骨骺線閉合還能長高嗎

1、骨骺線閉合還能長高嗎？

再次長高的可能性不大，主要還是進一步的可以檢查一下生長激素，加強營養支持治療。

2、骨骼線閉合鍛煉還能長高嗎

18男生就抄算幾乎閉合了，但骨骼的韌性不同於28歲的年齡，就算是物理性質的增高也可能有5公分的可能。新聞裡面30歲女性做瑜伽長5公分就是這樣來的！不要過於依賴檢查的結果。心態比它更重要。如果骨骺線已經或者接近閉合,那麼應該盡量的增加自己的運動幫助增高,成人有效增高的方法最常見的就是運動的增高了。要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,我比你大兩歲現在運動半年都長了有3公分，我是看的楊雲風日記里的方法做的鍛煉，一定要先跳躍後拉伸，具體運動量也要固定好沒有目標的話，那很容易「隨便」。然後記得打勾打卡，自己監督自己方可有機會突破，做最後的沖刺。

3、骨骼線閉合堅持運動還能長高嗎?

骨骺線的閉合時間會存在個體差異,一般20歲左右就閉合了。當然閉合也不是突然的，有一個過程，理論文章寫的是23到25之前存在一定的可能和沖刺的空間，要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物~防止偏食，保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉。
如果骨骺線處於將要閉合並沒有完全閉合的情況下就可以配合營養促進生長激素分泌，但是必須現在抓緊時間，多運動，特別是跳繩跟籃球，如果能系統的一套一個小時的運動更好吧，當然動作還是要做標準的，我現在23了鍛煉快7個月還長了3公分不要小看這3cm，變化還是有的，身高比較敏感。我是看的那個楊雲風的日記里的鍛煉方法做的，跳躍之後記得拉伸，標准點做，我大概一套下來也是需要一個小時多的吧，一個星期堅持4次以上，不要連續休息2天更佳。

4、骨骺線閉合還能長高嗎？

人體的長高，是全身性的增長，但是最突出的是四肢的長長，尤其是下肢的增長。人版體的長高關鍵在於長骨權的增長。
長骨的兩端骨骺和骨骺板，與骨的生長或骨長軸的增長或身高的進展，關系極為密切。軟骨的骨化不斷地在骨骺和骨骼板內進行，骨骼內的骨化不斷地向干骺方向延展，從而使骨長軸增長，人也就長高了。
骨骺的骨化完成以後，骨骺板與骨骺同骨幹就完全融合，形成了骺線，自此以後，人再也不可能長高了。因此，確定一個人是否還有長高的機會，可進行膝關節X線的檢查，如果其骨骺已經閉合，不論用什麼葯物治療，都不可能再有長高的希望了，除非做斷骨延長術。

5、骨骺線閉合了，還可以長高嗎？

你好，升高除受父母遺傳影響外還受後天營養等影響，一般骨骺線閉合後已無繼續長高可能。
你好，建議你平時多做些運動，多吃蔬菜水果，注意營養，祝你成功。

6、骨骺線閉合了之後，就不能再長高了嗎、？

誰說的不能長了？
我來說說我的長高方法吧
首先，我本身是做長高培訓的，在這方面也算有點經驗吧。
我在骨垢線閉合的時候當時只有166的樣子，後來通過鍛煉長高了4cm，直到現在身高是175左右，還在繼續長，我的目標是185. 我現在已經二十好幾了，很多人可能都不相信，都二十好幾了怎麼可能還會長高？那是因為他們沒有經歷過，沒有去嘗試過通過自身的努力長高，所以他們不會相信的。長高的過程是極其痛苦和枯燥的，很少有人能夠堅持下來，當然，得在方法正確的基礎上才行，否則再努力都是白扯。真正努力過的人應該會懂我說的。好了，不扯遠了，現在說說我總結的長高方法吧：

