1、補鐵那種葯好
可以選擇一些營養劑比如:Superior Source(SS)補鐵劑,每瓶100粒,每天1粒夠吃100天,非常方便。
也可以通過食療補鐵
方法如下:
◇ 動物肝臟和血製品
含鐵量比紅肉要高,但不建議每日給寶寶食用,每周給寶寶吃1~2次就可以。
◇ 紅肉(牛肉、豬肉等)
紅肉是補鐵的最佳選擇,禽類、魚蝦類的鐵含量遠低於紅肉。
◇ 蛋黃
蛋黃的含鐵量為7mg/100g,其中的高磷蛋白會影響鐵吸收,因此,不是補鐵的首選食物。
蛋黃的作用更多是在於提供其他重要營養素。
◇ 新鮮蔬菜和水果
新鮮綠葉蔬菜含鐵量較高,其中最高的是油菜,達到了5.9mg/100g,其次是薺菜和莧菜,為5.4mg/100g,而傳說中的補鐵高手菠菜,僅為2.9mg/100g。
望採納!!
2、補鐵葯和什麼一起吃吸收好
在補鐵的同時最好和維生素C一起吃,補鐵效果會更好。
日常生活可以通過食療來補版鐵,如果不方便也可權以服用一些營養劑
食療補鐵方法如下:
◇ 動物肝臟和血製品
含鐵量比紅肉要高,但不建議每日給寶寶食用,每周給寶寶吃1~2次就可以。
◇ 紅肉(牛肉、豬肉等)
紅肉是補鐵的最佳選擇,禽類、魚蝦類的鐵含量遠低於紅肉。
◇ 蛋黃
蛋黃的含鐵量為7mg/100g,其中的高磷蛋白會影響鐵吸收,因此,不是補鐵的首選食物。
蛋黃的作用更多是在於提供其他重要營養素。
◇ 新鮮蔬菜和水果
新鮮綠葉蔬菜含鐵量較高,其中最高的是油菜,達到了5.9mg/100g,其次是薺菜和莧菜,為5.4mg/100g,而傳說中的補鐵高手菠菜,僅為2.9mg/100g。
如果食療不方便,可以選擇一些營養劑比如:Superior Source(SS)補鐵劑,每瓶100粒,每天1粒夠吃100天,非常方便。
望採納!!
3、缺鐵性貧血能長期吃補鐵的葯嗎
造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等。一般要給與富於營養和高熱量版,高蛋白權,多維生素,含豐富無機鹽和飲食,以助於恢復造血功能。避免過度勞累,保證睡眠時間。根據不同類的貧血積極用葯糾正貧血。
飲食中應注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益於補養生血
4、補鐵什麼葯品最好最安全
鐵龍~
臨床上用這個比較多,而且吸收不錯
其實很多時候,不要過分相信醫院推薦的補葯~
因為醫生推薦給你的這類葯,都是哪個醫葯代表給的提成高,就主推哪個~
5、補鐵和補鈣的葯
二價鈣離子與鐵等微量元素會產生競爭吸收機制,相互干擾吸收,因此,鐵等微內量元素的補充是必要容的,但最好不要與鈣同時服用。
鈣是常量元素,攝入量動輒數百毫克,而鐵是微量元素,攝入量數十毫克而已,兩者互相競爭的結果往往是補鈣會抑制鐵吸收,而補鐵對鈣吸收抑製作用不明顯。因此,當兩者共同攝入時,我們更擔心鈣對鐵吸收的抑製作用。
為防治缺鐵性貧血,孕婦補鈣應首選富含鈣的食物(對鐵吸收干擾很小)。需要口服鈣劑時,一定要空腹或睡前服用,以免抑制食物中鐵吸收。對於需要服用鐵劑治療貧血的孕婦,鐵劑要與鈣劑隔開服用,不要同時服用,以免影響鐵吸收。比如鐵劑可以餐後服用(減輕副作用),鈣劑可以睡前服用(吸收更好)。
6、補鐵的葯有哪些,補鐵吃什麼葯好
一般的補鐵葯有硫復酸亞制鐵、乳酸亞鐵、富馬酸鐵、琥珀酸亞鐵等鐵劑,因補鐵的葯對胃腸道有刺激,因此女性、孕婦、兒童、老年人等人群建議選擇以乳酸亞鐵為主要成份的鐵之.緣片,它對腸胃無刺激,鐵吸收利用較高。
