1、中醫陰虛和陽虛的表現
陰虛則內虛熱，陽虛則外虛寒。陰虛為虛性亢奮；陽虛為溫煦不足。實則陰虛為機體精微不足；陽虛為機體功能不足。治則壯水之主，以制陽光；益火之源，以消陰翳。
2、陽虛和陰虛的症狀有啥區別
請輸入你的答案...陰虛有哪些具體表現？ 陰虛多因血虛，「陰虛生內熱」，表現為五心煩熱、口乾 咽燥，神煩氣粗，尿黃便乾等；體質虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態差；月經不調、面色無華、黑色素沉著，黃褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困擾；過早進入更年期；一般多見於女仕、各種機能亢進性疾病如肺結核、長期低燒等。 陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山葯、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰葯膳有針對性地調養。陰虛火旺的人，應少吃辛辣的東西，火鍋最好少吃，雞肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些，水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的，冷飲對陰虛有調整作用，當然，鼓勵多吃但也不能過。 陰虛多由熱病之後或雜病日久傷耗陰液，或因五志過極房事不節過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少，機體失去濡潤滋養碩土，同時由於陰不制陽則陽熱之氣相對偏旺而生內熱，故表現為多次一派虛熱乾燥不潤虛火躁擾不寧的證候。 陰虛可與氣虛血虛陽虛陽亢精虧津液虧虛以及燥邪等證候同時慢性存在或互為因果，表現為病人氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津（液）虧虛證、陰虛內燥證等陰虛，進而可發展成陽虛，亡陰陰虛可導致動風氣滯血瘀水停等病理變化 中醫認為腎虛病症有陰虛陽虛之分，補腎應當針對腎陰腎陽的不同就讀採用對症的相應方法進行理論。腎陰虛者常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等症狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等浙江進行滋補，飲食中應多吃清涼食品如山葯、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等；腎陽虛者常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡體胖等症狀，應選擇羊肉、鹿茸肉、蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。 著名學者聶文濤先生總結四句科普：「陰虛發熱；陽虛怕冷；血虛發燥；氣虛無力。」這四句話雖然不能涵蓋辨證的全部，確實很多人理解了不同的虛症。而陰虛可見於多個臟器系統組織的病變常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等以並見各臟器的病狀為診斷至今依據。 陽虛 中醫名詞。指陽氣虛衰的病理現象。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象。常見的有胃陽虛．脾陽虛．腎陽虛等。陽虛主症為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏薄．小便清長．脈沉微無力等。 宜忌原則 陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。 陽虛5大症狀 畏寒怕冷，四肢不溫 這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處於一種「寒冷」狀態。 完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有「火」，米就無法煮成「飯」。所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地「腐熟」(消化)，而直接從腸道排出。 精神不振 陽氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動。 