1、胃脹不消化
胃脹不消化。可以暫時飲食調理一下，不吃辛辣食物，不要飲酒，不吃生冷油膩食物，內易消化飲食。平時容需要注意保暖，避免受涼。平時需要注意鍛煉身體，規律作息時間，口服馬丁啉看一下有沒有改善。如果沒有改善的話，建議去醫院檢查
2、老是胃脹不消化應該怎麼調養呢？
腸胃脹氣，一般抄是腸道的消化功襲能出了問題，這可能是由於多種原因導致的。
遇到這種情況，首先不要盲目吃葯和調理，要先去醫院找醫生咨詢，一定要確定不是因為重大疾病而導致的消化不良。
排除掉重大疾病，這種情況一般是因為作息錯亂，飲食不規律導致的，那你首先要做的就是調整作息和調整飲食。
每天堅持早起早睡，少玩手機，多做運動。久坐也會導致不消化，運動既可以促進食物消化，也會燃燒脂肪，讓因久坐產生的小肚腩慢慢消失掉。
飲食要規律，每天定好一日三餐的時間，定時吃飯，清淡飲食。少吃零食，少吃生冷刺激的食物。晚上八點之後不要進食。
另外我們會發現一個規律，年齡越大的人越容易出現消化不良的情況，出現這種症狀的原因是因為年齡越大，腸道內的有益菌會越來越少，同時分解酵素的能力會越來越弱。這個時候就需要從外部補充益生菌和酵素。
益生菌可以去旗艦店購買一些品牌的，不要亂買雜牌子，另外購買益生菌一定看活菌數，活菌數決定了益生菌對你腸道蠕動的影響力。
酵素呢，可以通過多食用水果蔬菜來進行補充，但水果蔬菜補充酵素的速度比較慢，我們可以通過直接服用酵素（像惠生酵素經過幾個月蔬果發酵濃縮的，對促進腸道蠕動效果更快更好）來達到效果。
3、不消化胃脹怎麼辦
胃脹的原因很多，不同的原因解決的方法也不同，央視曾經介紹過，推薦給你，這裡面講解專很詳細，胃脹如何選葯，吃多導致胃脹，有兩種情況，有偶爾吃多、經常吃多， 偶爾吃多吃大山楂丸來消脹，經常吃多用保和丸來消脹；生氣導致的胃脹，有三種情況，偶爾生氣導致胃脹和長期氣郁導致胃脹，還有長期思慮過多而胃脹，偶爾生氣導致胃脹吃舒肝和胃丸；長期氣郁導致胃脹，有燒心、吐酸水的症狀，吃越鞠丸，用於一切郁證（氣郁、血郁、痰郁、濕郁、食郁、火郁）；長期思慮過多，睡不著覺，有時感覺心慌氣短，這是傷了心、脾，吃歸脾丸，這三種葯不建議長期吃，關鍵是調整心態。由於長時間坐而導致胃脹，有面色萎黃、食慾不振、形體消瘦、沒有精神四肢無力（就是少氣懶言）、大便不調（就是大便不易出來）等症狀，就是脾胃虛弱，用香砂六君子丸，這葯可以吃一段時間，同時生活方式要注意調理。
4、胃脹不消化怎麼辦?吃什麼可以幫助消化？
胃脹應來該從生活日常中預源防，
飲食調理：
日常生活有些水果偏寒，如香蕉、西瓜等，對胃部不適的人有影響。如蘋果屬於弱涼性，平時可以適量吃點，但秋冬季節不宜多食。
對於有胃病的人來說，吃溫性的水果較好，如櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。
還有，最好不要吃涼的，天冷的時候可以把水果稍稍加熱後吃，如蘋果可作出蘋果泥，加熱了吃，減少對胃部的刺激。大棗是養胃的，可以多吃點，建議煮粥是加入。
另外可以每天堅持飲用兩杯養胃的
9味欣謂cha
，喝一段時間你就會發現胃脹的情況變少了，因為這款袋泡茶可以幫助消化，胃動力強了，自然不會再感覺脹氣了。
5、總是胃脹不消化是怎麼回事
