1、芒果吃多了長胖嗎？
大量吃芒果可能會長胖
芒果口感酸甜，它本身是含有大量糖分的水果，芒果含糖內量高達14%一16%，所容以如果長期大量吃芒果，而糖分沒有及時在體內被消耗掉的話，就會在身體內轉變成脂肪，為以後的身體提供熱量，所以芒果吃太多了也是可能導致發胖的。
每天吃多少芒果合適
芒果的營養雖多，但是吃多了芒果卻也有副作用，所以每天吃芒果最好不要超過2-3個(小個的)，芒果吃多了不僅容易發胖，還因為芒果含濕毒，吃多了會上火，也會對身體的排毒器官——腎臟造成損害。另外，芒果含有大量的色黃素，吃多了也可能使皮膚發黃。
2、晚上吃芒果會發胖么？
不會胖,但比較寒涼,腸胃不好的人不可多吃.
芒果的營養價值很高，維生素A含量高專達屬3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。
祖國醫學認為，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。《食性本草》上載文說：「芒果能治『婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行』之症。」芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。芒果甘酸益胃，故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用，食之不暈船惡心，堪稱果中神品。
芒果除食用外，具有極大的葯用價值，其果皮也可入葯，為利尿、浚下劑。其核仁肥大，含蛋白質6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁與芒果樹葉均可入葯。患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤；取芒果2~3個，煎湯口服，可治療疝氣；芒果肉1~2枚，分早晚兩次服用，能治癒多發性疣，若取果皮塗擦患處，效果更佳
芒果的性質帶濕毒，所以患有皮膚病和腫瘤的朋友，一定要注意避免多吃芒果。
腸胃不好的人不可多吃.
3、吃芒果會長胖嗎
不會胖,但比較寒涼,腸胃不好的人不可多吃。
芒果的營養價值很高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為
人體所必需。
祖國醫學認為，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。《食性本草》上載文說：「芒果能治『婦人
經脈不通，丈夫營衛中血脈不行』之症。」芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。芒果甘酸益胃，故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急
用，食之不暈船惡心，堪稱果中神品。
芒果除食用外，具有極大的葯用價值，其果皮也可入葯，為利尿、浚下劑。其核仁肥大，含蛋白質6%，脂肪
16%，碳水化合物69%，仁與芒果樹葉均可入葯。患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤；取芒果2~3個，煎湯口服，可治
療疝氣；芒果肉1~2枚，分早晚兩次服用，能治癒多發性疣，若取果皮塗擦患處，效果更佳
芒果的性質帶濕毒，所以患有皮膚病和腫瘤的朋友，一定要
注意避免多吃芒果。
腸胃不好的人不可多吃.
營養成分
：每10O克含水分85.2克，蛋白質O.6克，脂肪0.3克，碳水化合物13.1克，熱量58千卡，粗纖維0.4克，灰分0.4克，鈣11毫
克，磷14毫克，鐵0.8毫克，胡蘿卜素5.7毫克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.05毫克，尼克酸1.6毫克，維生素C76.8毫克，並含鉀304毫
克。
4、吃芒果會不會胖
1、不會抄胖,但比較寒涼,腸胃不好襲的人不可多吃。:芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的葯理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
2、芒果的營養價值很高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均為人體所必需。
3、防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物，具有抗癌的葯理作用;芒果汁還能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短。因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
4、降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高於一般水果，為56.4～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。