1、腰椎间盘髓核开窗摘除手术，一个月，问恢复多久能
自主翻身是先肩膀翻，然后用腰带动臀部翻，对你术后恢复是不利的。
还是要人家帮忙，保持肩膀和臀部一起翻，这样腰不会扭着，你也就不会酸痛了。
2、腰椎间盘突出，做微创小开窗腰椎间盘减压手术多久可以下床活动，容易复发吗？术中用了生物膜，而且还很贵
手术创伤小：与常规开放手术相比，脊柱微创手术切口更小，对椎旁肌肉的损伤也明显减小。常规开放手术需要对腰背部肌肉广泛剥离和牵开，有时还要需打开胸腔和腹腔，对患者创伤很大，而脊柱微创手术对人的创伤明显小于常规开放手术。 疗效满意：研究表明，很多常规开放手术的患者发生术后腰背部疼痛缓解不明显，而且术后的磁共振检查发现腰背部的肌肉在术后较长时间中都出现明显的水肿和瘢痕，这主要是由于开放手术对椎旁肌肉软组织损伤过大引起的。而脊柱微创手术由于对椎旁肌肉等软组织损伤小，患者术后很少发生因为手术创伤导致的腰背部疼痛，疗效满意。 恢复快：常规开放手术由于对脊柱的结构以及对椎旁肌肉破坏更大，所以术后容易引起脊柱的失稳，且切口局部疼痛持续时间较长，术后往往需要1-3个月的恢复期。而脊柱微创手术由于对脊柱结构和椎旁肌肉软组织破坏小，术后恢复更快。 手术出血少：微创手术小暴露，切口小，所以出血也很少，往往不需要输血，有利于患者的恢复。 皮肤切口小，疤痕小，外形更美观： 腰椎常规开放手术的切口一般为10-15cm，有时甚至更长，而且加上缝线反应，往往瘢痕很大，愈合后就像一个大蜈蚣，严重影响美观，特别对于爱美的女性来说，往往难以接受。而微创手术则切口一般为0.72-5cm，还可采用整形美容缝合方法，术后瘢痕小，十分有利于美观。 住院时间短，可降低医疗费用：脊柱微创术后患者在医院住院时间短，而且可以较早地恢复工作，这样就节约了有限的医疗资源。 疾病复发和再发时更容易补救:不管是微创手术还是开放手术，术后都可能出现复发和再发的问题，而微创手术由于对脊柱和组织破坏少，再次手术时就简单，而且疗效也好。而如果做了广泛的暴露、椎板切除、脊柱融合等手术，则再次手术时就十分困难，影响再次手术的而且疗效欠佳。
3、请教大家一个腰椎间盘开窗手术问题
应该说是一种先进的治疗方法。但是该技术（手术)是否成熟？的确需要打个问号。老式的开窗手术是不上螺丝钉的。如果有问题，只能说明该技术还不成熟而已。不要害怕，有问题及时去医院检查和治疗，是可以补救的。
4、腰椎间盘突出症手术中所谓“开窗”是怎么回事？
“开窗”是腰椎间盘突出症后路手术中进入椎管的一种方法。具体讲就是用咬骨钳或骨凿切除部分椎板和关节突，进入椎管并暴露突出物。
早期的椎间盘手术往往都要作全椎板切除，这种方法破坏较大，会造成椎体间不稳、硬膜和马尾后方失去保护及硬膜广泛粘连等问题，且手术时间较长，出血也较多。随着对椎间盘突出的病理解剖认识的深入，人们发现采用“开窗”的方法进入椎管，也能充分暴露突出的髓核与神经根，并对神经根所在部位做到减压。而由于椎板切除较少，所以硬膜粘连的机会也较小，同时避免了一些不必要的损伤。
总之，“开窗”的方法造成手术损伤较小，术中出血少，手术时间也较短，适合于大多数腰椎间盘突的手术。而全椎板切除的方法一般在中央型椎间盘突出的手术中出才会使用。
5、腰椎间盘椎板开窗手术后多久能恢复？
腰椎间盘突出？25岁？我们两一样，但是奇怪啊，根本不用懂手术哦，我躺在硬板上躺了一个月，连吃饭都没坐起来过，平时必要站起来时就搞了很宽的那种要带，然后我现在好了，基本1年内不能提重物，不能腰部做剧烈运动。呵呵。希望你早点好起来！
6、腰椎间盘突出手术二侧开窗和全椎板手术的利弊
不要睡软床，一定系皮带
腰椎间抄盘突出伴狭窄是常见病，绝大部分不需要药物袭或手术治疗，找个正骨大夫，他们手法可以让突出百部位复原，不再压迫神经，相应的症度状自然就消失了，就是治的时候会问有点皮肉痛，休息一下就好，治疗时间通常不超答过十分钟