皮膚曬傷

1、什麼樣的皮膚最容易曬傷，曬傷後怎麼辦

容易曬傷一般有3種情況：

1、斷斷續續地使用防曬霜

2、使用防曬霜後在陽光下隨心所欲

3、塗抹防曬霜的時間過長或過短。

曬傷後措施：

1、冰鎮降溫

冰塊對曬後肌膚具有很好的修復作用，用毛巾包裹冰塊，將它敷在臉上，讓冰塊的冰涼迅速傳遞給曬後高熱的肌膚，降低皮膚表面的溫度，這樣不僅起到鎮靜肌膚的效果，還可以收縮毛孔。

2、清潔肌膚

曬後的肌膚即使沒有出現紅腫刺痛等敏感症狀，但是皮膚乾燥毛孔撐大也是難免的，所以徹底的清潔肌膚才是關鍵，可以使用水潤精華液，將它均勻的塗抹於臉部，待8到10分鍾，再用清水沖洗臉部，給肌膚一個徹底的放鬆和滋養，連色斑問題都會緩解哦。

3、補水降溫消紅腫

這是美白護膚小知識不可缺少的，把化妝水放到冰箱里凍過十來分鍾，然後用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上，待10分鍾左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷後會感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發燙的現象也會統統消失了。

4、補水面膜做深層護理

睡前敷補水面膜能有效地安撫曬後皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，並且代謝已經形成的暗沉與色素沉澱。

嚴重曬傷後出現的皮膚乾燥、粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作後得到減輕，甚至能夠完全避免。肌膚重現活力。

(1)皮膚曬傷擴展資料：

導致皮膚曬傷的病因

專家介紹，日光對皮膚的損傷主要是由紫外線引起的。紫外線分短波紫外線、中波紫外線及長波紫外線。

短波紫外線對生命細胞的殺傷能力最強,但一般都被地面大氣層所吸收;中波紫外線可使正常人皮膚產生紅斑不能透過窗玻璃,因此,在室內隔著玻璃就不容易曬傷。

長波紫外線一般要有引起光敏物存在的條件才引起過敏反應。所以中波和長波紫外線是光敏性皮膚病的主要作用光譜。

經過中波紫外線和一定時間的光照後,暴露部位的皮膚可出現曬斑反應,即日光性皮炎。初起時出現紅斑、水皰,有的甚至是大皰,皮炎好轉後脫皮屑,留下色素沉著。

曬傷主要發生在皮膚的表皮。正常的情況下,皮膚表面對光線有一定的防禦作用,皮膚接受一定的紫外線照射而不起反應,如果長經受時間或者太強烈的日光照射,皮膚就會被曬傷而產生日光性皮炎。

皮膚曬傷後措施

1、首先檢視自己曬傷的程度。

如果只是變紅，沒有疼痛的感覺，那麼只要敷幾貼補水的面膜就好了。可是如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那麼回家後立刻擦上一些香油。香油有消炎去腫痛的作用，還能滋潤皮膚。

2、冷敷。

根據自己的曬傷情況，進行冷敷。如果只是輕度曬傷，最好的辦法是用化妝棉沾化妝水，輪替著敷，就好。如果已經是嚴重曬傷了，就最好放到冰箱涼一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半個小時，一天兩到三次。

3、西瓜治曬傷。

西瓜可以清熱解暑，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。將西瓜皮輕輕塗抹在曬傷處，就會發現西瓜皮的水分很快被皮膚吸收了。而最好的方法就是將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷處，每五到十分鍾更換一次西瓜皮，如果是嚴重曬傷的話最好選擇冰鎮後的西瓜皮，堅持一周左右，效果明顯。

4、美白保濕。

在曬傷期間不要進行任何的美白動作。尤其是成品的美白面膜多少對皮膚都有一定的刺激，在曬傷期間最好是做補水保濕的面膜。美白要到皮膚完全恢復以後再開始做。

參考資料：人民網-如何應對日曬傷 皮膚曬傷後的怎麼辦

2、皮膚為什麼會曬傷？

正常皮膚經紫外線輻射使真皮內多種細胞釋放組胺、5-羥色胺、激肽等炎症介質，使真皮內內血管擴張容、滲透性增加，所以導致了皮膚曬傷。

曬傷表現：

春夏季節日曬數小時至十餘小時後，在曝光部位出現境界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴重者可出現水皰、糜爛；隨後紅斑顏色見變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一周左右才能恢復。