想長高需要注意4點。
科學的長高:
1 ，不可以吃葯物類的，具體什麼葯物我就不多說了，長高不是一件容易的事情，避免葯物。
2 ，多鍛煉，多做拉伸運動。
3 ，多吃有營養有助於長高的食物補充。（營養很重要！如果你身體吸收不好，那就先調理好脾胃）
4 ，多喝牛奶，避免熬夜，一般能睡的，跟死豬一樣的，哈哈都不矮，這里有個最致命的一點，最最重要的一點。
第一， 如果你是男生，一定不要SY，曾經聽誰講的說，SY和身高沒關系的。一切都是誘導大眾SY，我不知道你們相信嗎，對我的經歷而言我很確信，SY不好，強烈不推薦，如果真的忍無可忍建議找個女朋友，SY一定要節制，你最多每月一次，一次都不要有，為了身高你就忍著吧。男生是這樣，女孩子我不知道有沒有影響。總之這是最最重要的一點，如果你控制不住，說實話，那你再使勁鍛煉再使勁吃你還是那個樣，吃再多也是等於零。
還有一種方法，當初很有效，如今也是，那就是你進戒色貼吧，以及這類論壇，融入進入別胡思亂想，又不是說讓你遁入空門，別總是天天胡思亂想。 或者學佛，參禪打坐。我的內部群學員可以去打坐，練我推薦的功法。
第二， 就是鍛煉。初中小學的我不了解，我說的這些針對高中的，周歲在14到30的你一定可以長高，除非你是先天遺傳那種病史，正常人都可以長高。雖然說骨垢閉合了，但是那隻是不能自然長，要靠鍛煉極大地刺激骨頭生長。
簡單說明下，什麼是骨垢？
人體骨骺線閉合以後只有依靠骨微裂才能實現後天增高，而喚醒骨微裂只有兩種方式：
1通過關節骨骼劇烈運動，如反復跳躍高!
2通過不斷有穴位刺激其對應腿部部位持之以恆來實現增高。
我來介紹一下肯定讓你長高的鍛煉，也就是我以前的鍛煉表。
1，慢跑500熱身。
2，你腰板挺直，手臂向後抻，向上抻，然後抻個5分鍾吧。
3，你去單杠掛30秒，掛10組吧，一組30秒，掛20秒手都堅持不住了，還戴手套了，不知道喬丹那一小時怎麼堅持下來的。
4，也就是最重要的一點，摸高。往前跑蹦起摸高，一次跑換一隻手，雙手也可以，盡努力抻開身體往上摸，找個固定的高的東西，最好能稍微摸到點的，至少有成就感.25個為一組，要做10組，很累的，做到100個就很累的，而且有的路人還看你，很辛苦的。 想長高最少800個起吧！
5，做完摸高就去沖刺跑100米為一組，3組，最大力量沖刺，很爽的感覺！
6，做完這些你休息幾個小時或者一段時間，你去打籃球，不要進球上籃，主要防守，跑和跳起冒他，打2個小時籃球你回家了之後渾身麻麻的，那感覺好爽。
7，這個很好，倒掛器，買個300多塊的，做完上面運動在家倒掛，早晨起來先倒掛，中午回家倒掛，晚上打完籃球倒掛，每次倒掛1個小時。　
已經肯定，持續1.5小時的中等強度的體育鍛煉，可使體內生長激素的含量增高2倍多。白天鍛煉的人，這種激素晚上又增加。鍛煉能改進血液循環和新陳代謝，提高生長激素的含量。
鍛煉後的恢復對增加身高也有重要意義，因為在恢復時期內人在長高。恢復一方麵包括在體育鍛煉中改變練習內容，交替進行跑、跳、游泳、柔韌練習，另一方面靠充足的睡眠。長高的物質基礎是營養。食物要多樣化，應有足夠的量，且營養豐富。食譜應包括肉、魚、蛋、牛奶及乳製品、豆製品、新鮮蔬菜、水果等。
關於瑜伽增高也是有用的，這個可以自行百度，教程太多了。
另外還有一套潛意識增高方案雖然很有效，但因人而異考慮到其中的利弊我決定還是不發出來了，有需要的可以來問我，包括之前講的具體細節之類的也可以問我V.1.80.471.81.052
最後
所以啊，不要聽醫院的那種醫生說，骨垢閉合了就不能長了，他懂個屁！他體驗過嗎？

7、骨骺線閉合但還沒完全閉合 還能通過生長激素長高嗎?

