1、患了腰椎间盘突出，是不是以后我再也不能去黄山华山泰山之类的名山旅游了？
首先一定要睡硬板床，目的是为了减轻腰部间盘所承受的压力，有助于治疗，同时可以考虑外敷 杨家筋骨膏 的方式进行治疗，杨回家筋骨膏的特点就是让皮肤吸收更快，然后药物通过皮下毛细血管进入腰部间盘，促使间盘突出来的髓核消失或者收缩归位，从而就达到了治愈的目的。我们家老人也曾通过这种方式坚持治疗两个多月就治好了。杨家筋骨膏在淘→宝上可以答买到
2、轻度腰椎间盘突出，没有破，弯腰疼，去泰国旅游可以做马杀鸡吗？会不会有什么损害？
外出旅游，很劳累的啊，你目前的身体状况，能吃的消吗，如果在途中更疼了，还要别人拉、扶，怎么办？事先都要考虑到。
3、腰椎间盘突出症可以参加徒步旅行么
最好不要太长太累的活动
4、腰椎间盘突出可以长途旅游吗
你好；一般考虑可以外出，但是不宜爬上等劳累的活动为好，不要做过重的体力活，轻一些的是可以的，量力而行，密切观察祝你健康。
5、腰椎间盘突出去旅行是开车好还是坐车好还是骑摩托车好
久坐对腰椎不好，最好是能多注意休息 ，注意保护腰部。
6、腰椎间盘突出怎么旅游 要注意哪些
（1）在外出长时间坐车或行走时，最好佩戴腰围，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。
（2）外出旅行期间注意避来免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳源而加重腰腿痛症状。
（3）注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电知褥或类似保暖床。
平时患者不要长时间的站着，而且坐车的时候也要注意些事项，长时间的坐着也会造成腰部疼痛。患者在旅游的时候不要长时间的走路，要注意多休息，避免造成更大影响，平时要注意身体的调理方法，而且也要注意康复道训练方式要注意保暖有效增加衣服，避免造成刺激。