1、昨天在足浴店按摩脖子弄响了，对脊椎伤害大吗？咋去医院看吗？
现在感觉怎么样？脖子活动有影响吗？检查的话，至少也需要做个片子，如果不能活动，并且有肢体麻木，还是考虑做核磁共振看看，是不是有神经损伤
2、练腰部基本功对脖子有伤害吗?
练腰不会伤害脖子。
下腰是武术常用的练习动作，主要是练习腰部的肌群和柔韧性，主要是腰部受力，脖子会随 着下腰而后仰，但不会构成伤害，初学者需要在有保护专的海棉垫上练习较为安全，或是在属地面上先练习推桥，等熟悉了动作，双臂有力后再做站立到双手下腰。
3、拔火罐对腰椎间盘突出有用吗
有一定的作用的
从中医角度讲，火罐有调整阴阳、通经活络、祛风除湿的作用。
从西医角度讲，火罐可以缓解肌肉痉挛、促进血液循环、提高肌体免疫力等作用。
推荐几种治疗本病的穴位和方法
1.可以在脊柱旁开的两条肌肉上进行走罐，走罐用闪火（就是用镊子夹住酒精棉，在罐内晃一下，迅速将罐扣在皮肤上，然后上下拖动）事先可以在皮肤上涂抹些红花油、凡士林之类的，实在没有 香油也行。
2.在腰部痛点部位留罐。
3.在环跳穴、委中穴留罐
穴位位置（不知道您有没有解剖基础，我就说大白话了哈）
环跳：侧卧，将上面的腿屈曲，把手放在你的臀部外侧，你会摸到个大骨头，学名叫大转子，以大转子为起点向尾骨做条连线，那么这条线的外1/3就是环跳穴了，用大号的罐用投火法（就是把酒精棉球直接放在罐里，扣在穴位上）。
委中：在腘窝（大腿窝）横纹中点上，稍微屈腿（这样，皮肤面积大些，防止漏气）拔个罐。
条件允许的话，先去正规医院做下确诊，诊断是压迫了什么位置，当然，不是每个患者都需要手术的，静养+理疗完全可以康复。 在床上好好躺着就是最好的治疗方式啦。
初期不建议胡乱的推拿按摩治疗，要去正规医院。
祝 早日康复
我还有几个回答涉及到本病，可以去参考下。
4、经常上网对腰和脖子造成什么危害？
经常上网对身体没什么伤害，关键是经常不正常的坐姿就。。。 建议换成手机上网或者改把更舒服点的靠椅
记得采纳啊
5、我经常扭身体把脊椎弄响，还有脖子。弄响后才舒服，请问经常这样对身体有害么？
响是由于你的韧带比较松，这个对身体没直接损害，只要注意不要扭伤就行……
6、我腰和后背，脖子疼痛难忍，经当地医院检查为腰椎和颈椎压迫神经，请问有什么更好的治疗方法
疑难杂症，去自学。腰背委中求，去看视频，去参悟。疏通督脉，。颈椎可能是枕头高低不合适。
7、脖子和腰痛忍着不去治疗有没有什么危害，有什么方法可以缓解
这些身体不适都是有一定原因的，医院这一趟估计是少不了的，还是去看看吧
8、治疗劲椎、腰椎的方法
哎，不好治啊，得上这种病就要受罪了，得了颈椎病不仅颈椎不舒服，还会压迫脑神经，压迫血管引起脑供血不足，头一天到晚昏昏沉沉的难受。腰椎会压迫腿上的神经，腿痛的不敢走路，我就这样，要崩溃了。
9、拔罐对腰间盘突出有好处吗
您好腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。拔罐可以缓解