1、腎藏精是什麼意思
俗話說：人活精氣神。
「腎藏精」簡單地說，就是人的「精氣」藏在腎里。
復雜地說，請百度「腎藏精「，《網路》有詳細解釋。
這是中醫的理論，博大精深。
2、腎主藏精 腎臟不好的人精力是不是比較差，很容易疲倦？
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3、男人怎樣養腎藏精
人們食用養生粥，進食的食物通過脾胃消化吸收，營養成分被輸送到五內臟六腑，化為臟腑的容精元，使得臟腑有充沛的精氣。接著精氣會進一步儲藏在腎中，當五臟六腑需要營養的時候，腎臟便會把儲存的精氣輸送到五臟六腑，就這樣循環往復通士腎臟的補給和儲存，維持著日常的生命活動。
說到養生，必須得先養腎.有句話說「腎藏精」，腎臟具有儲藏精氣的作用，而精氣是構成人體的原始物質，人之所以有生命體征存在，就是有腎精作為物質基礎.而滋養精氣，飲食調理是好方法，而飲食中的養生粥又是食療上品，平時應該多吃。
4、腎主藏精 有什麼根據？
腎藏精是指腎的主要生理功能之一。
腎藏先天之精和後天之精。先天之精又稱生回殖之精，稟受答於父母，與人的生育繁殖有關（相對於西醫來說是生殖系統的功能的統稱）。後天之精又稱臟腑之精，由臟腑化生水谷精微而成，主人體生長發育。
「腎藏精」的含義有二：
5、腎不藏精 腎氣不固有區別嗎？
腎氣不固可以導致腎不藏精，腎氣不固還可以導致很多現象。一個是因，一個是果
6、手淫導我現在精氣不足了！感覺小便夾精，小便後就感覺心裡沉跳，腎不藏精該咱辦？
你好，你的回答已經結束了，但團隊有個團員要我來看下，所以我認真回答你。如下戒除方法 生活習慣的改正必須永遠落實好！這是治療你根本的，現在你陽氣嚴重被你砍伐，所以膽小怕事 能力差 沒氣魄。你必須徹底做好，那才可不斷有恢復的。如下做好：
徹底戒除sy，戒除的方法是：一有手的慾望了，那立刻做俯卧撐，做到徹底累了，趴下了，自動就沒手的慾望的。切記每次有慾望的時候，都這樣落實。那自動徹底戒除的。戒除以後，一個月有一到兩次遺精或沒遺精，都是正常的。
另外，跑步 轉移注意力 發展自己的興趣 其他體育運動也都可以的。但俯卧撐是最根本最重要的，隨時都可做的，切記落實。
晚上10點前睡覺。每天都適當運動，吃勻三餐，綠色蔬菜搭配新鮮肉類主,能力范圍內多做善事，多改正自己的不是，任何黃的東西不可去看，你的人生會很順利的。
另外，你存在小便有精的問題，你具體回答下面問題，我看下你情況：
1.舌苔 有舌苔嗎 有的話白嗎 黃嗎 厚膩嗎 舌質是暗紅嗎 鮮紅嗎 有淤斑嗎
2.嘴巴里有津液嗎 口苦嗎 口淡嗎 口渴嗎 口渴的話喜歡喝冷水還是熱水
3大便 小便如何 大便稀或干嗎 幾天一次 小便黃短或清長嗎 還瀕繁嗎 還刺痛嗎
4，怕冷嗎 怕熱嗎 怕風嗎 全身還有力氣嗎 脾氣還暴躁嗎 脾胃感覺如何 胸腹部還有漲滿嗎
5，如何夾精？？具體說。
7、講述腎藏精的生理功能
腎藏精，主生長發育與生殖。腎藏精是指腎有攝納、貯存精氣的生理功能。《素問·六節藏象論》說：「腎者主蟄，封藏之本，精之處也。」腎主閉藏的主要生理作用在於將精氣藏之於腎，使腎中精氣不斷充盈，防止其無故流失，為精氣在體內充分發揮正常的生理效應創造必要條件。 廣義的精，泛指一切精微物質，機體氣、血、津液以及水谷精微皆屬「精」的范疇；狹義之精，僅指生殖之精。生殖之精的一部分直接稟受於父母，與生俱來，屬於「先天之精」。 腎所藏的精氣有先、後天之分。「先天之精」稟受於父母，是構成人體胚胎的原初物質。「後天之精」是出生後機體攝取的水谷精氣及臟腑生理活動過程中所化生的精微物質。後者又稱「臟腑之精。」 先、後天之精亦可相互資生、相互轉化。腎中精氣的主要生理作用在於促進機體的生長、發育和具備生殖能力。因為腎所藏「先天之精」是人體生長、發育的根本，所藏「後天之精」是維持生命的物質基礎。人體生、長、壯、老、已過程與腎中精氣盛衰有關。 