1、我有異性恐懼症嗎？
異性恐懼症狀大概可分為：赤面恐懼（面紅耳赤），視線恐懼（目光緊張、竭力迴避目光接專觸）和面部屬表情恐懼（面部肌肉緊張、表現不自然）。
以下若有2條以上症狀符合，就說明被測試者具有典型的異性恐懼症
1、和異性交往會非常緊張，當異性主動和你交往的時候，你會因掩飾自己的緊張而拒絕交往
2、只要和異性交往的，就會發生手不知道放哪裡、眼睛不知道往哪裡看、拚命的注意自己的形象
3、當異性盯著你的時候你會尤其的害怕，甚至因此「生氣」
4、當和異性共處的時候，大腦強迫自己產生某些古怪的想法，例如對方喜歡自己、對方討厭你、甚至對方不穿衣服
5、常常害怕異性會對自己做些什麼，極度沒有安全感
6、即使異性不和你交往而只是在你身邊存在，你也會不知所措，無法集中注意力
7、臉紅、口乾舌燥、出汗、抖動....
8，在愛情、婚姻方面經歷過異性的傷害導致對異性的不信任和沒有興趣。
2、異性恐懼症的特徵有哪些？
異性恐懼症指患者一方面在潛意識里有與異性接近的強烈願望，另一方面也因此有著嚴重的焦慮情緒，於是表現出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的症狀，有的甚至出現異性關系妄想等心理症狀。異性恐懼主要表現為不敢與異性目光接觸，更不敢與異性交談，即使與異性交談，也會面紅耳赤，言語不清，一看見異性向自己走來，則全身緊張，流汗。異性恐懼症狀大概可分為：赤面恐懼（面紅耳赤），視線恐懼（目光緊張、竭力迴避目光接觸）和面部表情恐懼（面部肌肉緊張、表現不自然）。 異性恐懼症往往來源於自我強迫症，當看到異性的時候強迫自己不去看他（她）而引起內心的爭斗，或者強迫產生出一些古怪想法，然後你拚命想控制的時候，它就越難以控制。 異性恐懼在童年和少年的時候往往會被看作是害羞、老實，但有的孩子會因為社會經歷和思維方式的改變而擺脫害羞，所以就沒有社恐的機會；而有的孩子會因此而越來越敏感、自卑，然後還是發展成為異性恐懼症。 有沒有異性恐懼症不妨看看你有沒有下列情況： 1、和異性交往會非常緊張，當異性主動和你交往的時候，你會因掩飾自己的緊張而拒絕交往 2、只要和異性交往的，就會發生手不知道放哪裡、眼睛不知道往哪裡看、拚命的注意自己的形象 3、當異性盯著你的時候你會尤其的害怕，甚至因此「生氣」 4、當和異性共處的時候，大腦強迫自己產生某些古怪的想法，例如對方喜歡自己、對方討厭你、甚至對方不穿衣服 5、常常害怕異性會對自己做些什麼，極度沒有安全感 6、即使異性不和你交往而只是在你身邊存在，你也會不知所措，無法集中注意力 7、臉紅、口乾舌燥、出汗、抖動.... 8，在愛情、婚姻方面經歷過異性的傷害導致對異性的不信任和沒有興趣。 如果有以上2條以上符合你，就說明你具有典型的異性恐懼症，應該想辦法解決了 照理說，異性間是一種相互吸引的人際關系。可是為什麼對異性感到害怕呢？常見的原因和相應的對策是這樣的： 第一 增加與異性接觸的機會。接觸得越少，就越缺少接觸的經驗；越缺少經驗，你就越不知所措；越不知所措，就越感到 恐怖。如果是由於接觸太少的原因造成的，則要通過增加與異性的接觸來解決這個問題。如一味地躲藏就形成了一種惡性循環。 第二 妥善處理與異性交往受過的心理挫折。有的朋友再與異性打交道時可能是吃過虧，也可能是被嘲笑過，再見到異性就感到非常不好意思。由挫折導致難堪，又由難堪導致反感，最後由反感發展為害怕。如果是這樣，你要防止在結論上以偏概全，認為凡是異性都是可怕的，這種結論是不正確的，不能因為挫折就否定了自己同異性交往的能力，也不能因為挫折就不與異性交往。 