口服鐵劑最常見的副作用是消化道反應,如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、上腹部不適等。因此服用鐵劑宜在兩餐之間或飯後,這樣可以減輕鐵劑對胃腸道的刺激。對少數消化道反應比較強烈的孕婦或小兒,可選用無刺激性的鐵之.緣,或從小劑量開始,如開始先用常規劑量的一半或三分之一,待消化道反應消失後,再逐漸增加到全量。
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補鐵的葯物應用溫開水送服,不宜用茶水,因茶葉中含有鞣酸,能與鐵結合形成難溶的鐵鹽,從而妨礙鐵的吸收。服用鐵劑糖漿或溶液劑時,應該用吸管,以防牙齒變黑。
7、補血補鐵吃什麼葯最管用
氣血這個問題ge ren覺得是屬於病症了 一些保健品是根本起不了作用的 氣血不足hahai可能引發很多的病症 我自己吃的是中葯蜜丸九芝堂的十全大補丸溫補丸
8、補鐵的葯什麼時候吃最好,補鐵的葯有副
如果你是貧血才服用補鐵葯物,我建議先去醫院檢查貧血原因。雖然紅細胞是含鐵元素,但貧血版卻不一定是缺權鐵引起的。也可能是其他原因。建議食用豬肝和菠菜,是補血佳品。
葯物的副作用詳見說明書,不同的補鐵葯物也不一樣,這里我無法具體解答。但要注意過猶不及,服用葯物一定參考說明書或者醫囑。
9、老人補鐵的葯哪種好
老年人貧血以缺鐵性貧血最為常見。一是慢性失血,二是鐵的攝入量不足,也有的老年人容易患胃酸不足或慢性腹瀉從而影響對鐵質的吸收而導致貧血。
患有貧血的老年人首先要到醫院查明原因,對症下葯。此外,還可以用飲食調養,在膳食中注意供給人體足夠的造血原料,如鐵、維生素C、B族維生素和蛋白質等。
含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質,民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣裳作為補血食品。現代醫學研究證明,只有二價鐵離子才能被人體吸收。在酸性環境下,三價鐵易轉變為易溶於水的二價鐵,如果老年人體內缺乏胃酸,鐵的吸收便會受到阻礙。所以,為了促進鐵質的吸收,還應吃一些酸性的食物,如西紅柿、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。
維生素C也可促進鐵質的吸收和利用。因此,可多進食含維生素C豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果。
B族維生素(維生素B12、葉酸)是紅細胞生長發育所必需的物質,動物肝臟和瘦肉中含量較多,綠葉蔬菜等也含有葉酸,可多食用。
蛋白質是構成血紅蛋白的重要原料,貧血病人應多食用含蛋白質豐富的食物,如牛奶、魚類、蛋類、黃豆及豆製品等。
患貧血的病人往往食慾不佳或消化不良,因此,要特別注意飲食的色、香、味、以促進患者的食慾。事實上,美味的菜餚,對胃酸分泌也有促進作用。
10、補鐵的葯有哪些?含鐵較高的葯名
補貼的葯物有來下列幾種:硫酸亞鐵、源富馬酸亞鐵(富血鐵)、琥珀酸亞鐵、枸櫞酸鐵銨、緩釋鐵。 都是不錯的,不過一般葯補都不如食補。你可以經常食用一些富含鐵的食品:例如動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比力豐富。如每100克豬血總含鐵量高達45毫克,是一般食品含鐵量的近100倍;每100克豬肝中,含鐵25毫克,是雞蛋(2x7毫克)的9倍,是豬肉(1x4毫克)的18倍。