1、想長高，吃生長膠囊有用嗎
本人來96年的，身邊朋友最矮都是178，讓自我怎麼活哦。之前也有用過這個，叫金福陽的好像是，沒什麼用，感覺還是要天天鍛煉！從去年開始加油做拉伸跳躍這樣的！到現在也有7個月左右的時間了，還長了3公分，現在是173！現實理想身高177，偉大理想180！當然有點太遠大了！我是做的楊雲風的日記里的營養鍛煉運動，計劃是，早上伸懶腰1分鍾，就是雙手向上，身體稍稍往後仰，，然後壓腿10分鍾，彎腰摸地1分鍾，身體向後仰1分鍾！早上時間不多，晚上做的要多點，就是熱身高抬腿3分鍾，跳繩600，摸高跳50，踢腿100下，以前都是半個點，一個點才是有效的！其實我練了這么久 也就最開始那一兩個月和後面3個月沒有休息 事實證明不休息鍛煉效果更好！至少一周要有4次鍛煉或者以上。
2、大家好，有誰吃過金仕康生長膠囊，幫助長高的，有沒有效果啊
這個之前有用過不過一點反應都沒，現在才知道是帖的。當時也確實是不知情，唉版20了。我現在改為權鍛煉了,去年4月份體檢167,運動到想還漲到171了，真的很意外，但是確實很累。每天都做鍛煉，我是看的楊雲風日記裡面的運動長高方法做到 ，每天原地摸高跳60，跳起來越高越好！然後跳繩一千！在雙手踮腳摸高60個！最後做腿部拉伸，比如壓腿，彎腰摸地，有條件可以單杠，我是買的單杠卡在門框之前吊的，一次20秒，做20個。睡前做跪地後仰1分鍾。仰卧四肢意識牽引5分鍾睡覺。不熬夜。在你為自己想要的付出行動的時候，或許是開始，但不一定成功，可能會很苦，會很累，會很難，但是永遠不要放棄，因為成功不會眷顧一個半途而廢的人，唯有堅持才能成功。
3、金福陽牌生長膠囊增高產品效果好嗎？誰用過
營養是一方面，抄最好查查是不是備案的了，現在好多叫做生長膠囊的牌子，不過自己注意甄別真假。男生25之前女生23之前都存在一定機會，為了想長高而堅持不懈去練。結果如何不說，但是最起碼自己拼過，不能坐以待斃喔，需要自己鍛煉拉伸，注意不晚睡，當然長高是需要過程的，堅持就好了。我現在看的楊雲風的運動長高日記做的，配合其對應的營養。每天都有跳繩，摸高，拉伸腿部喔，堅持到目前5個月長了2厘米左右，開始運動就意味著你要放棄一些時間，甚至放棄自己的興趣愛好。我是24了已經，毅力是很重要的。不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。
4、生長膠囊是不是葯，吃了可以長高嗎
保健品不算葯，養生嘛，還是可以通過保健品輔助的，我吃了三個多月的麥金利促生長發育膠囊都有5厘米了。
5、淘寶上的生長膠囊真的能長高嗎？？
生長膠囊只是具有保健功能的保健品，主要適用生長發育不良的青少年兒童，可以適量服用，但是否有效果需根據個人實際情況看，建議同時配合適量規律的鍛煉。
6、生長膠囊到底是真的還是假的？
建議你不要盲目的去相信一些廣告，以免給自己的身體帶來傷害，建議帶小孩去醫院做個骨齡檢測，如果有骨骼閉合了，相對來說增高的空間就比較有限了。
7、生長膠囊有沒有副作用？
生長膠囊是以山楂，麥芽，檸檬酸鈣，維生素D，乳酸亞鐵等為原料製成的保健品，它不屬於葯品，沒什麼副作用。
8、吃生長膠囊有用嗎 平常葯店是不是都有的買
平時應該飲食均衡，注意鍛煉身體，吃葯物一般都有副作用的，有句話叫：「是葯三分毒。」
9、麥金利的生長膠囊真的能助長長高嗎
不能，沒有用，身高主要是取決於你父母遺傳身高70%以及後天30%的因素：飲食、運動、睡眠，需要補充31種營養，促進骨骼生長速度，健康和平時良好的作息時間，還有就是運動，比如跳繩，跑步及打籃球之類的。
10、生長膠囊是真的嗎？
生長膠囊以山楂，麥芽，檸檬酸鈣，維生素D，乳酸亞鐵等為原料製成的保健品，是國家食品葯品監督管理總局批示具有促進生長發育保健功能的保健品，在正規渠道購買的應該都是正品。