女生祛痘

1、怎麼去痘，青春期女生

一是生活習慣。經常熬夜非常容易誘發青春痘 。因為睡得不好，人的皮膚油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。

>02二是飲食習慣。 青春痘與飲食有很大的關系。隨著人們生活水平的提高，食物結構中動物性脂肪、蛋白質的比例大幅增長。由於動物性脂肪及其加工品或奶油、油炸食品等食物會促進皮脂腺旺盛地分泌皮脂，促使青春痘生長及惡化。另外，香、辣、刺激的調味品及酒精也有促進微血管擴張的效果，因而刺激皮脂分泌過剩，使皮膚長出青春痘。甜食也是誘發青春痘的主要因素。應遠離花生、油炸食物和香料多的食物。

>03三是心理因素。工作壓力過大，心理上經常處於緊張的狀態，煩躁的情緒也同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快猶如落井下石，青春痘會因此長得更多。心情緊張，熬夜會使青春痘惡化。

>04四是環境因素。空氣污染、水污染都有可能造成 青春痘 。隨著汽車的普及，汽車尾氣的污染不斷加劇，造成空氣中的污染元素增加。電腦靜電也容易造成空氣中懸浮物附著在人的皮膚上，在人的皮膚上尤其是面部造成痤瘡。臨床大多冬季較夏季嚴重。

>05五是內分泌激素水平。不良的生活習慣、工作壓力過大，都會影響內分泌激素水平，從而造成痤瘡。皮脂腺分泌過量，尤其以臉部、胸部及背部，皮脂腺發達區較易發生。腺線囊內的厭氧細菌會分泌皮脂，引起炎症反應。內分泌亢進，尤其以雄性激素分泌失調。

>06六是遺傳因素。長青春痘也有遺傳基因方面的因素。若雙親有這類煩惱，兒女也可會繼承這種體質。

2、女生祛痘的小竅門有什麼~

【症狀來分析】：你好，夏天吃刺激源辛辣食物、接觸強光物質或是電腦輻射等都會然後皮膚難以承受壓力進而出現應激反應，進而使臉上長出痘痘。很多女性朋友臉上皮膚都會長出一些痘痘，不要驚慌和害怕。
【溫馨提示】：說到女生祛痘的小竅門，你可以向專業的人士咨詢，但祛痘的小竅門需要時間無危害、無刺激的。你可以選用一些溫和、植物護膚養分的祛痘產品，同時不要吃刺激辛辣食物，不要反復去角質，不要接觸強光的物質，不雅化濃妝，希望我的見解能幫的上你。

3、女生祛痘6個小妙招,簡單有效快速？

痘痘是所有愛美女性最頭痛的問題，它的出現足以改變整個人的心態與心情，讓原本驕傲的你變得自卑，讓原本備受關注的你變得平淡無奇，讓自己完全喪失了信心，做事變得很消極，痘痘對女人的影響還是極大的，祛痘迫在眉睫，那麼用什麼祛痘最快最有效呢？幾種比較有效的女生祛痘小妙招推薦給你。

1、溫水洗臉

時刻保持面部清潔。臉作為最容易患上青春痘痘印的一個部位，因此保持臉部清潔顯得十分重要。保持臉部清潔主要包括勤洗臉，如何洗臉也是很講究的，在條件允許的情況下，盡量用溫水洗臉。冷水會使毛孔收縮，臟東西就無法洗出去了，熱水則會刺激油脂過度分泌，因此最好用溫水洗臉。

2、用蜂蜜去痘印法 輕松解決凹凸痘印

蜂蜜能去調紅色褐色痘印這個大家都很清楚，但是對於凹凸痘印是否也有效果呢?其實蜂蜜去掉這類痘印哦!具體做法如下? 方法：舀一勺蜂蜜(天然的蜂蜜為佳)，往裡面加些鹽，然後用力的拌一下，再均勻的塗抹在臉上並按摩2-5分鍾，洗掉即可注意哦!一定要用細鹽，按摩不要太用力，5分鍾就夠了，洗掉後可以抹上營養霜。每天晚上或者早上用一次即可，一段時間後痘印自然就會消失。

3、利用菊花祛痘

美眉們都知道，菊花，尤其是野菊花，用來泡茶喝，可以清熱去火，非常好的養生飲品，而利用野菊花祛痘也是個非常不錯的選擇。將菊花與清水一同倒入鍋中煮熟，而後把水倒入盆中，待水稍涼，用來潔面，祛痘效果極佳。

4、酸奶+珍珠粉

濃稠的酸奶喝不幹凈，直接丟掉可惜，可以用來消除痘印。晚飯後把喝剩的酸奶滴在准備好的少量珍珠粉里，攪勻後塗在有痘印的地方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。

5、鮮姜敷臉法（敏感肌不要使用）

生薑能解表、散寒、發汗、排毒，有利於毛囊孔開放和皮脂分泌物的排出。

操作：每天晚上洗完臉後，切兩片生薑片（新鮮有汁的），貼在有痘印的地方，然後平躺，用手按住，讓生薑片緊貼皮膚，大約敷15到20分鍾，敷完後用紙巾輕擦敷過的地方。

6、白醋+食鹽

將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然後再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。

4、青春期女生如何祛痘？

你皮膚的話，要注意，不要吃油膩，油炸之類的食物，然後的話，平時就是，不要用手摸臉，因為會有很多細菌，然後多清潔，然後杯子呀，枕套什麼的要勤換，青春期長痘是正常的，你千萬不要去擠或者去摳。