腸胃脹氣，一般是腸道的消化功能出了問題，這可能是由於多種原因導致的版。
遇到這種情況權，首先不要盲目吃葯和調理，要先去醫院找醫生咨詢，一定要確定不是因為重大疾病而導致的消化不良。
排除掉重大疾病，這種情況一般是因為作息錯亂，飲食不規律導致的，那你首先要做的就是調整作息和調整飲食。
每天堅持早起早睡，少玩手機，多做運動。久坐也會導致不消化，運動既可以促進食物消化，也會燃燒脂肪，讓因久坐產生的小肚腩慢慢消失掉。
飲食要規律，每天定好一日三餐的時間，定時吃飯，清淡飲食。少吃零食，少吃生冷刺激的食物。晚上八點之後不要進食。
另外我們會發現一個規律，年齡越大的人越容易出現消化不良的情況，出現這種症狀的原因是因為年齡越大，腸道內的有益菌會越來越少，同時分解酵素的能力會越來越弱。這個時候就需要從外部補充益生菌和酵素。
益生菌可以去旗艦店購買一些品牌的，不要亂買雜牌子，另外購買益生菌一定看活菌數，活菌數決定了益生菌對你腸道蠕動的影響力。
酵素呢，可以通過多食用水果蔬菜來進行補充，但水果蔬菜補充酵素的速度比較慢，我們可以通過直接服用酵素（像惠生酵素經過幾個月蔬果發酵濃縮的，對促進腸道蠕動效果更快更好）來達到效果。
6、胃脹胃疼不消化怎麼辦？
買點葯來吃，不管用的話就去醫院檢查一下，千萬不要拖著
7、經常胃脹不消化怎麼辦？
腸胃脹氣，一般是來腸道的消自化功能出了問題，這可能是由於多種原因導致的。
遇到這種情況，首先不要盲目吃葯和調理，要先去醫院找醫生咨詢，一定要確定不是因為重大疾病而導致的消化不良。
排除掉重大疾病，這種情況一般是因為作息錯亂，飲食不規律導致的，那你首先要做的就是調整作息和調整飲食。
每天堅持早起早睡，少玩手機，多做運動。久坐也會導致不消化，運動既可以促進食物消化，也會燃燒脂肪，讓因久坐產生的小肚腩慢慢消失掉。
飲食要規律，每天定好一日三餐的時間，定時吃飯，清淡飲食。少吃零食，少吃生冷刺激的食物。晚上八點之後不要進食。
另外我們會發現一個規律，年齡越大的人越容易出現消化不良的情況，出現這種症狀的原因是因為年齡越大，腸道內的有益菌會越來越少，同時分解酵素的能力會越來越弱。這個時候就需要從外部補充益生菌和酵素。
益生菌可以去旗艦店購買一些品牌的，不要亂買雜牌子，另外購買益生菌一定看活菌數，活菌數決定了益生菌對你腸道蠕動的影響力。
酵素呢，可以通過多食用水果蔬菜來進行補充，但水果蔬菜補充酵素的速度比較慢，我們可以通過直接服用酵素（像惠生酵素經過幾個月蔬果發酵濃縮的，對促進腸道蠕動效果更快更好）來達到效果。
8、經常胃脹不消化怎麼辦
首先來，如果你是育齡女士，自應當查查是否懷孕了。
其次，去做一些檢查，先排除惡性病症的可能，這樣就不用疑神疑鬼了。
如果經檢查，以上情況都不是，而只是一般的胃腸炎，那就要下決心改掉一些對胃腸和消化不利的習慣。如不吸煙、酗酒，空腹不喝牛奶、酸奶，空腹不吃酸性的水果，空腹不吃雞蛋。不大口喝冰鎮冷飲，少吃生冷食品，少吃燒烤、油炸等垃圾食品，飯前適量喝湯，吃飯時不用湯或水來配，飯後不喝湯、不吃水果，不飲茶。少吃過辣的刺激性食物。不暴飲暴食，三餐定時有規律，不要飢一頓飽一頓，還有要少熬夜，以上都有科學依據，做到了才能不傷胃，保護好自己的胃，才能享一輩子口福噢。