口香糖的危害

1、嚼口香糖的好處和壞處

首先，不少口香糖都以蔗糖為甜味劑，咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留，有利口腔中的致齲菌產生酸性物質，誘發齲齒。《美國牙科協會雜志》建議民眾選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因為木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養價值，但不會發酵產酸，不會破壞牙齒。大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。

經常嚼口香糖會促進唾液和胃液分泌，使這些液腺得不到休息，想想看你的胃一直在工作累不累？遲早胃病！至於毒素什麼的完全可以忽略不計，因為市面上的口香糖本身含的毒素就不少，還有色素，亂七八糟的添加劑多得很。

使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家的一項研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，醫.學教育網搜集整理造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。

咀嚼口香糖還可以增加唾液的流速和分布，所以在飯後嚼一塊口香糖，使唾液的分泌大大增加，不僅利於消化，而且能夠幫助清除口腔內不易清潔區的食物碎屑，從而減少牙菌斑的形成。但頜、面部潰瘍及牙齦炎患者不宜吃口香糖，以防被感染。

過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方形國字臉」，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應控制在一刻鍾以內。

2、經常吞食口香糖會有什麼危害

經常吞食口香糖不會有危害，因為口香糖的成分是可食用。

「對於孩子而言，最危險的版就是誤吞氣管，容易權造成窒息。」李雪還解答了另一個常見問題：口香糖會把腸子黏住嗎？正確答案是：把口香糖吃下去的危害並不大，本身的成分都是可食用的，就像QQ糖一樣。

(2)口香糖的危害擴展資料：

1、嚼口香糖盡管能讓你口氣清新，但也可能會影響你的體重。美國俄亥俄州立大學營養學專家發現，嚼口香糖的人對薯片和甜食更感興趣。專家認為，口香糖的化學原料讓水果和蔬菜都失去了原有的風味，讓人們的味覺變得不敏感，因此經常嚼口香糖的人吃下的高熱量甜食比別人要多，口味更重。

2、口香糖能夠清新口氣、緩解壓力。但是，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，可能養成夜晚磨牙的習慣。此外，青少年在身體發育期嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方形國字臉」，影響面型。每次嚼口香糖最好控制在一刻鍾以內。

3、口香糖吃多了有什麼壞處

口香糖你一定經常吃吧，是一種很常見的休閑食品哦，而且營養物質也比較多，當然也是有一定的壞處的哦，經常吃的話可以清潔口腔，而且還可以有去除口腔異味的作用和效果的呢。你知道口香糖的危害嗎，很多人都不太了解，下面就來介紹一下口香糖的危害吧。

口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿、薄荷、甜味劑等調和壓制而成的一種供人們放入口中嚼咬的糖。是很受世界人民喜愛的一種糖類。既可吃又可玩，深受兒童和青年人喜愛。

口香糖會損害牙齒

大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒，如果是薄荷口味的，經常咀嚼會損壞口腔黏膜，因為它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動，會使您的咀嚼肌更加發達，導致臉部變大。口香糖會損害牙齒，而且還可以有損害口腔黏膜的作用，所以口香糖不適合經常吃的哦。

口香糖的副作用——腹瀉、肥胖

有些人或者有的廣告上說，一般的口香糖能夠導致蛀牙，而含木糖醇的口香糖在這方面卻能夠「劍走偏鋒」——具有預防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過，最近有專家指出，木糖醇的功效被過分誇大，並且存在使用誤區，長期過量食用也會有副作用，比如腹瀉、肥胖，而且木糖醇對患有由胰島素誘發低血糖的人是禁用的。口香糖是有副作用的哦，會導致腹瀉啊或者是肥胖的情況出現，所以最好少吃或者是不吃比較好。

口香糖的一些危害，你都知道了吧，口香糖對於口腔有清潔的作用，當然也會有一定程度的損害牙齒，損害口腔黏膜的哦，所以大家在日常的生活中最好少吃這樣的食物哦，對於健康有有所影響的哦，而且還可以導致腹瀉或者是肥胖的情況。

4、經常嚼口香糖有什麼危害嗎

1、口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑，在細菌的作用下既能形成一種高黏內性不溶於水的多容糖物質，黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發酵產酸，使牙齒表面的礦物質溶解導致齲齒；

