1、綠茶肉鹼連續吃1個月能瘦多少啊？
用了好幾個月了來一直沒瘦自，當然，每個人的情況和體質，不一樣，確實我也不能一概而論，只是表達自己當時的情況吧，自己做判斷。我現在也在減。。自己正在合理的飲食，雖然慢了點，也可以瘦。有13斤了，一直沒反彈。當然不是節食，不是類似什麼蔬果減肥法、蘋果減肥法、喝酸奶減肥法！這些食物畢竟能量較低，而且如果只能吃這些食物的話，不容易堅持，就算瘦了一旦正常飲食也會反彈。
只有當澱粉+脂肪+蛋白質齊全的時候，你才會覺得好堅持，但也不是大魚大肉，我自己是看的周心蕾寫的一篇瘦身日記里的飲食方法操作的。具體可以去看下的。如果你每天吃得食物只能是那幾種水果或蔬菜或酸奶，估計幾天之後也是味同嚼蠟了，食慾降低了，能量攝入就隨之減少，其實你還是走上了過度節食的道路。比如早餐昨天我是這樣吃的，一個菜包，3個紅棗，1個煮白蛋不要黃，一杯純牛奶。只要持續地努力，不懈地奮斗，就沒有徵服不了的東西。何況是體重。時間會給自己答案。
2、綠茶左旋肉鹼什麼時候吃效果最好
綠茶？說實話，只有左旋肉鹼是好東西，什麼綠茶了，咖啡了，都沒有太大作用，我感覺。
3、綠茶左旋肉鹼膠囊對身體有什麼危害？
綠茶的 效果 不好
求採納
4、為什麼綠茶肉鹼可以減肥啊？
因為肉鹼+茶多酚，一方面燃燒脂肪，另一方面抑制脂肪的合成，可謂雙管齊下，有效起到減肥作用。
5、左旋肉鹼綠茶膠囊減肥效果好嗎對身體有影響嗎？
左旋瘦減綠茶膠囊，減肥效果是有的，但是前提是他是吃在運動之前對於運動的話有輔助效果，這樣的效果會更好
6、修正的左旋肉鹼茶多酚片和左旋肉鹼綠茶膠囊有什麼區別？
本身茶多酚具備減肥功效,但是你所喝這款其含量不多,據我了解,在所有茶類或者養生產品中,只有普洱茶的茶多酚含量最高,最高能達到30%,另外還得長時間堅持飲用
7、綠茶肉鹼減肥有副作用嗎
反彈，會反彈。別問我怎麼知道的。說多了都是淚。
8、左旋肉鹼綠茶減肥顆粒有不有危害
每個人的情況不一樣，不能一概而論，我只能說我以前用過不怎麼樣。回當然僅供參考，或許答有的人用的不錯，現在的我，已然感覺到減肥七分吃，三分練的重要性，有個笑話，跑步30分鍾，喝一杯可樂打回原形。吃至關重要~所以管理體重，先從管理飲食開始吧~我現在也有配合產品，當然飲食也是需要注意的，養成易瘦體質很重要。我是看的周心蕾的那個飲食的瘦身日記里的方法操作的。吃好早餐，幸福感會增加很多，精力充沛活力滿滿~早餐要有主食+雞蛋+牛奶+蔬菜，再搭配些堅果就完美啦；早餐一定要吃飽哈，吃好，吃的豐富！功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那麼，成功就在眼前。比如早餐：牛奶燕麥，雞蛋，小菜，午餐：雜糧飯，地瓜葉，雞胸肉，西葫蘆西紅柿，晚餐：紫薯，炒茼蒿，炒韭菜！
9、左旋肉鹼綠茶膠囊管用嗎誰用過啊啊啊
沒什麼用啊，這個東西以前就有，現在好像也很多，關鍵是不怎麼適合我，專所以，屬或許每個人的感受不一樣。但是我還是不建議了，還有人跟我說，減肥其實很簡單，沒有任何技術含量，只要不吃晚飯，就會瘦，一般情況下的確會瘦，但你能保證一輩子不吃晚飯嗎？關鍵要長時間的要習慣，不吃可以。除非一直不吃，一旦你吃晚飯了，就要反彈的~甚至比之前更胖，因為你把自己的基礎代謝高低了~上次科普過基礎代謝的問題了，我現在也在繼續中，瘦了15J了，大概快2個月的時間，我自己是看的周心蕾的那個瘦身的飲食日記里的方法做的，挺好的，不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。
我的早餐原則：充足的主食+雞蛋+牛奶+蔬菜，再搭配些堅果就非常棒啦；早餐一定要吃飽哈，用營養的早餐，喚醒美好的一天~午餐搭配原則：午餐要有富含優質蛋白的食材（魚、蝦、貝殼類、雞胸肉、牛肉、豬裡脊、豆製品）或補鐵食材（肝臟、動物血）+粗細搭配的主食+大量蔬菜，午餐建議吃7、8分飽，不要吃撐。
10、左旋肉鹼綠茶膠囊減肥嗎
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中葯的可以