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老年人腰椎痛

发布时间:2020-04-26 15:11:11

1、老人腰部痛是什么问题

可能是腰椎疾病,建议去骨百科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中度,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均知衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜道低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合回,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理答弯曲. 4,避寒保暖

2、老年人腰疼怎么回事

你好,考虑是腰肌劳损,腰椎间盘突出或者知是骨质疏松。注意腰背部防潮、防寒;定时做腰背部体操锻炼,如广播操、太极拳等;患者应学习做自我按道摩活动,以舒筋活血,调整局部代谢。腰疼多见于成年人和老年人,以下内腰背部为好发部位,多发于竖脊肌。发病前多有受伤、劳累、风寒湿或动容作不协调史

3、老年人腰椎疼痛严重吃什么药能缓解吗

不同的人情况会不一样的,尤其是老年人,身体各方面的机能都比较差,在药物的使用方面就会需要更加的慎重,对于腰椎这样的疾病,可以尝试曹清华胶囊,至于效果的发挥那就要看期间的护理工作是不是做的到位了,也不能保证就有很好的效果

4、家里老人最近觉得腰部疼痛,怎么办?

有一种最为常见的腰痛 ,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方 ,或隐隐作痛 ,或酸痛不适 ,早晨起床时减轻 ,活动后加重 ,不能久坐、久站 ,弯腰内困难。到医院检查 ,照X光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作 ,但时间一长 ,会影响工作效容率 ,降低生活情趣。这种腰痛 ,中医常称为肾虚腰痛 ,也就是腰肌劳损的腰痛。

5、老年人腰椎疼痛,如何治疗

患者女,80岁,最近在当地医院影像诊断报告:腰椎侧弯,T12-L1椎体压缩变扁,诸椎体骨质密度降低,椎体缘见不同程度的骨质增生,椎间隙宽窄如常,椎旁软组织未见异常。腹主动脉钙化。目前腰部疼痛,发麻,非常难忍。在当地医院做了理疗,服用了一些活血化瘀,镇痛的药。效果不明显,以便医生了解病情,给出诊疗建议。

6、老年人腰疼怎么办

你好,老人家的这个情况,应该考虑是腰部肌劳损导致腰肌痉挛的症状,但是,也有可能是腰椎间盘突出症。

7、老人感觉腰椎疼痛,是怎么回事

一般腰椎滑脱或者腰椎间盘突出比较多,最好有腰椎X线片或者CT确诊,吃药效果应该不好,在没有确诊之前最好不要用重手法按摩,可以牵引,但考虑到岁数,最好有专职医生指导,另外,不要让腰部做剧烈或突然运动,要睡硬板床,不要睡太软的床。

8、八十多岁的老人腰椎疼痛要怎么办

您好,根据您描述的情况可能是腰椎间盘突出引起的不适,建议去医院骨科检查腰椎CT,明确病情,对症治疗。好好休息,不要劳累,注意腰部保暖,适当活动。希望回答帮助到您,祝您健康快乐!

9、l老年人腰老痛怎么回事?

各种各样原因引起的腰痛发病率很高,几乎每一个人都曾有过腰痛的历史。腰痛的治疗方法虽然较多,但目前尚缺乏“灵丹妙药”。对于这一点,正在饱受腰痛疾苦的患者可能感触更深。此外,腰痛具有一定的复发率,不少患者虽然不情愿,但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。那么腰痛是否就没法治了呢?对此不仅患者深有疑虑,而且医生也倍感棘手,不免有“病人腰痛,医生头痛”的感叹。我们治疗腰痛并不是束手无策,采用推拿为主综合疗法在临床上已经取得显著疗效。

对腰腿痛、颈椎病等患者采用推拿为主配合针灸、拔罐、牵引、微波治疗、半导体激光治疗以及中药汽疗等综合疗法,疗效显著。如采用推拿运动疗法,或芒针透刺加腰椎整复手法治疗急性腰扭伤;采用手法、针刺、颈椎牵引配合中药内服治疗颈椎病;采用常规推拿手法加腰椎后扳拔伸法,配合针刺、拔罐、腰椎牵引、中药药浴等综合治疗腰椎间盘突出症;并成为推拿科的治疗优势。推拿科的整体推拿技术水平在不断提高,赢得了患者的信誉,在老百姓中形成了“推拿到省中”的良好影响。