2、口香糖還含有增塑劑，有微毒，吹泡泡的過程中不斷吐舌、伸舌、習慣性用一側牙齒咀嚼，經常咀嚼會使頜面部發育不均，造成牙頜畸形；

3、經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。

(4)口香糖的危害擴展資料：

偶爾咀嚼口香糖的好處：

1、美白牙齒促進消化：

吃飯的過程就是食物在口腔里產生酸的過程，那麼產生酸以後，對牙齒就有一個腐蝕的作用。如果飯後嚼無糖口香糖，它可以抵制這種產生酸的過程，使口腔的酸度減到最小的程度；

2、健腦止痛：

活動舌頭可以間接地刺激腦部和面部神經，增加腦細胞的信息傳遞，從而減緩大腦和面部神經的萎縮。而嚼口香糖能增加舌頭和咀嚼肌的活動；

參考資料來源：網路-口香糖

5、吃口香糖有哪些好處和壞處？

一、吃口香糖的好處：

1、口香糖是以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入糖漿與甜味劑等調和壓制而成的一種糖果，因為其基質黏性很強，咀嚼時能夠清除牙齒和口腔上的殘渣，起到清潔口腔和清新口氣的作用。

2、吃口香糖時的咀嚼運動，能刺激唾液分泌從而促進消化，幫助提升食慾。同時唾液能沖洗口腔表面，同樣能起到清潔口腔的效果。

3、吃口香糖時的咀嚼運動，能促進面部肌肉運動而促進血液循環，提高皮膚細胞的代謝活力。血液循環以及新陳代謝正常是肌膚健康的關鍵，能幫助改善膚質，減少皺紋生長並令臉色更加紅潤。

4、研究表明在咀嚼運動的刺激下，下頜部肌肉的神經會向大腦中控制食慾的腦區，發送與飽足感相關聯的信號，令飢餓感消失，從而減少食物的攝入，同時咀嚼運動增加能量的消耗，從而起到瘦身的效果。

5、嚼口香糖能幫助增強記憶力和集中力，是一種簡單有效的減壓方法。嚼口香糖能增強α腦波，這種腦波是精神處於平靜狀態的標志，起到了緩解壓力和緊張情緒的作用，可以讓心緒恢復到平靜。

二、吃口香糖的壞處

1、大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑。咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕，致使牙齒脫鈣，從而誘發齲齒。

2、使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家的一項研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。

3、嚼口香糖對於兒童也不利。因為兒童自控能力較差，整天把口香糖含在嘴裡，有可能吞食或者誤入氣管，危及生命。另外，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成睡夢中磨牙的習慣，從而影響孩子的睡眠質量。

4、醫生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鍾。有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖，因為長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下，不僅會出現惡心、食慾不振、反酸水等症狀，長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。

5、過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方形國字臉」，影響女性的面型。

(5)口香糖的危害擴展資料：

1、英國：禁止亂吐口香糖

由英國政府5個部門提出的建議規定，清潔工和其他專門人員可以現場對那些在街頭亂扔垃圾的人進行罰款，並將亂吐口香糖的行為劃進了罰款行列，罰款的力度高達50英鎊，而且禁止在學校、電影院和體育場附近出售口香糖。

2、新加坡：禁止口香糖

1992年，新加坡成為世界上第一個頒布口香糖禁令的國家，政府堅決禁止進口、銷售和製造口香糖。新加坡政府還嚴格規定，走私口香糖的人將被處以一年的監禁和最高達1萬美元的罰款，但少量的攜帶者不算在內。

2004年5月，新加坡政府才終於讓口香糖再次出現在市場上。不過，即使這樣，人們購買口香糖必須先登記姓名和身份證，能選擇的口香糖種類也有限。

3、美國、北歐：巧妙回收

在美國紐約地鐵站和北歐一些國家的公共場所，對口香糖的收集專門設立了回收用的卡通標靶。人們可以把吃完的口香糖投向標靶，投中者還會有小小的獎勵，未投中的口香糖則直接落入靶下的回收箱。