(2)皮膚曬傷擴展資料：

其他曬傷表現：

個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、惡心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。

皮膚曬傷的預防：

1、經常參加室外鍛煉，增強皮膚對日曬的耐受能力；

2、在上午10時到下午2時日光照射最強時盡量避免戶外活動或減少活動時間；

3、避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服；

4、若在戶外，建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。

3、皮膚曬傷會出現哪些症狀？謝謝了，大神幫忙啊

曬後4-6小時皮膚會變紅，發燙以及會出現刺痛感。後來會逐漸感到皮膚版脫水，乾燥，3-4天後就會權有色素沉著的改變了，也就是皮膚會變黑，再到後面甚至會發生脫皮。及時做好曬後修復能減輕皮膚的色素沉著，減少後續的美白工作，達到事半功倍的效果。

4、皮膚被曬傷是什麼樣子的？

曬傷有Ⅰ度曬傷和Ⅱ度曬傷之分，具體表現如下：

Ⅰ度曬傷僅損傷皮膚的表面，曬傷部位有紅腫、皮膚彌漫性紅斑，境界清楚，有燒灼感、疼痛、溫度增高，一般3～5天即可痊癒，遺留色素沉著及脫屑，不會留下瘢痕。

Ⅱ度曬傷損傷皮膚的真皮層，曬傷部位有腫脹甚至出現水皰或大皰，皰壁緊張，內容物為淡黃色漿液，皰破裂後形成糜爛、結痂，有灼痛或刺癢感，1周後恢復，遺留色素沉著。嚴重時可伴有心悸、惡心、嘔吐等全身症狀。

皮膚曬傷後應急處理方式：

1、皮膚被曬傷時立即用補水噴霧降溫

皮膚被曬傷後，可以立即使用補水噴霧降溫。皮膚被曬傷後，皮膚中的水分會急速流失，補水噴霧能夠快速使皮膚表面快速降溫的同時，還能給皮膚補充水分。

2、皮膚被曬傷立即塗抹蘆薈膠

皮膚被曬傷後，如果妹紙手邊有蘆薈膠，可以立即對曬傷的皮膚大面積塗抹。蘆薈膠能夠快速鎮靜被曬傷的皮膚，避免皮膚被曬傷脫皮、疼痛、泛紅等情況的發生。

3、皮膚被曬傷需保持皮膚低溫

皮膚被曬傷後，可立即到陰涼的地方。因為陰涼的空氣，能夠緩解皮膚曬傷的狀況。在夏天皮膚被曬傷後，可到空調房內，待皮膚完全降溫後，再潔面以及塗抹補水護膚品。

4、冷敷處理輕度曬傷皮膚

皮膚被曬傷後最常見的處理方法就是冷敷，然而冷敷只能針對輕度的曬傷才能起到作用。因為冷敷其實達到的就是物理降溫的作用，冷敷只能散出皮膚表面的高溫以及舒緩皮膚的不適感覺，對於皮膚嚴重曬傷的人群，不適宜使用冷敷處理曬傷皮膚。

冷敷處理曬傷的方法：將具有補水功效的化妝水放入冰箱進行冷藏(1天以上)或者冰凍(1.5小時)，然後用化妝棉沾滿化妝水，敷在被曬傷的皮膚上。10分鍾後取下化妝棉，用冷水進行清洗，洗完後可用雙手輕輕拍打被曬傷的皮膚。

5、使用補水面膜處理曬傷皮膚

皮膚被曬傷後往往會出現皮膚缺水的狀況，妹紙們可以在輕度曬傷後，將面膜放入冰凍層，半小時後從冰箱取出面膜，然後再敷在臉部，15分鍾後取下面膜即可。但是這種只適用於被曬傷後，臉部出現泛紅的現象的妹紙。