腰椎抬腿测试

1、仰卧抬腿脊椎和腰椎有响声是怎么回事？

气血太差了。减肥？跑步？先小量运动吧。再做到过午不食。就慢慢的好了。

2、为什么坐着穿袜子时腰椎和腿会很疼，抬腿困难腰腿疼痛？活动以后会好些。

你的情况有可能出现了腰椎问题，可以做“直腿抬高实验”进行简单的自我检测，具体方法如下：

患者平躺，伸直双腿，测试者用右手拖住被测者的脚脖子，左手压住被测者的膝关节，让腿处于伸直状版态，从床面逐渐向上太高，在太高的过程中，如果出现从腰部向腿后侧放散的疼痛，表明直腿抬高实验阳性，基本上可以认定被测者有腰椎间盘突出。建议尽早去骨权科检查治疗。

如下图所示：

3、腰椎间盘突出腰酸背痛时适合做拱腰和抬腿的锻炼吗

具体是否可以做哪些锻炼，建议你还是咨询下医生，一般都是做一些低强度温和锻炼，可以练一下倒走，倒走时注意安全，不方便的话，可以用正之本负跟鞋代替倒走，夏季注意不要贪凉。

4、腰椎间盘突出手术后不能侧抬腿

根据你反映的情况分析术后肌肉萎缩，粘连或组织积压神经的得不到恢复等情况。
意见建议：建议继续坚持功能锻炼，平时不要干过于劳累的工作，减少长时间弯腰工作

5、晚上平躺床上，抬腿时腰椎部骨关节啪啪有点轻微的疼，早上起床身体其他关节活动也会啪啪响，怎么回事啊？

不要睡软床，电视说关节响是运动太少
按一下腰椎骨头，如果有痛点是腰椎有问题

6、腰椎滑脱能做抬腿式运动吗

腰椎滑脱易于来导致慢性腰痛以及一侧或双侧下肢的放射性麻木疼痛。

腰椎滑脱是指腰椎椎体间部源分或全部错位的一种疾患，临床上一般百称之为滑椎，一般是上位椎体度向前滑脱。腰椎滑脱的发病率在欧洲为3~7%，国内还缺乏准确的统计资料，一般认为，对有腰痛的患者的知常规X摄片检查发现在成人中约5%患有腰椎道滑脱的倾向。

7、腰突半年，前些日子做的微创手术。直抬腿抬到一定程度腰椎往下。并且怎么抬都抬不上去。跟用上劲一样。

你好，应该还是腰部没有恢复引起的，建议拽拽单扛，多活动腰部

8、左腰翻身疼痛有事抬腿时腰也会疼的不敢动拍了腰椎片子说没事,这是什么原因

请到医院骨科检查，做腰椎核磁共振成像检查，片子不能确诊腰椎间盘突出症，针灸按摩理疗，布洛芬缓释胶囊口服止痛，祖师麻片口服止痛