4、愛爾蘭：繳納口香糖稅

2003年，愛爾蘭在一份關於垃圾的報道中透露，每年清除垃圾的費用達7000萬歐元，清除口香糖所佔的費用占所有費用的30%。因此，政府頒布的新法令中規定，嚼口香糖者將繳納10%的口香糖稅，相當於一包口香糖繳納5歐分，而每年繳納口香糖的總稅收將在400萬歐元至500萬歐元之間。

6、口香糖的危害

飢餓時，或在吃飯前長時間口香糖，但也會產生飢餓感。這是因為長時間口香糖會反射性地分泌大量的胃酸，還會增加消化酶。所以你會出現惡心，反酸等飢餓症狀，尤其對胃部症狀的人會更嚴重。

7、口香糖吃多了，有沒有壞處

有壞處。

1、易致腹痛腹瀉

總嚼口香糖容易導致大量空氣吞咽入肚，誘發腹痛和脹氣，口香糖中的山梨醇等人工甜味劑還會使某些人群腹瀉，進而導致腸易激綜合征。胃腸不好的人最好別吃口香糖。

2、易致肥胖

嚼口香糖盡管能讓你口氣清新，但也可能會影響體重。嚼口香糖的人對薯片和甜食更感興趣。口香糖的化學原料讓水果和蔬菜都失去了原有的風味，讓人們的味覺變得不敏感，因此經常嚼口香糖的人吃下的高熱量甜食比別人要多，口味更重。

3、改變臉型

長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，可能養成夜晚磨牙的習慣。此外，青少年在身體發育期嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛煉，刺激下頜角肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方形國字臉」，影響面型。每次嚼口香糖最好控制在一刻鍾以內。

4、口香糖越嚼越餓

長時間咀嚼口香糖，會反射性地分泌大量胃酸，還會使消化酶增加。所以會泛起惡心、反酸水等症狀的飢餓，尤其對於有胃病的人症狀會更加嚴峻。

5、對牙齒不好

大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。

8、常吃口香糖的壞處

壞處：
經常復嚼可以制增加唾液分泌，從而更好的清潔口腔與牙齒，但是，醫學專家卻不主張將嚼口香糖作為一種時尚來倡導，尤其是過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康產生不良影響。首先，大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。其次，使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質。醫生建議，咀嚼口香糖的時間不要超過15分鍾，有胃病的人更不宜過多地嚼口香糖。
好處：英國諾森布里亞大學公布的一項研究表明，嚼口香糖能增強人的記憶力。研究人員認為，嚼口香糖時，不間斷的咀嚼動作可以使心臟運動加快，增加心臟向頭部供應的血液量，從而促進大腦活動，提高人的思維能力。同時，咀嚼還能促使人分泌唾液，而大腦中負責分泌唾液的區域與記憶力和學習能力有著密切關系。

9、口香糖對環境存在什麼危害

污染大，清理成本高。
口香糖殘渣主要成份是膠基，口香糖膠基在口腔中能咀嚼、吹泡、清潔口腔和牙齒。但如果吐在地上、地毯上和粘在衣物上就會粘染灰塵和細菌，並且很難清除掉。
瑞士科學家進行的一項研究表明，經常嚼口香糖會損壞人們口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造成人血液和尿液中的水銀含量過量，危害健康。 這項由瑞典西部哥德堡某大學醫院進行的研究測試了兩組人。他們每個人至少有5顆牙曾經補過。
第一組每人每天嚼7片口香糖，平均嚼5個小時。控制小組的人數與第一小組的人數相同、補牙顆數也相同，但他們平均每周才嚼30分鍾的口香糖。然後研究人員比較了這輛組人血液和尿液中的水銀含量。 結果他們發現，嚼口香糖多的那組人血液中的水銀含量比不常嚼的人血液中水銀含量要高出2倍；他們尿液中和呼出氣體中的水銀含量要比不常嚼的人高3倍之多。 水銀是一種會危害人的大腦、中樞神經和腎臟的物質。水銀攝取過量不僅會導致中毒，還會使人死亡。
40萬平方米的天安門廣場中竟有60萬塊口香糖殘渣，工人需要鏟30下、刷100次才能清除一塊口香糖殘渣，廣場清理工師傅推算，清除一塊口香糖至少需花費1.1元人民幣有位記者曾測算過。刨去紀念碑、紀念堂的面積，平均每平方米有5塊口香糖殘渣。