1、請問我長期性的內火旺該怎麼辦？
一、內火旺的人經常感覺自己體內缺水，會有口乾舌燥的不適感，就連嘴唇也非常的乾燥，如果有這種情況就要及時進行水分的補充，注意不能喝太多的飲料。
二、內火旺的人還會經常感覺到自己的口腔內有異味，也就是我們平時所說的口臭。當然如果只是偶爾出現一次口臭的情況我們就不必過於擔心了，偶爾出現的口臭情況可能與我們吃的食物有關系，如果長期存在口臭的情況就要引起重視了，很有可能是內火旺引起的。
三、內火旺的症狀還會體現在大便上，如果長時間的有大便乾燥的情況，並且上廁所很難排出，這就很有可能是內火旺造成的。建議這類人群尅多出一些有軟化大便效果的食物，平時還要多喝水，盡量通過飲食調節來調理內火旺的情況。
如果女性出現了內火旺的情況，一定要及時想辦法解決，以免對我們的身體健康造成更大的影響，患者可以服用降內火的葯物也可以服用茶水來進行降火，平時生活中還可以多吃一些有苦味的食物，這樣才能更好的降內火，緩解內火旺的情況。
希望上述介紹能夠給您帶來一定的幫助。提醒女性朋友，在日常生活中如果出現了上述內火旺的症狀一定要引起重視，女性內火旺的症狀除上述介紹的幾點外，還有嘴唇容易起泡、臉上愛起痘痘等等症狀，大家平時要多關注身體的異常變化情況。
2、內火旺盛啊，怎麼調理
內火旺盛啊，怎麼調理 要避免「上火」，首先要保持科學的生活規律，版按時作息，定時定量進餐權，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳餚而暴飲暴食。安排各種活動需適當而有節制，保證充足的睡眠，避免熬夜，以免過度疲勞、抵抗力下降。 其次，多吃「清火」食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿卜對補充人體的維生素B、避免口唇乾裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對「清火」也很有效。 在「上火」期間，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜，應注意保持口腔衛生，經常漱口，多喝水，並在醫生指導下服用「清火」葯物。如果「上火」症狀比較明顯，一周以上還沒有好轉，需及時到醫院就診。專家特別提醒市民，不要自己隨意服用一些「清火」葯物，因為有可能服用過度而適得其反。 當然，調整自己的情緒也非常重要。焦躁的情緒會「火上澆油」，保持心情舒暢有助於調節體內的「火氣」。
3、內火旺盛，什麼症狀
內火旺，抄會時常感覺自己襲的口腔內有異味，就是常說的臭味。如果你偶爾有這種症狀的話，不用擔心，可是口腔異味持續的時間過長的話，就要考慮一下，是不是內火太旺了。
內火旺，也會導致自己感覺缺水，就是會覺得口乾舌燥，嘴唇也會乾燥。這個時候，就要記得，外出要帶水，不易多飲飲料。
內火旺，最主要的表現方式，就是有可能內毒外攻，出現在嘴唇旁邊有一些小泡泡，如果嘴唇旁邊起了小泡泡的話，不要動它，讓它自然地好起來。要記得，這個時候，要多用飲食來進行調理。
內火旺，也會體現在大便上。如果你感覺你最近一段時間大便乾燥，而且上廁所異常困難的話，那就有可能有內火旺的症狀。記得，要吃一些軟化性的食物，然後多飲水，以飲食來調理。
內火旺，有時候，內火旺的人，也會在額頭上起一些痘痘，或者是下巴處也會起一些痘痘，這些痘痘沒有必要去擠，讓自然好就可以了。
內火旺，有些人的鼻子頭那裡，也會起大紅包，用手一按會很疼，但又不是粉刺。這個時候，千萬不要弄破它，以免留下疤，最好就是飲食調理後，自然會消腫。
4、內火旺怎麼辦？
不礙事
吃點牛黃上清丸
或者什麼黃連上清片
下下火就好了
5、怎麼才能知道內火旺盛呢？在表現上有什麼外部特徵么
