螺旋藻的副作用

1、螺旋藻有什麼作用和副作用？

螺旋藻一般是作為保健食品使用~~對腸胃功能有一定的改善作用，經常使用電腦的人士也可以使用，因為有一定的抗電磁輻射的作用

2、螺旋藻有副作用嗎？

螺旋藻是沒有副作用的，但是一定要注意食用標准，在螺旋藻的包裝上一般回會有廠家指定的食答用標准，建議按照包裝上的標准來食用就沒問題了
建議在購買螺旋藻的時候注意幾點：
螺旋藻必須在國家一級環境標准下生長，而且對藻種的選育、清洗、乾燥、加工過程要求很高，同樣為100%純螺旋藻，其作用和效果也可能有天壤之別。如何選擇質量好的螺旋藻產品，一般消費者如何去識別真偽好壞呢？

1、看顏色：真正純天然螺旋藻無論粉劑、片劑、膠囊內的藻粉都呈墨綠色，不可見白點等雜質。

2、嗅氣味：螺旋藻有一種特殊藻腥味或海腥味，這種氣味是螺旋藻特有的，但不可混有腐臭味。

3、水溶觀測法：將螺旋藻粉、片放入盛有純凈水的玻璃環中，進行溶解，觀察水色變化。若為優質螺旋藻，水色應為綠色，1小時後逐漸變藍。

4、口嘗：優質螺旋藻嘗起來有海腥味，通常還略帶點鹹味。若伴有苦、甜等味，則可能添加了人工添加劑。

5、顯微鏡下觀察：目前市面上所售螺旋藻的品種很多，但所有品種中質量最好、吸收率最高的是鈍頂螺旋藻。鈍頂螺旋藻在顯微鏡下外觀為青綠色呈不分枝的絲狀，宛若一根盤曲的彈簧。

3、螺旋藻有哪些壞處及好處，可以長期吃嗎？

可以長期吃的，沒有壞處。

螺旋藻的功效 

1、提高免疫力。螺旋藻中富含的多糖和生理活性物質，能明顯促進人體免疫器官的生長, 提高機體非特異性細胞免疫功能和特異性體液免疫能力，從而起到調節與提高人體免疫作用。

2、改善身體疲勞、抗缺氧。

3、調節血脂，降低膽固醇，從而可以降低高血壓和預防心臟病。

4、輔助治療胃炎、胃潰瘍。大部分胃病患者均屬胃酸過多，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，而螺旋藻是鹼性食品，對胃病有明顯的效果。

5、抑止腫瘤。含豐富的抗腫瘤因子——藻籃蛋白和藻多糖，有效阻止腫瘤細胞轉移和擴散。

6、為人體提供豐富的蛋白質、維生素和礦物質，解決營養不良問題。

7、含豐富的鐵質和葉綠素，改善貧血狀況效果顯著。

8、螺旋藻能為肝病患者提供高蛋白質和高維生素，從而使病人得到改善和好轉。

9、高蛋白、低脂肪、富含天然植物性維生素，有助於清除體內毒素、美容護膚、纖體瘦身。

10、既可增加營養又可改變酸性體質，對糖尿病病情的穩定有顯著效果。 

(3)螺旋藻的副作用擴展資料

螺旋藻是一種古老的原核藻類，因為藻體捲曲呈螺旋裝，因而得名。已報道的有36個種，主要分布於熱帶、亞熱帶的湖泊中，特別是鹽鹼湖中。

1、螺旋藻的蛋白質含量約70%左右，是牛肉的2倍，雞蛋的4倍，小麥的8倍，大米的10倍。其含有的一種特殊色素蛋白——藻藍蛋白，含量高達乾重的5-15%，可以用於提高人體免疫功能。

2、螺旋藻含有人體必需的8種氨基酸。「這8種必需氨基酸的比例與聯合國糧農組織（FAO）推薦的標准極為相似，更有利於被人體吸收利用。」

3、螺旋藻含有類胡蘿卜素，以β胡蘿卜素為代表，其含量是胡蘿卜中的10倍。

4、螺旋藻中Y-亞麻酸的含量占不飽和脂肪酸的25%。「Y-亞麻酸是人體必需的不飽和脂肪酸，自身不能合成，只能從食物中獲取。」

5、螺旋藻還含有人體必需的大量元素和微量元素，如鈣、鎂、鐵、鈉、鉀、鋅、硒等，它們在螺旋藻體內與蛋白質等有機結合，因而很容易被人體吸收。

4、螺旋藻有什麼功效和副作用啊？

功效：
1、可促進來嬰幼兒健自康成長。
2、維持成年人旺盛精力。
3、延緩老年人的衰老過程。
4、全面提高肌體的免疫能力。　
5、可以抑制惡性腫瘤。　
6、治療肝病。
7、預防心血管疾病。　
8、防治眼科疾病。
副作用：
對於螺旋藻是否具有毒副作用，一直以來有人提出質疑，經國外專家採集天然生長螺旋藻進行分析研究，其本身富含人體所需的一切微量元素，所以才被聯合國糧農組織列為「二十一世紀人類最佳營養食品之一」，但由於天然螺旋藻產量有限，而市場卻大量需求，有不少生產廠家為獲取利潤，在生產過程中不會全部採用螺旋藻為原料，加入其他成分，導致其功效大大降低。在人工養殖過程中，為了達到螺旋藻的生長環境，採用人工增加工業鹼，有可能導致重金屬超標。所以在購買和食用螺旋藻時，一定要選擇正規廠家生產的螺旋藻深加工產品，查驗其生產的產品是否有質量檢測檢疫合格的報告。

5、螺旋藻片的副作用，

那是要注意了，我平常是在悅購網上買的美國原裝的All
nature
Spirulina螺旋藻，感覺這個的效果還挺好的，沒有副作用。更不在你說的這些之列，你可以去試試看哦
那