舌淡而胖，或有齒痕 體內水分的消耗與代謝，取決於陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多餘水分蓄積體內，導致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現齒痕。 脈象沉細 陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力。 五臟也有陽虛時 心陽虛。兼見心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢，心神不寧。 肝陽虛。兼見頭暈目眩，兩脅不舒，乳房脹痛，情緒抑鬱。 脾陽虛。兼見食慾不振，惡心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。 腎陽虛。兼見腰膝酸軟，小便頻數或癃閉不通，陽痿早泄，性功能衰退。 肺陽虛。咳嗽氣短，呼吸無力，聲低懶言，痰如白沫。 陽虛宜食食物： 性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。 陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、乾薑、花椒等；具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。
3、怎樣判斷陰虛還是陽虛
一般的慢性病，還有長期的亞健康狀態，大多都是虛證。那怎麼判斷自己是陽虛，還是陰虛？很簡單，陽虛和陰虛的人都有一些典型症狀，對照一下就知道自己是偏陽虛還是偏陰虛了。
陽虛的表現：
怕冷，四肢不溫，面無血色，舌頭的顏色淡，舌苔發白。
如果心悸，還有四肢發冷，面色發白的症狀，除此以外，還會感覺胸悶氣短、甚至心痛，這就是心陽虛。
如果腰膝發冷，晚上頻頻起夜，那是腎陽虛。
如果臉色暗黃、大便不成形，那是脾陽虛。
如果伴有陽虛的表現，咳嗽帶喘、有氣無力，一運動就喘得更厲害，吐出來的痰很稀，這種人沒事老愛出汗，特別怕受風，愛感冒，這就是肺氣虛。
為什麼不說肺陽虛？因為肺喜濕惡燥，就是說燥熱最傷肺，而陽主熱，所以一般不說肺陽虛，而說肺氣虛。氣為陽之始，陽虛是由氣虛發展而來的。同樣的，肝為剛臟，肝陽常有餘，肝陽虛也不多見。
陰虛的表現：
五心煩熱，也就是手腳心和心口發熱，顴骨發紅，睡覺出汗，口乾舌燥，小便發黃，舌頭偏紅，舌苔很薄。
如果你常感覺心悸，同時又有陰虛的表現，例如心煩、失眠、愛做夢那麼你就是心陰虛。
如果腰膝酸軟、疼痛，頭暈耳鳴，那是腎陰虛。
如果感覺眼睛干澀、視力減退，那是肝陰虛。
如果胃部隱隱作痛、食慾不佳，那是胃陰虛。為什麼不說脾陰虛呢？因為脾為陰中之至陰，所以脾陰虛主要是由胃陰虛引起的。
上面這些表現，不一定每個人全部具備。只要有一兩點符合，就可以大致判斷是偏陰虛還是偏陽虛。
當你知道自己是陰虛還是陽虛之後，你再看看主要的症狀出現在哪一臟。要是咳嗽，不用說，肺一定有問題。要是是心悸失眠，那麼病在心。這時候你就可以判斷自己是這一臟的陰虛或是陽虛了。
反過來講，如果你感覺哪一個臟腑不舒服，也可以對照判斷一下它到底是陰虛了還是陽虛了，這樣就可以對症調理了。
4、怎麼判斷是陰虛還是陽虛
陰虛主要是指人體體液虧損。人體內的體液不足，機體就失去相應的濡潤滋養，所以陰虛體質的人表現出一派乾燥不潤的症象，比如消瘦，面色偏紅，口乾舌燥，喝水多而不止渴等職症狀都是因為體內陰液不足出現的燥象。,
人體陰陽失衡，體內的陰氣不能制約陽熱，導致陽熱之氣相對偏旺而產生內熱，所以出現虛火產生造擾不寧的癥候。因此具有陰虛體質傾向的人大多表現為性格外向，動作敏捷，反因快。但自製力較差，有亢奮，喜動，多動，而且急躁怒等體質特點。,
具有這類體質傾向的人大多平時畏熱喜冷，耐寒力較強，並且容易被暑熱陽邪損傷，皮膚易生瘡瘍，患病也容易發熱，不管被外界的風、寒、暑、濕等那一邪氣所傷導致生病，到最終都轉化為熱症，出現口乾口渴，心煩氣躁等陰虛火旺的症狀。若出現這一系列陰虛火旺的初期症狀時調理不當，或仍舊恣意食用生痰上火或利水的飲食，如蔥、姜、蒜、辣椒，或誤用茶葉降火，或誤食紅小豆、薏苡仁等利水食物，都會加重體內陰液的耗傷。燥傷不同的臟腑也會有不同的表現：,
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如果損傷腎陰時，會出現腰膝酸軟、頭暈耳鳴或耳聾，遺精，形體消瘦，五心煩熱、潮熱或低熱，盜汗、顴紅，尿黃便結等症狀反應。,
若損傷肺陰，證狀較輕時反應為唇乾、咽燥、口若，聲音嘶啞，若調制不及時就會出現乾咳無痰或痰少，嚴重時出現痰中帶血的症狀。,
