1、月經推遲6天了正常嗎
先別著急,親親要知道哦,大姨媽容易受到多種因素的影響,如個人情緒、飲食、天氣以回及環境有關。一般來說答,妹紙們生理期的周期平均時間為28天,但有些女孩子的周期或長或短,在21至35天之間都屬正常。所以,親親可以根據自己之前的生理期規律,來判斷下一次大姨媽的日子哦。出現提前或推遲現象的話,一般在7天以內為正常范圍。其實大姨媽來訪,與妹紙的狀態、心情等也有一定的關系,如果親親在某段時間過於勞累、壓力過大等,都會導致月經不夠准時。要是情況比較嚴重的話,那親親最好去醫院咨詢一下醫生比較好喲。Miss護有些養姨媽的小建議,希望可以幫助到親親哦。
1. 飲食上還是要以清淡為主,可以多吃蔬菜水果,多吃米飯,少吃麵食,少吃油膩高脂肪和高熱量的食品。
2. 例假來訪時,可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和飲用開水保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。
3. 規律作息也是很重要的哦,盡量不要熬夜,平時適度運動一下,增強體質,保持愉快的心情大姨媽也會乖一些了。
如果親親覺得Miss護的建議有用的話,就賞個採納給Miss護吧~
2、月經已經超過6天了,還沒有來,也沒有懷孕,怎麼回事
有時候月經時間會定期的更換日期,例如你之前是月初過幾個月後會變成月中,又過幾個月會變成月末,這是正常現象。