春風、夏暑、秋燥、冬寒，中醫專家指出，由於「天人相應」， 因此對應自然界的變化，人也要適當調整起居飲食，從而保存體力， 達到陰陽氣血的平衡，保持健康。對男性來說，在秋冬季節， 首先要節制房事，必要時做到閉精不泄，並減少體力的過度消耗， 來達到「冬藏」的養生要求。 起居有度養腎精 科學的起居、運動可以幫助保養腎精。冬主藏，這時人們不要擾動陽氣， 應該早卧晚起，最好等到太陽出來，日光顯露時起床， 而且還應該不要讓皮膚過多出汗。 由於腎主納氣，因此冬季人也不能一味懶怠少動，要多開展力所能及的體育活動， 提高抗病力。另外，冬天人處於「陰盛陽衰」狀態，因而加強背部保暖， 有助於腎的陽氣升發。 腎對應七情中的驚恐，所以一旦出現精神上極度緊張， 都可能引起腎氣虧虛或血虛心力不足。而恐懼過度的情緒也會傷及腎氣， 恐則氣下，在人極度驚恐的狀況下，外在的手腳會首先發冷， 而內在腎氣就已經受損傷。根據中醫辯證的原理， 冬季的病變常發生在腎經而表現於腰股，生病多在四肢。 而冬天只要善於保養陽氣，不傷到筋肌，春天就不會發生流鼻血等各種面頸部疾病。 節制房事以藏精 「冬不藏精，春必病溫」。中醫認為，寒邪最易中傷腎陽，所以， 要抵禦寒邪，首先就要養腎。否則到春天會因腎虧而影響機體的免疫力， 容易生病。通俗地說，冬季氣候寒冷，人體需要許多能量來禦寒， 而性生活會消耗人較多的能量。 因此在過性生活時，一定要掌握分寸。冬季為了避免不必要的體力消耗 則建議分床、分被而卧，減少身體接觸後的刺激。為何要作出這種限制呢？ 從中醫角度，精、氣、神是人最重要的生命動力，尤以精為基礎， 所以，「善保精者多高壽，過損精者必早衰」。而從人自身的需求看， 由於陽氣已衰，性慾相對減少，性沖動也相應減少，有利於做到閉精不泄。 此外，受到秋燥的影響，女性自身的慾望也會降低，身體變得干澀。 鑒於此，冬季行房時千萬要量力而行，切不可強以入房，否則傷腎耗精。 腎主骨，首先就會出現腰痛等症狀，「腎傷則髓空內枯，腰痛不能俯仰」， 尤其有慢性疾病者，可導致疾病的復發或加重。自測房事是否適度的方法是： 性生活次日，如果雙方身心愉快，精力充沛，說明性頻率是合適的； 如果性生活次日，感到疲倦乏力，頭昏眼花，甚至畏寒怕冷，則說明性生活頻率不合適。 要說明的是，夫妻在冬季過性生活時也要注意保健，延長前戲，適當控制性頻率，並注意保暖，防止受寒等。 冬季調養以強腎 冬季的飲食有其自身特點，一些大熱的食物，如羊肉、狗肉等溫腎壯陽、 產熱量高的食物，體質虛寒者可適當食用，巧克力等也可不必忌口。 而寒涼性質的食物要少食，在吃螃蟹等寒涼食物時，建議佐以加溫後的黃酒， 並放入姜絲，以助驅寒。 此外，飲食也不可過咸，因為鹹味入腎，使得腎水更寒，影響到心陽不足， 對心臟產生不利影響。 心理防禦機制變得突出時，可以主宰一個人的人格及其發展， 損害他（她）的生理機能。這些心理矛盾的性質與強度取決於 兒童期的教養情況和父母的態度。解決潛意識阻抗的方法是 把壓抑的情緒識別出來，引導到意識領域中去， 從而達到消除壓抑的目的。因此，性功能障礙久治不愈者應求治於性心理門診。
8、請問在中醫上講，肝藏血，腎藏精！是什麼意思？
中醫講、腎藏精、其華在發、肝藏血、發為血之餘、精血不足、黑發不會。意思是說毛發的營業雖然來源於血、其生機根源在於腎、體內腎氣的盛衰在外部的表現從頭發上顯露出來。
9、腎藏精怎麼解釋？
腎藏精：copy1.是腎精來源於先天父母；如何能看出來，看一個人的生日，生日中，水處旺地，腎精充足；水處弱地，腎精就弱，後天需常補。2.脾陽溫補腎陽；腎陽功能的好與不好，與脾陽功能有關，脾主運化升清，統血，喜燥惡濕，開竅於唇，脾將五穀精微轉化的精氣輸布給腎陽，藏起來，起推動、溫煦、固攝、氣化、防預等作用，腎藏精：一是來源於父母；二是腎藏脾陽轉化的五穀精氣，以維持人體的生理功能和平衡。