中医学一直强调“未病先防,防重于治”。解决腰痛最为重要的措施是预防。预防在任何疾病的医疗措施中都占有重要地位。把疾病扼制在“萌芽”状态,防患于未然,这是一种积极的主动的医疗手段。人体的腰部结构复杂,软组织较多,活动范围广,负荷相当大,从事各种活动时腰部的运动较多,这是容易导致腰部扭伤,产生腰痛的原因。如果我们根据个人的不同年龄、性别、体质及工作情况在多方面加以注意,很好地保护腰部,那么腰痛的发病率、病情严重程度及复发率将回明显降低。

许多腰痛患者,甚至是较为严重的腰椎间盘突出症患者,在了解发病过程时,常会说腰痛是在没有任何原因的情况下发生的,而事实上,真正没有任何诱因是不可能的,绝大多数患者虽然没有突然的外力致伤原因,也往往是由于日常的站、坐、卧、行等活动不科学,使腰部处于一种不正常的生理状态而造成的。实际上,一种不良的姿势状态,日积月累产生的副作用比外力致伤有过之而无不及。因此,腰痛预防的措施不仅要放在劳动保护等方面,更重要的要放在站、坐、卧、行等日常的点滴活动中去。

正确的站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰背平直,小腿微收,两腿直立,两脚距离约与骨盆宽度相同。当然,长时间的一个姿势站立是不能持久的,可该为“稍息”的姿势,双脚互换。此外站立也不应过久,站立一会儿可适当进行原地活动,特别是腰背部位的活动,以消除腰背肌的疲劳。

正确的坐姿应该上身挺直,收腹,下颌微收,双下肢并拢。如果可能的话,在双脚下垫一踏脚或脚凳,使膝关节微微高出髋部,这样可以让腰背部更加平直而不易弯曲。这种坐姿由于腰骶部韧带、肌肉等不受到过度的牵拉,所以能使腰椎保持正直,而且身体消耗的能量也较少,坐在有靠背的椅子上时,则应在上述姿势的基础上,尽量将腰背紧贴并倚靠于椅背,使腰骶部的肌肉不致于太疲劳。

在睡眠时我们虽不能“卧如弓”,但从生物力学角度出发,也同样要注意姿势。如果睡眠姿势不当,不仅可诱发腰腿痛,而且会引起颈椎病。我国古代十分讲究睡眠的姿势。宋人蔡季通在他的《睡诀》中提出:“睡侧而屈,觉正而伸。”意思是侧卧睡眠应略微屈着点身子,仰卧睡眠应伸展身子。这样可以使肌肉,尤其是腰背肌处于松弛状态,不仅有利于入睡及睡眠,而且还可缓解或预防腰痛。此外,床铺应选择木板床加厚垫,而钢丝床、席梦思等软床容易使腰椎生理曲度改变,导致腰部肌肉及其他软组织劳损。

正常的步行是一种自然的、有节律的、看似轻松、不费力的下肢运动。但人在行走过程中,除了下肢、骨盆的运动外,脊柱尤其是腰椎也同样起着重要的作用。在行走中,腰椎不能偏向任何一边,应保持中立位,否则就易造成腰部过度的负担。患有腰痛的女性不宜穿高跟鞋行走,鞋跟高度3厘米左右较合适。因为鞋跟高度增加1厘米,腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加许多,这样腰痛的机会就大大增加。此外,上、下楼时如果行走姿势不当,会出现脚“踏空”而闪腰的情况。良好的行走姿势可以预防、治疗腰痛。

同时,可开展一些力所能及的体育运动,如游泳较为适合腰痛患者,而且自由泳和仰泳更为合适;进行医疗体操锻炼,如仰卧屈腿挺腹运动、俯卧燕飞式运动等,量力而行,循序渐进;倒走锻炼,一般早晚进行2次,每次20分钟,锻炼时要尽量挺胸并尽量后抬大腿;还可配合自我按摩腰部,增强腰部血液循环,加强腰背肌力量,从而减少腰痛症状的复发。
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引起腰痛的原因有哪些?

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