1、腰椎像右侧弯曲，生理曲度变直，腰椎诸椎体骨质清晰，诸椎体间隙无明显狭窄。 什么意思，怎么治啊
腰椎病 应该是 工作的姿势坐久或站久，或劳动力过大，疼痛的时候还经常知弯腰 造成腰肌劳损 腰椎间盘突出症 导致腰椎曲度变直 或侧弯。建议中医治疗 推拿 牵引 电疗 中药烫疗 针灸 红外线 等 ，注意道：不提重物，不弯腰。睡姿 最好是平躺，侧身会使病情加重，适当的用热水袋放在腰部保回暖，可减轻疼痛感，促进血液循环。这种情况一般需要至少三个月时间治疗，需坚持答才会有效果，祝早日康复！
2、怎样恢复腰椎的正常生理弯曲？
您好！你这种情况一定要注意在日程生活中的锻炼及保护，睡硬板床，不要枕太高的枕头，一个姿势尽量不要超过半小时。适当做一些康复体操但动作缓慢，适度适量，防止受凉受潮劳累。可以把每个动作的时间调整到3-5秒。一下就是康复操的内容，希望能对你有帮助：
1.五点式：仰卧，两下肢伸直，两脚后跟，两肘及头后不着地，尽力挺胸3-5秒，重复十次
2.半桥式：仰卧，两腿弯曲90度，两上肢自然放松伸直，然后将髋、背抬起5-10秒，重复10次
3.三点式;仰卧，两下肢伸直，两脚后跟头着地，两上肢自然放松，尽力挺起背髋部3-5秒，重复十次
4.抬下肢：俯卧身体自然放松，两下肢伸直，先抬健侧下肢3-5秒，再抬患侧下肢3-5秒，重复五次
5.飞燕式：俯卧：两上肢及下肢伸直并连头部同时抬起3-5秒，重复5次
6.屈伸运动：俯卧双上、下肢成90度，收腹，身体向前伸展5-10秒，然后向后屈曲至脚后跟3-5秒，重复10次
7.直腿抬高：仰卧，双手放于是难题两侧，下肢交叉成90度，高上抬起，各重复10次。
8.前屈运动：屈曲坐位，双上肢在双腿内侧触摸脚尖3-5秒，重复5次
9.坐位：两下肢伸直，上身与下身成90度，然且上身向前弯曲，并用伸直的上肢尽力摸脚尖3-5秒，重复5次
10.下蹲式：站立、两上肢自然放松或两手包住头部，然后下蹲3-5秒，再站起来重复5次
11.弯腰式：站立位，双手叉腰，向下弯腰，最大程度为90度，重复20次
12.后伸式：站立双手叉腰，做腰背后身
13.腰部两侧弯曲：站立双手叉腰，向左右侧弯
14.腰部回旋：站立双手叉腰，左右旋转腰椎
15.踝背伸式：仰卧位，双下肢伸直，脚向上翘。
16.膝关节屈曲运动：平卧，健腿伸直，患腿膝关节屈曲，足跟放于床面，双手放于小腿上，做向后运动，每次维持5-10秒重复10次
3、腰椎向右侧弯求教如何锻炼！
一、轻度侧弯不会影响长高。
二、腰椎侧弯与不良坐姿相关，要避免趴在桌子上看书写字。
三、系统的形体训练可以在两周左右矫正腰椎侧弯。
四、如果你自己调整，可以先做左侧卧起上体的动作，要领是呼气时起上体、吸气时还原，速度要慢。
4、咨询腰椎侧弯的治疗腰椎右侧弯曲
Cobb角<25º，尚未发育成熟的青百少年，可暂不需要治疗，应每隔4～6个月随访一次，进行动态影像学观察。
（李明大夫郑重提醒：度因不能面诊患版者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院权在医生指导下进行！）
上海长海医院李明 http://limingch.haodf.com/
5、脊椎有点向右边弯曲怎么办？
这样子是很难矫正的。
去医院做个小手术就行了，现在不做等你20多了就难恢复了。
毕竟脊椎是不能马虎的。
6、腰椎向右侧弯怎么矫正
这个情况必须全面的检查后在进行必要的全面的调理。必要时可以进行必要的手术的矫正治疗。