第三 是受封建傳統思想影響。所以面對異性總是高度戒備、高度緊張，把和異性交往看得過於嚴重。把異性和害怕聯系在一起，想到異性就害怕，看到異性就更害怕。久而久之就形成一種條件反射，這樣就導致嚴重的心理障礙。因此，要從價值觀念上來解決問題，把異性交往作為人類交往當中最自然的事情來對待。 第四 是害怕受到異性的冷落。人們往往是這樣，越想獲得成功就越怕出漏洞。和異性交往也是這樣。如果你也是害怕受冷落，那麼在和異性打交道時，就要把冷落預計在先。所有的異性總會有喜歡和討厭你的，所以你一定會遇到喜歡你的異性，他一定會對你熱情的。有了這種打算，你怕受冷落的心理就會慢慢地淡化。 最後你應該記住這樣一個道理。其實異性也怕你，如果你直面相對，你也會感受到異性交往的純真與自然
3、異性恐懼症到底怎麼治
異性恐懼症指患者一方面在潛意識里有與異性接近的強烈願望，另一方面也因此有著嚴重的焦慮情緒，於是表現出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的症狀，有的甚至出現異性關系妄想等心理症狀。異性恐懼主要表現為不敢與異性目光接觸，更不敢與異性交談，即使與異性交談，也會面紅耳赤，言語不清，一看見異性向自己走來，則全身緊張，流汗。
女性治療
異性恐懼症有很大的成份是來源於家長的錯誤教導。在中國，封建的一些思想意識還存在，尤其對於女孩，從小便被灌輸一些要自潔自愛，懂得一些禮貌禮儀。其實它們也在另一個方面限制了男女正常交往的快樂，其實異性和同性的交往存在很多的共同點，都是希望能夠多多了解對方的內心世界，對一些能引起共鳴的事物大膽地發表自己的看法，解決異性恐懼症實際上是要患者能夠掌握男女交往的正確尺度。
異性恐懼症對於一些美女而言，因為自己有過因美貌而被扭曲追求並麻煩不斷的經歷，因此便從此對一些正常的誇贊持有異心。科學的對待是不應該以偏概全的，其實每個人的社交心理都不太一樣，但是對於女性而言應該相信必竟世界上絕大多數的交往應該是善意的。
異性恐懼症中多數都源於過去噩夢般的經歷。曾經的感情挫折與失敗的婚姻留給女性身體和心靈雙重的傷害，這種傷害久久不能癒合。這樣的心理導致女性再遇到熱烈的追求時，不管內心同樣在渴望，但是會反射性地堅決拒絕。女人在愛情與婚姻上最容易受到傷害，尤其心靈上的傷疤卻有可能成為永遠的傷疤，因此必須找到一種特效葯把心靈上的傷疤也漸漸抹平。這里所說的特效葯就是愛情與幸福，勇敢地接受屬於自己的真心，不要讓陰影占據著自己的生活，所有的傷害與恐懼都將成為過去。
當然這里所說的美女不是傳統意義上的美女，世界上每一個女人都有她的美麗之處，重要就是如何去挖掘它。大膽地擁抱生活中賦予的陽光會讓自己的美麗更加燦爛。很多患有異性恐懼症的女人恰恰害怕自己不是美女而去對異性產生戒備，其實這這是一種怕被冷落被忽視的心理。如前所述建立起個人的自信才是美麗的第一步。
青少年治療
隨著青春期來臨，男孩女孩們逐漸進入性發育成熟時期，這一時期的他們會對異性感到好奇，喜歡接近異性，但卻表現出對異性的異常恐懼，害怕與異性接觸。事實上這就是患上了「異性恐懼症」的表現，因此，應當引起孩子和家長的足夠重視。
對異性的恐懼，在童年和少年時經常被看做是老實、害羞。有些孩子會漸漸擺脫恐懼的束縛，但有些孩子會因為情感的挫敗，變得越來越敏感、自卑，直到發展為「異性恐懼症」，嚴重的還會抑鬱、強迫、精神分裂。「異性恐懼症」分為三種：赤面恐懼，表現為面紅耳赤;視線恐懼，表現為目光緊張、竭力迴避目光接觸;面部表情恐懼，表現為面部肌肉緊張、表現不自然。「異性恐懼症」多發於14歲—17歲的青少年，青春期的他們，潛意識中會對異性產生一定的好感。特別是性格過於內向的青少年，容易誤認為周圍的同學都在關注自己，一旦情感上受挫，和異性交流會變得害羞、緊張，產生逃避和恐懼心理。他們不敢與異性目光接觸，更不敢與異性交談，即使與異性交談也會面紅耳赤、言語不清，一看見異性向自己走來，則全身緊張流汗。
