止咳的水果

1、止咳的水果都有什麼？

1、梨：梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，具有止咳、化痰和清燥等作用，對緩解咳喘、風熱、咽炎等有良效。

2、柑橘：橘子性平和，含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳、潤肺化痰的作用；有和胃利尿的功效。通常選擇中等偏小，果形端正，表面光滑且上面的油胞點細密的較好。

3、石榴：研究發現，石榴汁中抗氧化物質含量比紅葡萄酒更高，能幫助人體清除自由基，抵抗衰老。石榴還富含維生素C和葉酸。能止煩渴，生津，有津液不足以及口乾、喉燥症的人可以食用石榴，石榴可以直接吃，也可以將它搗爛成汁或煎湯喝。

4、冬瓜：《滇南本草》中曾說：「冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽，治痰吼，氣喘。」《本草再新》中還說：「解暑化熱。」因此，尤其是在夏季風熱咳嗽和肺熱咳嗽，咳痰黃稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘涼，能潤肺化痰清熱。

(1)止咳的水果擴展資料：

咳嗽不宜多吃西瓜

西瓜性味甘涼，凡暑熱口渴、心胸煩熱，可適當吃些西瓜以解暑清熱；但多吃則不利於身體健康。這是因為，從中醫的理論來看，西瓜性寒，過多食用易造成胃寒、腹滿腹脹、腸胃消化力下降等不良症狀。

另外，西瓜含有極豐富的糖分，多吃西瓜，就會攝入大量的糖分，多餘的糖類物質在體內積存變成脂肪，使體液變成酸性環境，影響人體健康，而且還會影響飲食平衡，使蛋白質、礦物質等攝入減少，從而引起營養失衡。因此，西瓜不宜多吃。

2、哪些水果可以止咳化痰

炎症性咳嗽，不妨吃點橘子　　如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎症性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子含有揮發油、檸檬烯等，可促進呼吸道黏膜分泌物增加，可以有效的緩解支氣管痙攣，具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P，具有消炎、抗過敏的功效。
初期或久咳多痰者，可以吃點梨處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能「潤肺涼心、清痰降火……」。這是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果體質偏熱的人，應多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等由於引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治「百咳」，還需對症治療。
咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可以吃點杏因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。此外，乾咳時，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯。
　體質虛寒的人，可選擇性味溫熱的水果雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、乾咳、久咳等。在食用水果的時候，應該分清寒熱：體質虛寒的人，可以選擇溫熱的水果，如荔枝、龍眼、石榴、橘子等。

3、有哪些水果止咳化痰？

有很多的疾病都會讓患者出現咳嗽痰多的症狀,喉嚨里有痰很難受,不斷的咳嗽對喉嚨也不好。

1、初期或久咳多痰者,可以吃點梨

處於發病初期或久咳多痰者,可以吃點梨。

這是因為,梨中含有配糖體及鞣酸等成分,加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用,效果更佳。

2、炎症性咳嗽,不妨吃點橘子

如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。如果咳嗽時伴有喉嚨痛,就屬於炎症性咳嗽,不妨吃點橘子。

橘子含有揮發油、檸檬烯等,可促進呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的緩解支氣管痙攣,具有祛痰、止咳的功效。還有橘子中的橙皮含有維生素P,具有消炎、抗過敏的功效。

3、咳嗽時伴有氣喘,或乾咳無痰時,可以吃點杏

因為杏中含有苦杏仁甙,具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更強。

4、體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果

體質偏熱的人,應多吃寒涼性的水果,如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

5、體質虛寒的人,可選擇性味溫熱的水果

治療止咳化痰的食療
1、蘿卜蔥白治風寒咳嗽

做法:蘿卜1根,蔥白6根,生薑15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。

適用: 宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。

紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克

適用:驅風散寒。治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。

3、芫荽湯平傷風咳嗽

做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。

取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌後蒸10分鍾,趁熱一次服,注意避風寒。

適用:發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。

4、白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽

做法:大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白鬍椒5粒,麻黃2克。

將蘿卜洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白鬍椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,卧床見汗即愈。

適用:發汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。

4、什麼水果可以止咳

下面的水復果可以止咳：1.
水梨：性寒制，
潤肺、消痰、止咳、降火、
2.
白蘿卜：性寒，
順氣、化痰、止咳、清熱解毒、
3.
百合：性微寒，
潤肺、止咳
、
4.
荸薺：性寒滑，
清熱、化痰、
益氣、開胃、消食、
5.
白木耳：性平，
化痰、止咳、
6.
杏仁：性溫，潤肺、止咳、化痰、(
杏仁有微毒，不宜久服)
7.
白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮咳、袪痰、
(白果有一定毒性，要小心，兒童不宜吃)
8.
橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃、
9.
海哲皮(去鹽)：性溫，軟堅、化痰、
10.麥芽糖：性甘溫，潤肺、止咳、

5、吃什麼水果可以止咳化痰

1、柿子還具有清熱潤燥、化痰止咳的功效，是慢性支氣管炎病人非常適合的保健水果之一。近來天氣驟涼，感冒咳嗽的病人多了起來，如果飯後能吃個柿子，對咳嗽會有很好的輔助治療作用。

