天然維生素c十大排行

1、天然維生素c哪個牌子好

養生堂的最好。這一抄點我也同意。他家的做的非常規范，輔料好，質量也好。

但是我不同意樓上的停用一個月。VC半衰期很短三天就沒有了，停三天，就該口腔潰瘍潰瘍該感冒感冒了。

到現在為止，VCd副作用也只有在每天2~4g服用量時發現會增加痛風的發生率，一天0.幾克根本沒有事的。VC還有一片1000mg劑量的呢。對身體沒有負擔的。吃三個月停一個月，那是針對脂溶性維生素說的（ade），VC要堅持每天吃。

2、天然維生素C哪些品牌的比較好？

普通點：養生來堂，超市有賣檔次較源高點的：湯臣倍健，紐崔萊其實天然維生素C的葯品差不多，不存在太大區別，主要看個人喜歡國產還是進口的了。從醫學角度來看，維生素C的攝取最好還是從水果和蔬菜中獲得，因為長期服用保健品，一但停葯對身體不好。

3、維生素C什麼牌子好？

養生堂來的.既有美容功效又有養源生功效.吃了以後我今年都沒感冒過呢!而且比去年白很多.膚色也漸漸的均勻了.一開始只是臉白,現在漸漸的手臂也白了.養生堂有單純的維生素E.單純的維生素C.還有VC與VE.我買的是維生素C

4、什麼牌子的維生素C好？

維生素C的食物來源：
柑橘類水果和番茄是維生素C的最佳來源，清椒、菠菜、馬鈴薯中含量豐富。
樓主，建議您通過食物進行補充維生素C。食補更安全。
維生素C不貴，一般幾元一瓶。在購買時，只要注意在葯瓶的標簽上是否有「國葯准字」。如果有國葯准字型大小的話，就是經國家質檢合格葯品，可以放心服用。
我以前吃過,也吃過很多牌子的,經驗就是,小於100mg一下的幾乎沒什麼作用,因為這東西吸收不是很好,我吃過每粒含300mg的效果非常明顯,外國牌子,安利不錯,不過因為安利的營銷模式問題,所以價格虛高,雖然好,但是價格在國外絕對沒那麼高,如果你真的想用來美容護膚,那還不如去買專業的美容食品,安全還有效果,畢竟專業做這個的,推選你還是吃水果吧,我現在也在吃水果,因為我看過一篇報道,吃多了維生素片不利於健康,而且時間長了會影響人體消化營養的功能
。

5、維生素c哪個牌子好,維生素c十大品牌排名什麼牌子好?

你可以多吃柚子和抄檸檬，還有獼猴桃等水果，如果要吃葯片的話我覺得養生堂，21金維他，善存，金施爾康，安利紐崔萊，黃金搭檔，愛樂維這些牌子都不錯呀，它們都是市場上有名的維生素牌子，還都是上榜中國十大品牌網上的維生素十大品牌排行榜的牌子，現在葯店買的多的也是十大品牌的，你要買的可以參考十大品牌的，我吃過善存的，我覺得不錯，還給家裡人買了，他們也都覺得不錯，你可以考慮下

6、維生素c十大排行榜

一、維生素c蔬菜含量排名

第一層：鮮棗、沙棘、獼猴桃、柚子每100克中的維生素C含量超過100毫克

第二層：青椒、桂圓、番茄、草莓、甘藍、黃瓜、柑橘、菜花每100克中維生素C含量超過50毫克

第三層：白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、莧菜、菜苔、豌豆、豇豆、蘿卜

維生素C的食物來源：新鮮植物中維生素C較多，最高的是櫻桃，其餘 如柿椒、苦瓜、菜花、芥藍等蔬菜以及獼猴桃、酸棗、紅果、沙田柚等水果。某些野菜、野果中維生素C含量高於常用蔬菜。維生素C在儲存、加工及烹調處理過程中極易被破壞，而植物中的有機酸及其他抗氧化劑能夠對維生素C起保護作用。

1、鮮棗：鮮棗所含的維生素含量是所有水果中最高的，100g中含量超過200毫克，不過注意干棗的維C含量會大量流失。所以吃棗子補充維C要選擇鮮棗。而且鮮棗也最好不要沖泡或煎煮，否則會嚴重破壞維C，最好直接吃。鮮棗的其他營養價值也不低，富含氨基酸、鐵、鈣、鉀、磷等多種營養物質，特別是鉀、鐵的含量是水果中的佼佼者，膳食纖維、葉酸、煙酸的含量，也在水果中名列前茅。

2、獼猴桃：獼猴桃是水果之王，獼猴桃是除了鮮棗之外，水果中含維生素C是最高的，也是非常好的補充維C的水果。獼猴桃有紅心和綠色不同品種。紅心獼猴桃維C含量高於綠色獼猴桃，黃酮含量是其他兩種顏色獼猴桃的2倍多，抗氧化效果更好。如果只吃獼猴桃，每天大概可以吃2~3個，就能補充每日所需的維C了。

3、木瓜：木瓜其實也是一種富含維生素C的水果，雖然大多數人拿木瓜美容，但是實際上拿木瓜來補充維生素C也是不錯的選擇。而且木瓜還有附帶的美容豐胸的效果，適合大多數女性食用。而且木瓜還能護肝，想要護肝不妨多吃點木瓜，木瓜富含維C，有助清除體內的含氧自由基、增加肝細胞的抵抗力。此外，木瓜富含的齊墩果酸還有護肝降脂、抗炎抑菌等功效。？木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。

7、天然維生素c哪個牌子好？

現在抄很多人都會在家中備上一瓶VC，價格便宜但對健康卻有很大幫助的，你想知道VC選什麼品牌的話我還是推薦說去10大品牌門戶網站上面查下維生素的知名比較好，像21金維他，養生堂.維生素，金施爾康，善存，黃金搭檔，維存這些你可以去葯店看看有沒有這些品牌的VC哦。

8、維生素c什麼牌子好?

維生素c可以促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合，促進版氨基酸中酪氨權酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。改善鐵、鈣和葉酸的利用。改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病，促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血，防止關節痛、腰腿痛，增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。水溶性強抗氧化劑，主要作用在體內水溶液中。堅固結締組織。促進膠原蛋白的合成，防止牙齦出血等。牌子的話21金維他，養生堂.維生素，金施爾康，善存，黃金搭檔，德維喜維生素c咀嚼片這些都是好的，是我在十大品牌網買購那幫樓主查詢的，希望對樓主有幫助吧。