1、如何讓牙齒變白
潔白牙齒「烤」出來
美齒之道：烤瓷，將需要修復的牙齒磨成棒狀，再把烤瓷牙套上。
針對性：適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例，美白效果明顯。
見效時間：立刻。
持續時間：十幾年
優勢：
美白牙齒效果明顯，持久。
不足：
磨成棒狀的牙齒非常脆弱，
對牙齒本身結構損害較大。而且烤瓷牙價格昂貴，是牙齒美白中的「貴族」。
為牙齒做美白護理
美齒之道：現在市面上推出了不少家用美白產品，如深層潔白牙貼、牙齒美白液。
針對性：
可解決因為長期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
見效時間：1～
2周
持續時間：半年左右
優勢：時間短，見效快，使用方便、安全，價格適中。
不足：
部分人會產生不同程度的牙齒敏感，效果保持不穩定。
給牙齒定期「洗澡」
美齒之道：洗牙，是用機械或物理方法除掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢。
針對性：
可以將牙齒表面的污染物清除掉。對輕度的牙齒變色有較好效果。
見效時間：立刻
持續時間：半年
優勢：維護牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔會留下葯水的味道，有不同程度的敏感。同時對牙釉表面有一些磨損。
牙齒也要做美白SPA
美齒之道：3D定向漂白，自己可以根據牙齒形狀很簡單的製作一個齒模．每晚將美白劑和定向酶放在齒模里，戴著齒模20分鍾後即可取下，連續使用9天。
針對性：適用於輕、中度的色素牙發育不全，因年齡增長牙釉質改變引起的牙色發黃和長時間飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發黃。
見效時間：9天
持續時間：2～3年
優勢：效果明顯，使用方便、安全，價格適中。
不足：
對顏色較重的四環素牙、氟斑牙等不能立即見效，要用9天才可見效。
（——奧菲特牙速白http://
www.toothwhite.cn/）
正確刷牙小貼士
無論你的牙齒是用了哪種美白方法，
最重要的工作還是要保證每天的兩次刷牙和正確的刷牙方法。
★
牙刷毛應與牙齒表面呈45度角，斜放並輕壓在牙齒頸部與牙齦交界處，順著
牙縫豎刷，
並輕輕旋轉刷毛。
★
刷牙時用力不宜過大。刷上牙時從上往下刷，刷下牙時從下往上刷。來回刷，
里里外外都要刷干凈。
★
早晚必須刷牙、漱口。有條件者，
每餐之後應立即刷牙。臨睡前刷牙尤其重要。每次刷牙時間不少於3分鍾。
★
選擇合適的牙刷。牙刷應選用保健牙刷，刷毛要柔軟，刷面平坦，刷頭不大，刷毛尖端磨圓，這種牙刷既能有效地消除牙茵斑，又不損傷牙齒和牙齦。
★
每次刷牙完畢，應將牙刷洗凈，將刷頭朝上放入杯內，置於通風乾燥處。每1～
3個月應換一把新牙刷，如發現刷毛散開彎曲，應及時更換。
2、怎麼讓牙齒變白?
牙齒發黃的原因，通常有以下兩種情況:
一是牙齒礦化，比如四環素牙、氟鈣斑牙，回因答為是葯物損壞牙釉質，這種情況是牙表面沒有光澤，發黃發灰發黑；
另一種是由於平時經常抽煙、喝茶、喝咖啡，或者不愛刷牙的人，在牙表面上形成牙漬而發黃。
電動牙刷能夠有效減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。
實驗證明，電動牙刷比手動牙刷多清除38％的牙菌斑，它的清潔能力已經得到口腔專家的一致肯定。
電動牙刷中比較好的就是ORAL-B。博朗出品的。價格200——1000不等，刷頭可換。如果只是想美白牙齒，用EB18-2,
EB17-2B。要去除牙菌斑-EB17-4,
EB18-2,
EB17-2B,
EB25-2,
SR18-2,
EB10-2K。
3、怎樣在短時間內讓牙齒變白？？
你好！讓牙齒復潔白的方法有很多制。
(一)使牙齒變白的方法
1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鍾到3分鍾,然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鍾左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
2、把
桔子皮
曬干，磨成粉，和
牙膏
混
在一起
刷牙，牙齒很快就可以白
3、在刷牙的時候，在
牙刷
上用點
酵母粉
可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）
4、刷完牙後，沾
檸檬汁
擦每一顆牙齒
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿
花生
屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
6、用墨斗魚的
骨頭
，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，
烏賊
。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色
粉末
，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）