，俗話說的好泡一泡腳可以治療白種疾病，泡腳的同時我們可以加入薑片，或者是生薑來起泡酒，不僅僅功效多而且有效舒緩神經，那麼洗澡前泡腳還是洗澡後泡腳好呢。
先洗澡還是先泡腳
洗澡前泡腳，但不能太熱的，因為太熱的一是對足部的末梢神經有所損傷，而是太熱容易引起大汗，出汗都是微微汗出效果更好，如果大汗漓淋反而耗傷津液，中醫講津血同源，所以汗出過多也會耗傷陰血，還有津能載氣，所以汗出過多也會耗氣，所以還是溫熱的水就好，想要活血通絡的效果好一些，可以加點薑片一起泡。
跑完要把汗擦乾，不出汗了才能洗澡，這是《黃帝內經》上有講的，不然會傷腎。洗澡用溫水，因為汗出過後，擦幹了，毛孔還是張開的，用涼的洗的話，容易受涼。
溫熱的水可以天天泡，沒關系。
不能吹風扇，泡的時候毛孔張開，吹風扇容易受風邪。
先洗澡還是先泡腳
炎熱的季節，只是泡腳是不行的泡腳之前還要洗澡，那麼洗澡前泡腳還是洗澡後泡腳呢，成為大家非常困惑的一個問題，以上我們了解到了泡澡的過程當中，無論怎樣跑都是好的，建議大家泡腳之後，不要著涼記得要做好保暖措施。
先洗澡後泡腳溫水沖洗後，使血流更流暢，加強新陳代謝，再用熱水再用熱水泡腳時，就會刺激穴位和反射區，促進腳部乃至全身的血液循環，並減輕心臟的負擔，從而加快身體的新陳代謝，起到調解全身的作用。
其實，泡腳的好處還不只這一點.從中醫角度看，腳上有反射區和眾多穴位,當人們用熱水泡腳時，就會刺激穴位和反射區，促進腳部乃至全身的血液循環，從而加快身體的新陳代謝，起到調解全身的作用。
一般洗澡的時候水溫度不會特別高於身體溫度，而泡腳的溫度要高於身體很多，所以先洗澡再泡腳。
洗澡的時候腳上水的溫度是不會達到泡腳的溫度，而且泡腳時間比較長，要想有好的效果，建議你先洗澡後泡腳。
10、先泡腳再洗澡，還是先洗澡再洗腳好呢？，那個比較美容
當然第二個。因為\第一個是泡完腳，之後該上床休息，不是在去洗澡，那樣就起不到泡腳美容的功效，洗澡澡後全身一身舒服，然後泡個腳接著睡覺是最合理的吧～