1、月經周期長度怎麼算啊
你好 ，根據個人的身體素質不同、生活習慣、環境情緒都有一些影響，正常情況是從月經的第一天開始，一直到下一次月經來潮的第一天，算一個完整的月經周期。一般的情況下，月經周期是以一個月來計算的，但事實上因人而異。月經周期計算應包括月經來潮的時間，有些女性只計算月經干凈的時間，這樣就可能認為月經周期縮短了。一個月經周期一般為21-35天，平均28天，月初及月末各來潮1次也是正常的。
月經周期怎麼算正常？不同女性，月經周期長短也有所不同，出現提前或錯後7-10天，屬於在正常范圍，只要能保持一定的規律性就不認為是月經不調。
月經周期也叫卵巢周期，分為四個階段，包括濾泡期、排卵期、黃體期和月經期：
1、濾泡期：濾泡期是由月經來潮的第一天至排卵日。這段期間受到濾泡刺激素的影響，體內雌激素荷爾蒙濃度升高，濾泡逐漸成熟，子宮內膜增厚。
2、排卵期：排卵期是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。
3、黃體期：黃體期是指排卵後到月經來潮的前一天，卵巢受黃體刺激素的影響，分泌黃體素，維持增厚的子宮內膜，以利受精卵著床，若無受精卵著床，子宮內膜便會崩解，月經周期隨著月經來潮結束。
4、月經期：每次月經持續時間稱為月經期，一般是2-8天，平均4-6天。一般月經期沒有特殊的症狀，但經期由於盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性會出現下腹及腰骶部下墜不適或者子宮收縮痛，並可能出現腹瀉等腸胃功能紊亂症狀。
2、月經周期長短與年齡的關系
月經周期的長短，取決於卵巢周期的長短，一般為28－30天，但因人而異，也
有23－45天，甚至3個月或半年為1個周期。只要有規律，一般都屬於正常月經。
3、月經周期長吃什麼食物可以調理
月經後期
量小。。那是氣血虛造成的，，建議你服用
氣血雙補的
十全大補丸，，堅持服用6個月，，會好的。。
4、月經周期時間長是什麼原因？
你好！正常女性月經周期一般28～30天一次，提前或退後3天都屬於正常范圍。多數回人月經持答續3～7天，經量約為30～50ml。月經量超過80ml為月經過多，當某些因素影響到激素水平、子宮內膜面積以及凝血機制時，會使月經增多，經期延長。建議最好到醫院檢查確診。祝你健康！
5、月經周期太長
現在這個年齡，子宮還在發育中，月經周期長屬於正常現象。平時要多注意，保持良好的內心態，不要亂容發脾氣。月經的時間長短和情緒有很大的關系，別太有壓力，保持放鬆的心情！
如果沒來月經覺得氣色不好，可以去醫院抓點中葯，起到活血調經的作用。