用冷水洗臉好嗎

1、冬天用冷水洗臉好嗎

冷水洗確實有收縮毛孔的效果。冷水洗滌可收縮毛孔，使皮膚富有彈性和彈性。因此，許多熱愛美麗的GG和MM喜歡用「 美」一詞用冷水洗臉。

「熱膨脹和冷水收縮」當皮膚遇到冷毛孔時，它會收縮，從而使皮膚變得更光滑，更緊綳。但是最終，落在毛孔上的污垢，油脂和頭皮屑被固定在毛孔中，在清洗過程中無法清洗。從長遠來看，它會引起皮膚血管收縮，皮膚萎縮，皮脂腺和汗腺分泌減少，彈性和暗沉的喪失。特別是對於油性皮膚的朋友，長時間使用會導致越來越多的粉刺。

應當適當清潔皮膚，而不會損壞皮膚。適當的水溫是清潔皮膚的重要條件。對於皮膚營養而言，水溫不要太冷或太熱。水溫過高會使皮膚脫脂，削弱血管壁的活力，使皮膚毛孔膨脹，使皮膚鬆弛，變脆和起皺。

較合適的水溫約為33°C（手測水感覺溫暖，但熱手更好）。這種溫水有助於打開毛孔，深層清潔油脂，舒緩皮膚，鬆弛皮膚，緩解疲勞。

為了保持皮膚光滑，有彈性和無皮膚，建議在洗滌時交替使用冷熱水。首先用溫水洗臉並洗臉，然後用溫水洗泡沫並用冷水洗臉。這種清潔程序不僅可以清潔面部，還可以收縮毛孔。長時間使用可使皮膚柔軟有彈性。夏天洗臉時不能用冷水，因為夏天臉上的油更嚴重。如果你用冷水洗臉，會後臉上的油和冷水會凝固。冷水洗滌在夏天不能有效地除油。當臉上滿是汗水、油脂和灰塵的混合物時，用冷水洗臉相當於不洗臉，甚至可能導致痤瘡。

2、用冷水洗臉好嗎？

用冷水洗臉好不好，這個是因人而異的，與季節有一定關系。對於氣管炎、版扁桃體炎、權鼻炎的患者，用冷水洗臉是有好處的，可以增強這些人的抵抗力，預防感冒。
但是並不是所有季節都適合用冷水洗臉的，特別是夏天，臉部油脂分泌比較多，用冷水洗臉容易導致毛孔收縮，不利於臉部的清潔。
對於油性膚質的人、過敏性皮膚的人是不適合用冷水洗臉的，而建議用溫水洗臉。

3、常年用冷水洗臉好嗎

用冷水洗臉是有一定好處的。冷水會使皮膚的毛細血管收縮，隨後會出現反射性皮專膚充血，加速屬血液循環。堅持用冷水洗臉，可以增加面部皮膚彈性，幫助收縮毛孔。冬天用冷水洗臉還可以鍛煉皮膚的禦寒能力，增強免疫力，對容易患氣管炎、扁桃體炎、感冒的人群是有幫助的。
冷水洗臉雖好，也要注意限制次數，一般一天不要超過三次，否則容易破壞皮膚的角質層。夏天也是不適合用冷水洗臉的，因為天氣熱的時候油脂分泌比較多，用冷水洗臉會將毛孔收縮，油脂無法排出，會導致毛孔變大，甚至引發粉刺，所以要注意控制水溫。

4、冬季用冷水洗臉好嗎？

1 冬天用冷水洗臉好嗎
冬天用冷水洗臉好還是用熱水，這個要根據個人膚質來看。著了說的熱水、溫水，統一規定是30°C水溫。
乾性膚質：冬天可以用冷水洗臉
皮膚較乾的人，油脂分泌很少，冬天溫度低，皮膚的代謝會更緩慢，如果用熱水洗臉，油脂會被過分清潔，讓皮膚變得更干。
油性膚質：冬天可以用溫水洗臉
油性膚質者油脂分泌較旺盛，冬天的時候可以用溫水，這樣更有利於清潔多餘的油脂，防止油脂堵塞毛孔。
T區油混合性膚質：推薦不同部位不同水溫洗臉
T區比較油膩的小夥伴，可以用溫水清洗T區，額頭、臉頰、下巴等不適很油膩的地方可以用冷水清洗。
2 冷熱水交替洗臉最好
熱水能讓毛孔張開，幫助更徹底的清潔毛孔中的臟污。冷水可以收縮毛孔，令肌膚不容易衰老。兩種方式結合洗臉是最好的。
步驟一：用手接熱水潑到臉上，潑3-5次，讓毛孔張開，臟污露出來；
步驟二：取適當的洗面奶，揉搓起泡，然後從T區——額頭——下巴——臉頰，依次輕輕揉搓皮膚，清洗毛孔的臟污；
步驟三：用手接溫水沖掉臉上泡沫；
步驟四：用手接冷水——熱水，交替潑到臉上潑5次，最後再多用冷水破3次，幫助收縮毛孔；
步驟五：用紙巾貼在臉上，吸干臉上殘余的水分，然後拍點爽膚水，抹點乳液；
3 冬天洗臉注意事項
1、每天用洗面奶洗臉的次數不要超過3次，一般是早上一次，晚上一次，皮膚特別乾燥的，早上可以不用洗面奶洗臉。
2、冬天用熱水洗臉的水溫不能超過35°C，一般是30°C，以免油脂過分流失。
3、睡覺前一定要徹底潔膚，否則容易出現黑頭粉刺、長痘痘、毛孔粗等皮膚問題。
4、冬天外出一定要用面霜，北方的外出最好是圍上圍巾，盡量避免臉裸露在外。