由於陰陽失調，失去了正常潛藏功能，而引起「上火」症狀。「上火」症狀又分為四回種:
(1)：心火主要表現為口舌糜答爛、生瘡、舌尖紅、多動心煩、急躁不安等。要保持良好心態，避免情緒波動，加減衣物要寒熱適度，多吃蔬菜水果，少食辛辣之物，多運動，多飲水，最好是溫開水。常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。
(2)：肝火主要表現為急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、口苦咽干。養肝的關鍵在於制怒，同時要注意休息，防止過度疲勞。選菊花10克加開水泡代茶飲，加少許冰糖，有清肝明目之功效。
(3)：肺火較為多見，表現為咳嗽時發、咽喉干疼、嘔吐黃痰、口乾而渴喜冷飲等。在多風多燥季節，要多飲水，室內要通風，多食蔬菜水果、少吃橘子（生熱生疾），適當運動增強免疫力。選梨數枚切塊加水500毫升，煮開20分鍾即可，加冰糖少許飲，有潤肺止咳之功效。
(4)：胃火表現為口腔潰瘍、渴喜涼飲、大便秘結等。平時應少食刺激、燥熱食物，如火鍋、生蔥、蒜及肥甘厚味之物。多飲水，適當運動，多食蔬菜水果。用鮮藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，調勻內服，每天2次，連服數天，有潤胃涼血降火之功效。
6、請問，內火旺的表現是什麼？
內火旺的表現是:因火有上炎的性質,所以有些症狀多表現在人體上部,如心火上炎而見口舌回糜爛；胃火答上炎而見牙齦腫痛；肝火上炎而見頭痛,目赤腫痛等. 火熱之邪,最易消耗機體津液.故其臨床表現除見熱象外,常伴有口乾,口渴,喜冷飲,舌干少津, 大便干結,小便短少等津干液少的症狀.治療上也根據各部位表現選擇葯物也不一樣.吃東西應盡量避免辛辣刺激食品.
7、內火旺有什麼症狀
脈搏大於90次，心煩急躁易怒，唇舌顏色深紅等很多，但火所在經絡、臟腑、衛氣營血的不同，所表現的症狀也是不同的！
8、怎樣知道自己是不是內火旺盛
由於陰陽失調，失去了正常潛藏功能，而引起「上火」症狀。「上火」症狀又分為四種: (1)：心火主要表現為口舌糜爛、生瘡、舌尖紅、多動心煩、急躁不安等。要保持良好心態，避免情緒波動，加減衣物要寒熱適度，多吃蔬菜水果，少食辛辣之物，多運動，多飲水，最好是溫開水。常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。 (2)：肝火主要表現為急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、口苦咽干。養肝的關鍵在於制怒，同時要注意休息，防止過度疲勞。選菊花10克加開水泡代茶飲，加少許冰糖，有清肝明目之功效。 (3)：肺火較為多見，表現為咳嗽時發、咽喉干疼、嘔吐黃痰、口乾而渴喜冷飲等。在多風多燥季節，要多飲水，室內要通風，多食蔬菜水果、少吃橘子（生熱生疾），適當運動增強免疫力。選梨數枚切塊加水500毫升，煮開20分鍾即可，加冰糖少許飲，有潤肺止咳之功效。 (4)：胃火表現為口腔潰瘍、渴喜涼飲、大便秘結等。平時應少食刺激、燥熱食物，如火鍋、生蔥、蒜及肥甘厚味之物。多飲水，適當運動，多食蔬菜水果。用鮮藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，調勻內服，每天2次，連服數天，有潤胃涼血降火之功效。
9、中醫說我內火旺，那內火旺是由什麼引起的。
1.陰虛，陰不攝陽，這種情行多見。
2.寒極化熱，這種情形少見。 (「寒極生熱」就是陰寒盛的病在一專定條件下出現熱屬性症狀。冬季感寒邪為重陰，病本屬 感冒風寒，但寒邪化熱入里，會轉化為熱病。這些病理上的轉變都是有條件的，不應理解為必然如此。)