1、腦出血病人出院後要注意什麼,飲食方面又
意見建議:1.高血壓是腦出血的病因和主要危險因素。控制血壓是防止再次出現腦血專管意外的重要措屬施。2.解除或控制引起血壓驟升的因素,要注意生活規律、勞逸結合,避免緊張情緒,戒煙酒等。 3.對於卧床的病人,要協助其進行生活護理,如洗漱、梳頭等。4.對於恢復期患者肢體進行主動與被動運動訓練,以促進肢體功能恢復,對失語者應積極進行語言訓練。5.鼓勵病人樹立良好的自信,加強戰勝疾病的信心,時常保持樂觀開朗的心態,講解一些成功的病例以取得患者的配合。
2、腦出血之後飲食方面
腦溢血病人的飲食病人除需葯物治療外,合理調配飲食對康復也具有重要作用。
中風病人病情如已穩定,但有不同程度的意識障礙、吞咽困難時,應採用鼻飼飲食,將易消化的流汁狀飲食,如濃米湯、豆漿、牛奶、新鮮蔬菜汁、果汁等分次灌入,或5-6次灌入混合奶1000-2000毫升,灌入食物不宜過熱過冷,以37℃-39℃為宜。混合奶配製所需原料為鮮牛奶600毫升,濃米湯350毫升,雞蛋2個,白糖50克,香油10克,以及鹽3克。配製方法分三步:(1)把洗干凈的雞蛋磕開,放入干凈盛器內,加入白糖、鹽、油,用筷子攪勻;(2)將鮮牛奶600毫升和米湯350毫升混合煮沸;(3)將製成的雞蛋混合液倒入煮沸的牛奶米湯中,邊倒邊用筷子攪拌,即成1000毫升混合奶。此1000毫升混合奶中含蛋白蛋質40克,脂肪40克,糖類120克,熱量4184千焦耳(1000千卡)。病人若並發糖尿病,免加白糖。
若中風病人神智清醒,但進食時有時發生嗆咳,則應給予糊狀飲食,其飲食內容為蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末爛面條、牛奶沖藕粉、水果泥或將飯菜用搗碎機搗爛後給病人食用。
中風病人康復期無吞咽困難,宜以清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。
首先,應限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化;可採用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不飽和脂肪可促進膽固醇排泄及轉化為膽汁酸,從而達到降低血中膽固醇含量,推遲和減輕動脈硬化目的。
其次,飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇,也有促進膽固醇排出的作用。
要多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用。
可多吃上結含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。
每日食鹽在6克以下為宜,因食鹽中含有大量鈉離子,人體攝入鈉離子過多,可增加血容量和心臟負擔,並能增加血液粘稠度,從而使血壓升高,對中風病人不利。
忌用興奮神經系統的食物,如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。此外,少吃雞湯、肉湯,對保護心腦血管系統及神經系統有益,且需忌暴食。
家有中風病人,一般可選擇下述輔助食療方劑:1.黑木耳6克,用水泡發,加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。2.芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。3.吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若中風並發糖尿病,不宜加蜂蜜。4.生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。5.中風病人飯後飲食醋5-10毫升,有軟化血管的作用。
3、腦出血病人出院後,在家恢復階段,飲食上應該吃些什麼?不應該吃些什麼?有哪些注意事項?
1、按時吃葯
2、飲食上不能吃油膩辛辣以及過鹹的食物,飲食要清淡的,內推薦多吃魚類、新鮮瓜果
3、生容活上保持心情愉快、按時吃飯及睡覺,樂觀的心態很重要。
4、鍛煉上,按時翻身、按摩、擦身子。具體的要根據具體情況做一些康復訓練。這些在醫院應該有醫生或護士提醒過。
4、腦出血病人的飲食!!
腦出血病人的飲食
病人神志清楚,能進食並無咳嗽,咽下無困難者應給軟專質消化,低屬糖、低脂、高蛋白性食物,多吃新鮮蔬菜、水果,因為新鮮蔬菜,尤其是綠葉蔬菜和水果不僅可以減少便秘,還含有豐富的維生素 C 和微量元素,避免進食過飽及對胃腸道的刺激性強的食物。
昏迷不能進食病人,鼻飼是一種十分重要的途徑,一般在病後 2 — 3 天病情穩定後進行准備注射胃管的食物,先應該高溫消毒,食物溫度宜在 37 — 40 ℃ ,成人 24 小時的液體需要一般不低於 2000 毫升,推薦流質食物的配方:鮮牛奶 1000 毫升,鮮豆漿 400 毫升,米粉 200 克,鮮雞蛋 6 個,砂糖 50 克,精鹽 5 克、維生素 C300 毫克,維生素 B1 30 毫克, B6 30 毫克,配好的食物可分 4 — 6 次,每隔 4 — 6 小時注入 150 — 250 毫升。
在注入時切忌太快,以免引起嘔吐,特殊情況下,如夏天出汗多,高熱,則每天增補液體 500 — 1000 毫升。
5、腦出血病人康復期間吃什麼食物最有營養
病情分析:來你好,腦出血大自多由於長期的高血壓所致,凡是能使血壓驟然升高的因素如情緒激動、劇烈活動、飲酒過度、大便用力等,都是腦出血的誘發因素。這是相當嚴重的疾病了,需要控制好血壓,加強對症與支持治療,減輕腦水腫,防治一些並發症如腦疝、肺部感染等。
指導意見:康復期間需要控制好高血壓等原發症,飲食方面要清淡一些,避免過於油膩和辛辣的食物。不能飲酒。
6、腦出血吃什麼食物好
你好,根據你所描述的情況,腦出血病人在飲食上應注意少食多餐,細嚼慢咽,三四五頓,七八分飽,不要暴飲暴食,低糖低鹽低脂,戒煙少酒戒刺激性食物,平時多食用新鮮的綠色蔬菜、水果,肉類魚類都可以吃的。
7、誰能給我個腦出血病人出院後補身體的食譜!