專家建議，進入青春期的少男少女對異性萌生興趣是正常現象。如果得到健康、正確的教育和引導，這種興趣並不會耽誤學習，反而會作為動力促人奮發向上，尊重而有教養地與異性交往。因此，父母應重視對孩子進行情感的交流與培養，尤其是孩子進入青春期，父母應引導孩子進行異性間的正常交往，不應談「性」色變。此外，如果孩子的異性恐懼症比較嚴重，那麼家長朋友可以給孩子選擇沒有任何副作用的純中葯制劑靜神定恐劑進行調理。
青少年應學會妥善處理與異性交往受到的心理挫折。由挫折導致難堪，會引起青少年心理上的反感，害怕與異性交往。青少年應認識到，不能以偏概全，受到一些人的嘲諷並不意味著所有人都在議論你。如果是由於接觸太少的原因造成的恐懼，則要通過增加與異性的接觸來解決這個問題。如果一味地躲藏，就形成了一種惡性循環。
4、我有很嚴重的異性恐懼症
你是女的嗎？呵呵，我們是知己啊，這有什麼？小問題啊，呵呵，不要擔心專。我現在還不是和你一樣，屬一看到男的就緊張的要死，在街上還是在任何的公共場所，都會和你有一樣的感受。只是我是和你有相同的地方，不敢動，不敢到處望，恨不得想找個地方躲起來，趕快走，有時候就是看到有男的才會離開的，加裝沒有看到就離開了。有時候姐妹都不知道我怎麼就走了，我想，這應該是正常的現象吧，過一會就會消失的，但是我年級比你小，我才15，別擔心了。
5、我是男生 我有異性恐懼症怎麼辦？
社交恐懼症的病根包括「現象」病根和「業力」病根，什麼是「現象」病根，「現象」病根即是自卑、怯懦、不善交際等性格缺陷，現象病根比較好解決，只需要深入心理疏導和鼓勵其行為突破很容易解脫，而「業力」病根是最麻煩的，需要通過反省懺悔和拜懺放生等功德善法來化解，「業力」病根指：「邪淫」、「惡意殺生」「偷盜」等。
業力病根所呈現的狀態：
①偏的邪的，給人一種猥瑣、骯臟、下流的磁場感受，這就是邪淫的果相。
②眼睛躲躲閃閃不敢與人對視、莫明的羞愧難擋 、怕與人目光對視，總覺得別人在看他，內心呈現出一種虧欠心理感受，這就是偷盜的果相,這是「餘光恐懼症」最大的病根。
③在他人面前忽然感到內在「氣機」遭到壓抑，手腳都不知該往哪裡放，身心感受缺少安全感缺少「生命的氣機」在人前Hold不住氣場，從而表現出心慌慌然、提心吊膽、擔驚受怕，猶如驚弓之鳥。這是殺生的反作用力導致「生命氣機」遭到攫奪，因受拘於業障而被內在「負面磁場」干擾導致身心失調，造殺業過於嚴重可能會導致動物靈附體而始終難以擺脫那被動而扭曲的恐懼感。因為，你傷害了其它生命，反作用於自己，生命力也會遭到攫奪和障礙。尤其是強烈社恐患者，都可以感知到發病時的覺受都不是真正的自己，所有的恐懼、尷尬、不良情緒根本不是他的本意，彷彿被一種無形的力量所牽制住，失去了控制，這已經不是簡單的心理咨詢可以解決的，這已經延伸到了業力的問題。最根本的就是消除那不為自己控制的「慣性」也即消除「業力」的問題（按本人的理解，業力並非迷信，它是起心造作而產生的一種負面能量），這必須靠反省懺悔鏟除它，由反省而追查出自己惡意殺生、偷盜、邪淫等等不可告人令心愧疚之事，把這些心毒心垢拋光然後由衷地在眾人面前發露懺悔掃除心毒心垢，洗除業力。