1、腰间盘突出 加上经常手淫 腰很酸该如何治疗
戒除手淫 腰椎间盘突出和肾虚也有关系，一定要戒除手淫。然后可做牵引和中药配合治疗
2、有手淫导致腰间盘突出了吗
您好，手淫伤肾，肾主骨，所以可能导致。
手淫有害健康，伤身败德百，可以导致很多的疾病，必须彻底戒除。比如变丑、早泄阳痿、前列腺炎、精索、脑力下降、神经衰弱、脱发、成绩下降、不孕不育、痤疮青春痘、社恐、猥琐不堪、勃起不坚、耳度鸣、睾丸疼痛睾丸炎、头晕头痛、小腹胀痛、腿软腿痛、腹泻大便不成型、变懒噬睡、影响身高、阴囊潮湿、双眼无神、虚汗多汗盗汗、四肢冰问凉、没精神、精不液化果冻状、变老、晨勃消失、出答油严重、记忆力下降、健忘、口腔溃疡、肾痛肾虚、视力下降、飞蚊症、头发蒙、不清醒、头屑增多、畏光、迎风流泪、牙齿松动、眼睛浮肿、眼眶凹回陷、频繁遗精、神经官能症、精神病、腰疼、抑郁症、阴茎短小、浑身无力、体力下降、消瘦、虚胖、体毛多、心悸心慌、黑眼圈、性冷淡、便秘、脾气大、尿不尽尿滴白、龟头炎等等很多疾病。
建议百度“手淫受害者案例”，都是血的教训，加答油哦～
3、腰椎突出手术后多久能手淫？
你最好不要手淫。好好的对身体健康和心理健康都不好。更何况你是刚做完手术。如果实在忍不住。可以等恢复到可以下床走路了。买一个充气娃娃。总之健康最重要。
4、手淫会导致腰间盘突出吗？
不会的、腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂，外用追风舒筋贴膏，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，配合牵引按摩复位针灸效果更好。
不过还是建议你戒掉SY
5、我今年19岁手淫4年肾亏腰痛
手淫的
最终的恶果是五脏皆虚，
也相当于我们说的神经衰弱，浑身难受，
医生还不好治，常见的症状有腰酸背痛，
体倦乏力，多眠易困，头疼zd晕沉，腹痛腹涨，夜尿频多，肢冷畏寒，眼圈易黑版，少年发白，入睡困难，肝火旺盛，暴燥易怒……
可能上面的症状你没有，但是sy是慢慢腐蚀身体的！等时间长了，你的身体也就跨了。到时候可是后悔都权来不及呀！
具体请去jiese论坛和jiese吧看看,里面有大量真实例子，戒除方法，恢复方法。
6、腰疼是不是手淫过度的表现？
没有必然联系
腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。
腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。
如果是肾虚脾湿侵之用：生白术130克、意仁110克、芡实80克一包加水3000克煎绪一宛，一次性喝完，一天减轻，三天全愈。永不复发。如果是腰椎盘突出，一天就愈，三、五天后复发。注：白术一定要生否则脾湿下流病情加重，切记。
1、 生活起居： 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人，一定时间要适当活动一下腰部，使腰肌得以解除紧张，有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走，作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间，应避免性生活，在缓解期，也要适当调整性生活频度。注意经期卫生，保持外阴清洁，避免泌尿生殖系的感染，减少加重腰痛的因素。做好计划生育， 避免过多的人流，选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛，月经异常，可改用其他的节育措施，以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者，切忌束腰，因为束腰可引起局部血液循环障碍，加重病情。
2、 饮食调摄：腰痛者的饮食，一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。
3、 康复疗法：按摩、
（1） 掌压腰骶部：俯卧位，双掌重叠压在疼处腰椎上，以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次，做10~15次。
（2） 揉摩腰背：工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，上下揉摩50~100次，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。
（3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸，如发现有压痛的硬结时，则以指腹压其上，每结揉1分钟。
（4） 推下肢：旁人帮助，俯卧位，固定胯部，以掌根从骶部开始，经臀部沿大腿外侧、小腿外侧，至另一侧肢体。
4、健身操：
（1） 腿操：仰卧，双手抱住一侧腿膝部，尽量屈髋，使大腿前沿贴紧腹部，连续做5~10次，再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝，同时做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。
（2） 起坐操：仰卧，收腹坐卢。注意不能用上肢帮助，下肢保持伸直，次数不定。本操还可起到减少腹部脂肪的作用。
（3） 滚腰操：仰卧，保持屈曲双腿的姿势，把身体蜷曲成团状，前后滚动10~20次。仰卧位，以热湿毛巾，不流水为度，于腰间疼痛部和稍下面的骶部，上面再放一热水袋，湿热约10分钟，然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后，仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。
5、食疗：
（1）猪腰或羊腰1对，黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟，吃腰子和豆，喝汤，可常食。用于寒湿腰痛。
（2）乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。
（3）桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。
7、手淫为什么会导致腰椎间盘突出
这个问题很好解答的，其实中医理论中，肾主骨，而手婬消耗的是人体最最宝贵的肾精，这也就是为啥手婬后会腰酸腿疼的原因，腰椎间盘突出本身就是肾气亏虚的症状，一定要彻底戒掉手婬。不然不可能恢复，你可以去戒色吧看看，去了就什么都明白了！！！这玩意伤害远远比你想象的大的多啊！！！！