控制脂肪、膽固醇及鹽分的攝取量
對高齡者而言,腦溢血最可怕的地方,在其有致命的危險,要不然也是全身麻痹、半身不遂或持續昏睡。因腦中的小梗塞而造成痴呆症的也不在少數。
雖然老年痴呆的原因不明,但腦溢血等血管疾病,引起腦中血液循環不你可能是原因之一,因此預防腦溢血是很重要的。
首先,三餐須准時進食,營養不足會造成血管脆弱,增加發作的可能性,膽固醇也須留意,最好不要吃太多肉類。老人極須攝取蛋白質,但需減少鹽分才能降低血壓。此外,維他命及礦物質不要過與不足,注意營養均衡。
促進新陳代謝的牛蒡海帶卷
根據中國最近的研究,牛蒡有促進新陳代謝、血液循環、排除積血及預防腦溢血的效果。海帶則可預防高血壓及動脈硬化。
牛蒡海帶卷結合兩者的功效,對於腦溢血的預防有很大的效果。
牛蒡可用炒的或煮粥,常吃有益。
能凈化血液的木耳炒牛蒡
木耳的主要葯效是凈化血液,對動脈硬化、高血壓都有效。其含有低能量的上下班等蛋白質及鈣,分茶褐色和白色兩種,白木耳葯效較好。
木耳加牛蒡和蒟蒻一起炒,效果不錯。
木耳炒牛蒡的作法:
材料(4人份)
牛蒡:100公克(1/2根)
木耳(乾燥):2公克(1片)
紅蘿卜:100公克(1/2根)
蒟蒻:150公克(2/3塊)
生羊棲菜:30公克
高湯:200公克(1杯)
水芹:50公克(1束)
醬油:18公克(1大匙)
胡麻油:4公克(1小匙)
炒芝麻:少量
沙拉油:適量
龍眼肉:10公克(5個)
1、泡過水的木耳切細;牛蒡切片泡水,紅蘿卜切片;蒟蒻切碎。
2、用沙拉炒紅蘿卜、牛蒡、羊棲菜、木耳及蒟蒻再加入龍眼肉和高湯,用中火煮約5分鍾。
3、加入醬油,用小火煮熟。煮到沒有汁以後,用大火炒過。
4、加入胡麻油和炒芝麻,關掉爐火,添加炒過的水芹,盛起飲用。
食後感言
要煮得熟透,材料最好切薄、小;使用低鹽醬油。
可試試看這是極美味的一道菜餚,可當家常小菜。
降低血壓的蕎麥、蓮藕汁
蕎麥含白米所沒有的維他命B1、B2及鐵分,有除去體內多餘熱氣和水份的作用,常用於幫助治療偏頭痛、高血壓和眼底出血。
蓮藕則有止血效果。蕎麥的新鮮葉子和蓮藕節的部份合煎飲用,對高血壓、眼底出血及紫斑病都有效。不過,會使身體發冷,畏寒症的人要避免食用。
喝牛奶可防止腦溢血引起的痴呆症(有趣的營養學)
蛋白質不足,血管會快速老化,容易受傷,繼而引發腦溢血,造成痴呆症。
預防腦溢血引起的痴呆症,牛奶一類的乳製品有很大的效果。就動物性蛋白質而言,牛奶不僅可強化血管,也是重要的鈣質來源,多攝取鈣質,血壓會下降。即使血壓正常,也可減少腦溢血的危險因子,還能預防骨折。
現在70~80歲的老人當中,有20~30%完全不喝牛奶。
牛奶雖然味道較重,但可每次少量的喝,慢慢就會習慣。一天應該喝200~400公克。想要同時吸收鈣質和蛋白質,牛奶是很適合的食品。
牛奶含老人需要的蛋白質及鈣質,一天喝200~400公克。
其他推薦食品
新鮮水芹榨汁,每天分2次飲用,可預防腦溢血,對治療後遺症也有效。
大豆加水煮成飴狀,每次少量,持續食用,可預防腦溢血。
蘿卜汁在腦出血後飲用,可助恢復。
芝麻含豐富的維他命E,對改善末稍血管阻塞及高血壓有效。
腦溢血預防方法
(一)40歲以上者、定期健康檢查、以及早發現有無高血壓或動脈硬化現象。
(二)避免血壓突然變化、避免劇烈運動。
(三)均勻飲食少吃動物性脂肪、及高膽固醇高鹽分飲食。
(四)少抽煙、喝酒。
(五)經確定為危險之商患需按時服葯及定期檢查。
8、腦出血恢復期飲食有哪些注意事項
1.黑木耳6克,用水泡發,加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2.芹菜根內5個,紅棗10個,水煎容服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。
3.吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若中風並發糖尿病,不宜加蜂蜜。
4.生食大蒜或洋蔥10-15克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗血管硬化的作用。
9、腦出血患者康復後的飲食
腦出血病人飲食上確實要注意,飲食上予高蛋白,高維生素、低脂清淡易消化營養豐富食物,如魚類、豆製品、五穀、黃豆等,忌辛辣刺激、油膩食物(如濃茶、咖啡、油炸食物),多進蔬菜、水果,保持大便通暢
10、腦出血患者的食譜什麼好(直接打到胃裡的)
(一)協助護理