當一個人肯真實由衷地懺悔自己過錯的時候，那麼他就離解脫不遠了，業障一定要通過反省懺悔才能消除。懺悔過後要根據自己的錯誤指標和具體數量、以及所產生的破壞程度做出對應的功德補償，如：偷盜就行布施善法，邪淫就助印弘揚戒淫善法，殺生就大量地放生，當功德力超過「業力」之時，整個身心面貌必然呈現出祥和喜悅的生命狀態，當然他也必定得到究竟解脫。到最後的階段他會感受到沒有什麼康復不康復的問題，症狀只是一個果相，而根本原因在於以往所做的錯事而產生的負面能量（業力），是這些負面能量在牽引扭曲著自己的症狀，發病時的覺受完全不是自己，這種負面能量具有操控性和強迫性，症狀的失控完全是「業力」在操控，真正深入反省懺悔，真能由衷剖析認知自己的人都會找到惡意殺生、或偷盜、或邪淫的行為，症狀越嚴重錯誤也越多，君不聞乎：「可憐之人必有可恨之處」
關於「業力」比如「邪淫」的錯誤較多就會充滿一種猥瑣、下流磁場，使人一接近就能感受到其惡劣的身心磁場，如果偷盜比較嚴重就會驚慌失措，不敢與人對視（虧損了太多生命的價值）。心靈的世界本來無一物，只是多了太多不該有的東西，好比自己來說，「恐懼症」的問題早已忘之九霄雲外了，倘若我深入記憶去搜尋過去的自己，當然是撕心裂肺、不堪回首，現在而言根本就是截然不同的兩個人，當初深陷於病症之時，我以為這輩子都沒救了，當時整個人格內涵完全是以「恐懼症」為素材而構架的，回想曾經的自己，萬萬想不到自己竟然可以康復.
6、怎樣解決「異性恐懼症」呢？
如果想克服這類毛病，你就需要多喝異性接觸，一起吃飯，一起看電影，一起去參加戶外活動登山，一點點融入這個生活圈子。
7、異性恐懼症是怎麼回事
初三年級的小江，性格比較內向，學習成績不是太出色，一直是中上等，且愛看書，因而他的作文寫得特別好。 可是最近，小江有兩次曠課，雖然他拿來「假條」，可班主任一看就知道，他是模仿家長的筆跡。小江怎麼了？老師與家長取得了聯系。小江的媽媽在兒子的日記里發現了這樣一段話：「我希望老師能夠給我調整座位，坐在前面的 M老回頭對我笑，又愛跟我借東西；可她不知道，我喜歡的是我的同桌 H，她在女生里是A 級的，她美麗又溫柔，可她並不知道，我是多麼喜歡她，因為我沒有主動和她說過話。可是她為什麼送我生日賀卡？……」 這位母親「偷出」兒子的日記，來找心理醫生。在心理醫生的建議下，她陪小江來進行心理咨詢。兒子對心理醫生說出了這樣一段話：「我沒出息，與同桌的女生坐在一起，我就心慌、出汗，我想跟她說話，又怕她嫌我嘴笨。我想休息日約她出去玩，可是又怕她拒絕。我總是很矛盾，所以希望老師給我調位子，跟她坐在一起就心神不定，我就想逃避一下，讓自己心情平靜一點，但是逃學耽誤了功課，老師、家長面前也沒法交代。醫生，我是不是有病？」 在青春期，像小江這種情況是很多的。他們的心理活動仍屬正常范圍，可是他們實際上有「異性恐懼症」，並因此而心神不寧、焦慮、抑鬱等，有的甚至從此畏懼上學。 性格內向的中學生，在異性交往上會有困難，他們容易產生性心理的壓抑，並由此而引起自卑感。所以，應該幫助他們創造一個溫暖寬松的環境，鼓勵他們輕松地與異性同學交往，這可以解除他們心理上的矛盾，從而克服自卑心理。 客觀地說，在青春期同性之間交往比較容易，因為這是從兒童期自然地延續和繼承的，不必過多考慮自己的儀表和言談舉止；而與異性交往就不同了，在性意識的萌動期，少男少女敏感的神經，必然會計較異性對自己的態度、評價和反應方式。 其實，每個成長中的青少年都要過這一關，能夠從容地與異性交往，則有利於他們得到同齡人的接納，只有加入了同齡人的行列，青少年才能擺脫對父母和其他成人的依賴，從而走向成熟。（來源：青蘋果）