若傷及心陰：就會心煩、心悸、失眠；,
若傷及脾陰則不思食，或者是食後腹脹難耐；,
若是傷及胃陰則表現為腹中飢餓但沒有食慾，這一現象古人稱之為飢不欲食。有時也表現為干嘔呃逆。,
若是肝陰受損，就會出現兩眼乾澀、視物模糊的症狀反應。,
若陰液損傷過重不能制約陽氣，這時就會出現上火的表現，進一步出現炎症，如火氣在肺會出現咽炎、扁桃體炎、甚至肺炎，若火氣在肝就會出現結膜炎等等。,
5、腎陰虛和腎陽虛的表現是什麼
腎陽虛有復腰膝酸冷、形寒肢製冷、軟弱無力、面色發白、眩暈、精神萎靡、陽痿、男女不育、大便泄瀉或五更泄瀉(黎明時腹痛腹瀉，瀉後痛減)等表現，舌胖，苔薄白或白潤，脈沉細無力(診脈時，脈搏不易觸及，即使觸及，也很弱)。
中醫認為，陽虛生外寒。腰膝酸冷、形寒肢冷、舌淡苔白、小便清長是腎陽虛的典型特點。
腎陰虛有腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴耳聾、身體消瘦、大便乾燥等表現，舌紅，少苔，脈沉細數(診脈時，脈搏不易觸及，即使觸及，也很弱，頻率一般每分鍾大於90次)。此外，如有陰虛火旺，還可出現手足心熱、陣陣發熱、睡著時出汗、多尿口渴、口燥咽乾等症狀。
中醫認為，陰虛生內熱。舌紅少苔、手足心熱、口燥咽干、小便短赤是有別於腎陽虛的主要標志。
腎陽虛和腎陰虛有一些症狀是相同的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力。但腎陰虛體現在物質上，即出現腰膝酸軟、頭發暈，年輕人會出現早泄、遺精，還會出現五心煩熱、失眠、心煩。老年人腎陰虛容易出現脫發或發白得較早，容易耳鳴、耳背，牙齒松動，眼花。
按你的描述，應該是陰虛了！
6、腎陰虛和腎陽虛的症狀都有哪些？
腎虛分為腎陽虛（腎氣虛）和腎陰虛。
腎陽虛症見：畏冷肢涼，下肢尤甚，頭暈專耳屬鳴，面色晄白，腰膝酸冷疼痛，精神萎靡，性功能減退，五更泄瀉，或小便清長，夜尿頻多，男子陽痿早泄，滑精遺精，女子宮寒不孕，舌淡苔白，脈沉細無力，尺脈尤甚。
治療原則：補腎益氣，壯陽。
最常用的是金匱腎氣丸
腎陰虛證見：腰膝酸軟，遺精早泄，五心煩熱，形體消瘦，眩暈耳鳴，失眠多夢，顴紅潮熱，盜汗，咽干，男子陽痿，婦女經少，經閉，崩漏，不孕，尿短赤黃。舌少苔，脈細。
治療原則：滋陰益腎
最常用的方劑是六味地黃丸。
六味地黃，金匱腎氣丸兩種葯都不貴，你可以根據我說的症狀對症選用，價格都在十元左右，達仁堂和同仁堂的好些
7、如何判斷是陰虛還是陽虛，各有什麼症狀？
陰虛來
中醫名詞。指精血或津液虧自損的病理現象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見於勞損久病或熱病之後而致陰液內耗的患者。由於陰虛不能制火．火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。陰虛主症為五心煩熱或午後潮熱．盜汗．顴紅．消瘦．舌紅少苔等。
陽虛
病證名。指陽氣不足，機能衰退的證候。《素問·調經論》：：「陽虛則外寒。」多因素體陽氣虛弱；或外感陰寒之邪，陽氣受損；或年老陽衰；或房室過度，損傷腎陽。常見症為形寒肢冷，腰膝冷痛，尿清便溏或下利清谷，倦怠乏力，面色（白光）白，或小便不利，陽痿早泄，脈弱無力等。治宜溫補陽氣。
8、陰虛和陽虛各有些什麼症狀？
陰虛抄：又稱陰虛火旺，俗襲稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的葯物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。
補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。
相應膳食：金盆富貴豆腐；懷膳小捆肉；懷菊大棗銀耳羹；甲魚懷牛膝湯；農夫烤魚；懷膳一品肘；金盆富貴豆腐；懷山煨土雞；參葯煨乳鴿；何首烏煨豬肝；
陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為；除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰酸腿軟，陽痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽。補陽虛的葯物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。
補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。