首先我要告訴您生長激素的確會幫助矮小症的人變高，但是如果你已經成年骨骺線閉合那麼打生長激素長高的概率不是很大，而且很容易引起一些肢體肥大等一些激素後遺症。

矮是長個慢

其實並不是的，很多家長都覺得孩子長不高是因為還沒到長個的年齡，等到到了青春期自然就一下子躥高了，但是我想告訴你，孩子的確會在一段時間內猛長個子，但是還有一部分孩子他們其實是“矮小症”。

矮小症這個名字聽上去非常遙遠，但是你知道嗎，劇統計中國有800萬的矮小症患者。但只有不足10萬接受了生長激素的治療。

打不打生長激素

生長激素其實就是一種能刺激生長的激素，一般只對那些骨骺線沒有閉合的青少年有用，另一類孩子可能在幾歲就開始打生長激素了，這類孩子一般是家長發現的早，帶孩子去醫院檢查發現有矮小症後，在醫生的建議下開始注射的。

一般只要孩子發育到正常孩子的水平後就可以停葯了，並不是大家想像之中要從幾歲大一直打到成年。

在這里提醒家長們孩子3歲以後就要格外注意孩子的生長情況，如果孩子生長比同齡的平均數值低了5厘米以上，一定要帶孩子去醫院看一下，因為這可能不是長的晚，而是矮小症。

打生長激素就一定能長高？

首先我要告訴你生長激素的確能起到長高的作用，但是效果卻因人而異，有的人打了生長激素長高了10多厘米，有的人卻只有1.2厘米。

而且必須強調的一點是生長激素一定要去正規的醫院去注射，一般治療都要一年以上，而且費用其實算的上是非常高了。

比較流行的治療激素劑型一般是水劑和粉劑，一般都是自己在家每天注射價格一般在幾千元左右，如果選擇長效的價格可能達到上萬。除了生長激素一般醫生還會根據孩子的情況給孩子打一些如抑制性成熟的其他葯劑配合生長激素一起使用，具體孩子適合哪種還要去詢問醫生。

另外在生長激素期間一定要定期去醫生那裡去復查，根據醫生建議一般是沒3個月回診一次。

激素安全嗎

許多人都會有這樣的顧慮，打激素會不會有什麼後遺症，其實的確會有一些副作用，但是相對那些牛皮吹上天的保健品，這些生長激素還是更加安全和有效的。

但是還要注意在打生長激素前一定要做一次全身體檢，這是因為生長激素除了能讓孩子長高外還會刺激腫瘤生長的作用，如果孩子身體有腫瘤的話，是一定不能打生長激素的。

在最後想告訴您身高的確對孩子非常重要，一定要及時治療，如果已經來不及那就要調節好心態。

8、骨骺線接近閉合還能長高嗎

不會了，骨骺線是人體骨骼的生長發育點，它長在長骨，也就是四肢骨的兩端。一般而言，女孩在12歲—13歲以前，男孩在14—15歲以前，骨骺線細胞十分活躍，這樣，才能使兒童不斷長高。骨骺線閉合後不會再長了

9、骨骺線基本閉合還能長高嗎？

你要想長個，首先需要補充有31種營養元素，美國和日本曾經做過一個實驗，給雙版胞胎一組吃額外權添加賴氨酸+31種營養，另一組吃正常食物，發現補充31種營養那組的兒童長得更高，體重更重，分析原因的話一來賴氨酸可以促進人體對鈣質的吸收，二來賴氨酸是人體骨頭生長發育所必須的，除此之外服用含有鈣質的物質，人體的骨骼說白了就是礦物質與膠原蛋白，再加上適當的運動以及足夠的睡眠，就可以讓你長個了，還可以適當的服用一下促進生長發育的肉類和豆類，以及牛奶，更加有利於你的生長