2、川貝冰糖蒸梨

蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，且在蒸的過程中，還可以加入其他的食物或葯物，以增強止咳化痰的功效。其中，最常用的要數川貝冰糖梨。

做法：取大雪梨1個，切下梨蓋，去掉內核，倒入3克川貝粉和適量冰糖，再覆上梨蓋，放到碗里隔水蒸10分鍾，關火待梨溫熱時把蒸出來的湯喝下，並把梨吃掉，每日1次，有很好的止咳作用。

需要特別提醒的是，川貝冰糖梨不適合風寒咳嗽者食用。

3、橘子"叮"熱吃

橘子不但可以降低人體中的血脂和膽固醇，還能美容護膚。但是春季吃多了橘子容易上火，出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨干痛和大便干結等症狀。

而熱橘子就是理想選擇。首先將1~2個橘子洗干凈，在40℃~50℃溫水中浸泡約1分鍾。然後將橘子擦乾(至表皮完全無水分)，放入微波爐內，熱1~2分鍾至微焦。

這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、B族維生素、維生素C等，就可以滲透到橘子里去，既達到了春季養生美容的效果，又不會上火。

橘皮含有揮發油成分，對腸道有溫和的刺激作用，可以幫助消化液分泌，增加食慾，有和胃、健脾的功效。此外，橘子皮還有止咳、化痰、利濕的作用。

4、熱燉的柚子

柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到冬春交替的時候來吃是理想的選擇，柚子有「天然水果罐頭」之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。

柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。

春季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。一個人一天吃100~200克的柚子，是比較容易被人體吸收的。柚子味微酸，飯前1個小時吃可促進食慾。還可以選擇熱著吃，鮮柚留皮去核，加蜜糖，燉後食用。

5、山楂蒸熟吃——開胃促消化

山楂含有大量的有機酸、果酸等，生吃會對胃有一定的刺激，而且還會有「倒牙」的狀況。蒸熟的山楂也有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的食療功效。

具體做法： 將山楂除去核，放在碗里，加入冰糖，放到蒸鍋上蒸15分鍾即可。蒸出來的山楂色澤鮮明，酸酸甜甜，可增進食慾，幫助消化。

(5)止咳的水果擴展資料

用柿子止咳的食療方： 

1、冰糖蒸柿餅：取柿餅1個，冰糖適量，蒸至柿餅綿軟後食用。

2、取柿子3—4個，粳米50—60克煮成粥，加入適量白糖後食用。

3、將青黛18克、綠豆沙15克放入加工好的柿餅中，一起蒸5分鍾，每天睡前吃一個。

6、吃哪些水果止咳，去火？

1、西瓜：

味甘copy性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能。但心力衰竭和水腫病人不可以多食。

2、香蕉：

有助血壓穩定和通便作用，有潤肺生津養陰消燥功效，脾胃虛寒，胃疼腹瀉者應少食，胃酸過多胃功能不佳及關節炎肌肉疼疼者忌食。對腎臟病人有嚴重副作用，可使局部血液循環減慢，代謝物堆積，使關節及肌肉疼疼，加重慢性腎炎。水腫症狀病人慎食。因含糖高，糖尿病病人應少食或不食。

3、甘蔗：

味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能。

4、橄欖：

味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。主

5、荸薺：

味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能。

6、蘋果：

味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。

7、梨：

味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，但胃寒脾虛瀉泄者忌食。

8、橙子：

味甘性平，具有舒肝，行氣止疼作用。

9、枇杷：

利肺氣，化痰止咳(熱咳)，和胃降氣，有清涼生津解渴作用。便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。

10、柿子：

味甘澀性寒，潤肺止咳，清熱生津化痰軟堅，健脾。多食會產生柿結石。

7、哪種水果可以止咳

梨子是最佳的止咳水果！還有柚子、橙子、羅漢果、蘿卜等，具有止咳、化痰、潤肺、消炎、清熱等功效。你可一試沒有副作用的！祝你身體安康，一切順暢！

8、止咳的水果和食物有哪些

1、梨:有生津潤燥，清熱化痰，主治熱病傷津，熱咳煩躁等症。
2、蒜:有化內痰止咳之功效。
3、蘿卜容:能化痰消脹氣。
4、茼蒿:功效暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁。
5、葫蘆:性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。
6、竹筍:有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。
7、柿子:有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。
8、杏仁:有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等症。
9、百合:有溫肺止痰、清熱安神、養陰清心等功效。
10、蘋果:有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。
11、甘蔗:有滋陰潤燥，調中和胃，潤肺止咳之功效。
12、生薑:有散寒、止嘔、祛之功效。
13、無花果:健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、喉痛、癰瘡疥癬。
14、海蜇:痰飲咳嗽，肝陽上亢:海蜇皮(漂凈)30g，鮮荸薺120g，煮服，兼治淋巴結核。
15、羅漢果:清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
16、荸薺能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

9、什麼水果止咳

可以吃一些枇杷、西瓜、哈密瓜，這些水果對止咳應該有幫助