1、拉屎的時候為什麼會拉出一層油是不是代表著正在瘦身的過程?
沒有關系
說明身體消化道不太好
身體的油脂不可能通過排泄物出來的
2、大便中有油脂怎麼回事
你好朋友別擔心,這種情況大便中有油脂考慮是存在消化道疾病有很大關系的
3、大便前拉出黃色油狀物
問題分析:
患者 年輕 男性 以大便帶有粘液為主訴 考慮可能是由胃腸道功能紊亂引起的
意見建議:
建議患者服用胃腸道消化酶 促進胃腸道動力葯 擇期行腸鏡下檢查 排除器質性病變
4、減肥時拉出什麼樣的大便才是脂肪
我是健身教練,說說我的一點點建議吧。減肥健身都是有氧與無氧的結合,需要時間的堅持,不是說練哪裡就能減哪裡的,那些吹噓什麼什麼能很快減下來的,都是靠不住的,即使瘦下來,也容易反彈,唯有鍛煉才是最可靠的。
首先有氧運動1、跑步:每天3000米不能少於這個數,(跑步完,走也得走完)速度適當快點,但是得在自己的承受范圍內,剛剛開始可以慢點,以後慢慢加強,或是距離更長,或速度更快。(一般得保證時間在30分鍾以上,因為20分鍾往後開始消耗的就是脂肪。建議樓主50分鍾左右)跑完和跑的過程中可以少量喝水,切不可大口喝,跑完不能馬上沖涼吹風扇。除了跑步,跳繩和爬高樓和騎單車也都是很好的有氧運動方式。有氧運動可以很好的提升一個人的體能與體質,為其他強化運動打基礎。
腹部的鍛煉每天都是不能少的,腹肌屬於核心肌。以下方式可以練到整個核心肌。1、前平板式:俯卧撐的姿勢,把手臂撐地,手肘彎曲,在臂膀的正下方,重量放在前臂上,身體從肩膀至腳踝呈一直線,核心肌支撐住,腹肌緊綳,維持姿勢30秒,或適當延長,一邊深呼吸(堅持的時間可以慢慢累積到30秒但中間休息5秒就可以繼續做)2、側平板式:單手撐地,另外一個手放在腰際,綳緊核心肌,腹肌收縮,抬起臀部,身體成直線,動作中深呼吸,也是堅持時間和上面一樣,兩只手輪流來。3、仰卧起坐:可以有效鍛煉腹肌,但不斷但彎曲下背,幅度大了會造成脊椎問題,可以適量。最好是卷腹運動,就是仰卧起坐不要完全躺下去,靠腹部力量支撐自己,然後起來。20~30個一組,休息40秒,然後繼續,爭取3組以上,一般做到自己感覺腹部肌肉緊綳的受不了,很累的感覺就停下來。剛剛開始可以借用手的力量。
還有就是自體重量深蹲:身體站直,雙腳張開與肩同寬,手臂前伸,與肩同高,核心肌綳緊,下背自然前拱,身體盡可能放低,屁股向後,膝蓋彎曲,手臂從頭到尾保持在同一位置,大腿上部和地面平行,或更低的位置,整個動作的重心在腳跟而不是腳趾,身體盡可能挺直。停頓1下,然後慢慢將身體站起,回到起始位置。如此反復5~8個一組,休息30秒,至少是4組
當然網路爆紅的腹肌撕裂者也是很好的選擇。
俯卧撐可以很好的練到胸肌和臂膀,自己調整這個動作兩手掌的距離,越近就越練手臂。一次15~20個,然後休息30~60秒,然後繼續,爭取3~4組。
肩膀要練寬,寬握引體向上是很好的方式,不過這個動作沒有相當實力是做不來的,而且沒效果,所以還是先把其他練好。
運動完可以吃些 水果,晚上10點後盡可能的不要再去吃東西了,晚上盡量12點前睡覺,早上7-8點起來,可以給自己一個大大的伸懶腰,這樣可以很好的舒展筋骨和肉,起來必須要乾的事就是要喝大概300~400ml白開水,起床時是人體排毒的時間,需要水分的補充,這個習慣不管什麼時候都要保持。早餐一定要吃,每餐需要有蛋白質的攝入。早餐是牛奶或雞蛋,中午吃到8分飽就行,晚餐大概到7分就好。。
這些只是一些簡單的運動知識,如果有其他問題請採納本題後,另外發並點擊我的頭像向我求助,答題不易,請諒解,謝謝。 你的採納是我服務的動力。
祝生活愉快,減肥成功。。。
5、拉大便有油怎麼回事
正常的大便中含有蛋白質分解物,會發出一種臭味,但肉食者大便的臭味重,素食內者容味輕。如大便出現惡臭,則有可能是直腸癌潰爛、繼發性感染,應引起高度重視。
如大便酸臭或腐敗性臭味、往往說明食物中的蛋白質沒有完全被腸道吸收,而是被細菌分解,則提示消化功能不良或胰腺功能障礙存在。
而如大便奇臭且有油珠則顯示有膽囊、胰腺發生病變。
細菌性痢疾的大便有腥臭味。
阿米巴痢疾大便有肝腥味。
6、大便中有油是怎麼回事
脂肪瀉,俗稱為油花樣腹瀉.可引起脂肪瀉的疾病,大致有下列幾種:胰腺病變中的慢性胰腺炎和胰腺癌.主要是由於胰腺分泌的胰脂酶明顯下降,導致脂肪消化不良,造成大量的脂肪類物質從大便中排出.膽道阻塞病變中的肝外膽道阻塞,或肝內膽道阻塞.因為膽道阻塞最易引起膽汁滯留,膽汁成份改變,致使腸腔內的膽酸濃度顯著降低,從而影響脂肪水解和脂肪酸分解的消化作用,迫使脂肪從大便排出,發生脂肪瀉.小腸疾病中的小腸廣泛切除,原發性小腸淋巴瘤,動脈硬化引起的小腸缺血,腸道脂代謝障礙綜合症以及嗜酸細胞性胃腸炎,食物過敏症等,都有可能損傷小腸粘膜上皮細胞的消化功能發生脂肪瀉.內分泌疾病中的腎上腺皮質功能減退,甲狀腺功能減退,甚至在少數甲亢病人中也會發生脂肪瀉.這是因為內分泌失調,很容易引發脂代謝障礙,則出現脂肪瀉.還有如β脂蛋白血症,γ球蛋白血症,胃大部分切除後,以及硬皮病也容易引起脂肪代謝功能降低而出現脂肪瀉意見建議:你好,建議你做個大便的常規檢查,脂肪瀉,俗稱為油花樣腹瀉.可引起脂肪瀉的疾病,大致有下列幾種:胰腺病變中的慢性胰腺炎和胰腺癌 膽道阻塞病變中的肝外膽道阻塞,或肝內膽道阻塞,等等,經常出現者,建議你去醫院就診
7、大便排出黃色油狀物
吃的油膩食品過多滑腸了!不是黑褐色只是黃色沒事的,多吃點高纖維和清淡的食物過幾天自己就好了。(紅薯,芹菜,茭白,燕麥)
8、大便拉出粘稠油脂狀的東西,像膠一樣,最近沒感覺身體有什麼不舒服
應該和昨天的飲食有關,可以再觀察一兩天。建議養成每天大便的習慣,減少毒素的吸收。