6、螺旋藻片長期服用用什麼副作用嗎

螺旋藻片偶見高蛋白過敏症狀。
【用法用量】每片含螺旋藻粉0.2克。口服，一次專4～8片，一日3次。

螺旋藻的屬好處有很多，主要有以下幾點：
第一點，螺旋藻可以維持血液中酸鹼值的平衡，降低膽固醇，減低血壓，還可以改善心臟的症狀。
第二點，可以改善胃腸道的症狀，治療腹瀉、便秘。
第三點，可以治療貧血，因為其富含有維生素B12，還有鐵等元素。
第四點，螺旋藻含有一些亞麻酸等成分，能夠預防血栓的形成來預防脂肪肝、肝硬化等疾病的出現。
第五點，螺旋藻可以使人體鎮靜，對於人體的一些腎臟功能能夠起到恢復作用。第六點，可以減輕中毒的表現，比如重金屬，像汞、鉛等等。
在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

7、螺旋藻能長期吃么,有沒有什麼副作用呢?

綠A和其它品牌的螺旋藻的區別為：一是天然與非天然；二是品質上的差異。 螺旋藻必須在鹼性湖泊中生存，全世界數以萬計的湖泊中適合螺旋藻天然生長的僅有三處¬¬——中國雲南的程海湖、非洲的查德湖、墨西哥的Texcoco湖。綠A就是由程海湖得天獨厚的自然條件孕育出一流品質的螺旋藻。 除程海外生產的其它螺旋藻則是人工製造螺旋藻生長的環境，一般採用挖池或管道養殖，這樣生產出來的螺旋藻就象營養不良的兒童，各種活性成份含量不足。 都是程海的螺旋藻，就要比品質。 就螺旋藻來說，因其藻種的選育、生產、收獲、加工過程非常復雜，那麼同樣是100%純螺旋藻，同樣是程海湖產，其作用和效果也可能有天壤之別。 螺旋藻的蛋白質含量非常高，所含活性物質也非常之多，因此就是程海的天然螺旋藻如果所採用的乾燥方式不同，也將影響到螺旋藻的品質。綠A採用挪威引進的成套先進的非高溫瞬間乾燥設備，使綠A螺旋藻在不到半秒的時間內瞬間乾燥，保證了螺旋藻中的活性物質和營養成分的完整。而程海其它螺旋藻企業採取的是自然乾燥方式。日照的時間過長，不但致使螺旋藻的營養成分大量流失，而且在曬乾的過程中也容易混入其它雜質，從而難以保證螺旋藻的品質和無菌，故多無保健功能。 因此，選購螺旋藻時，一定要搞清楚自己需要螺旋藻干什麼？如果保健身體，那麼在選擇時，定要認准衛生部批準的保健食品標識，保健食品吃了對人體才有功能。對於普通食品級的螺旋藻的檢測和葯品、保健品有差異，普通食品級的螺旋藻產品吃了最多隻能補充一點蛋白質。綠A螺旋藻經國家衛生部臨床驗證，首批獲得衛生部保健食品批准證書(衛食健字(1997)316號)，具有調節血脂、免疫調節、抑制腫瘤、抗疲勞、耐缺氧五大保健功能。在目前所有螺旋藻保健食品中絕無僅有。而且綠A還被中國綠色食品發展中心審定授予了A級「綠色食品專用標志」的使用權。

8、吃螺旋藻有副作用嗎？

螺旋藻有好多的功效,其中有補血的效果,還有什麼胃腸不好啊,高血壓,高血脂的都可以吃.還可以抗輻射,補充維生素等.是一種可以長期服用的保健食品,沒有副作用.

9、長期服用螺旋藻的危害

螺旋藻是來一種單細胞食物。自螺旋藻的特徵是核酸含量非常高核酸並非人體必需的營養成分，從食物中攝入的核酸過多，有導致痛風和腎結石的危險。

螺旋藻含有維生素B12，B12幾乎只存在於動物食品中，螺旋藻的B12比較特殊：無法被人體吸收。

(9)螺旋藻的副作用擴展資料

螺旋藻（學名：Spirulina）是一類低等生物，原核生物，由單細胞或多細胞組成的絲狀體，圓柱形，呈疏鬆或緊密的有規則的螺旋旋形彎曲。具有減輕癌症放療、化療的毒副反應，提高免疫功能，降低血脂等功效。

螺旋藻，亦稱 「節旋藻」。藍藻綱，顫藻科。藻體為單列細胞組成的不分枝絲狀體，膠質鞘無或只有極薄的鞘，並有規則螺旋狀，以形成藻殖段繁殖。

10、螺旋藻的副作用

正常說螺旋藻沒有副作用的，但是因人而異啊，有些人開始服用螺旋藻，經過數日專之後，可能會有拉肚屬子（一天數次軟便）、出氣多、發暈、疲倦、白天嗜睡等現象發生，就驚慌「是否發生了副作用」，其實這絕對不是副作用，而是屬於正常的「好轉反應」（又稱為「回憶反應」，中醫學稱為「瞑眩反應」）。 好轉反應發生的原因：1.螺旋藻對身體有強效排毒功能，食用後將體內產生的毒素、老廢物或異物由糞尿或皮膚排出體外，因此排尿量會增加，大便也會變成水狀，也有從皮膚排毒等狀況，皆因人體內潛藏之代謝廢物量而異。2.螺旋藻對人體器官的修復作用。 螺旋藻使過去正在休息或功能衰退的的器官再次恢復機能（例如腸開始動作而剝離、收縮，便會帶來腹痛），螺旋藻將體內的毒素移動而發生的疼痛（如風濕病痛、濕疹等的一時性增加）。
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