腰椎间盘突出脚麻好了

1、腰椎间盘突出脚麻严重吗

还是挺严重的，如果每天锻炼跑步，维生素B族、维生素C、维生素E等食物

能达到增强腰椎骨骼的强度，腰椎间盘突出倒走是一种很好的治疗方法。

但必须坚持天天走三十分钟，——这个人确实能看。

2、腰椎间盘突出腿麻能治愈吗

腰椎间盘突出症的症状有：?椎间盘突出会引起腰疼、坐骨神经疼痛，臀部疼痛，腰间盘突出会引起大腿根韧带疼痛和胯骨韧带的疼痛，并且严重影响行走。腿疼，腿麻，腿上皮肤出现象皮状态，汗毛孔变得粗大，疼痛感觉消失，大腿关节韧带疼痛，腿部肌肉疼痛，僵硬，肿胀，一只腿长一只腿短，大屁股和小屁股肌肉萎缩，脚脖子疼痛等症状，再发展到脚引起脚底板发热，脚底板疼痛，脚麻，脚345指到脚后跟神经抽疼，脚大拇指过电似的抽疼，脚后跟内侧神经巨烈抽疼，是会引起尿频并且会使大小便失禁，也会引起一条腿或双腿瘫痪。等等症状。所以腰椎问题绝对不可小视。现在告诉你治疗方法：如果你是腰左侧疼，就右侧身躺在平板床上头枕在枕头上，《反之，就左侧身躺在平板床上头枕在枕头上》双腿弯曲全身放松，然后用左手大拇指尖按压住腰疼痛处，逐渐加力先把软组织按压挤开，这时就能较明显的感觉到膨出的椎间盘疼痛处，这时要再加力推压膨出的椎间盘回到腰椎间骨缝里，同时全身配合往后弓腰，一直按压感觉不到一点疼痛了，这时按压稳固20到30秒慢慢放松弓腰，可以反复做几次更稳固些。这时改成平躺姿势双手抱弯曲的左腿试一试腰还疼不疼？如果不疼就说明复位成功。否则就再次复位。左臀、左腿疼痛处自己可以用力的按摩直到不疼了。使用这个复位方法年轻人用复发的较少，老年人复发的较多。学会这方法就是病复发了，你再复位就是了。至少你能过上和正常人一样的生活。不再受疼痛的折磨了。当然主要还是要看你学习和掌握这个复位技术及运用如何。复位以后要带上保护腰椎的皮带，至少要带20天以利腰长好一些。

3、腰椎间盘突出小腿和脚麻木怎么治好？

不严重的话理疗一段时间能恢复，不过必须得坚持，严重的话就做手术吧，小手术而已，很多医院都能做，能恢复的。

4、泡脚对腰椎间盘突出引起的腿麻有没有好处

腰椎间盘突出临床表现一般为急性腰突，弯腰特别疼，脊柱侧弯；也有慢性长时间椎间盘向后突，压到周围神经，导致的下肢神经症状，比如腿的疼痛和麻木，会放射到腿后部，小腿前侧，脚、脚背、脚心。

所以这里推荐使用运动康复的治疗方法，通过简单特定的动作锻炼深层核心肌肉，可以有效降低腰椎间盘的压力，从而减轻腰突症状。

一些拉伸的动作可以放松腰背部肌肉，防止其过度疲劳；能够降低背部神经张力，促进其神经恢复，有效缓解其疼痛麻木的症状。一些强度较大的动作能够增强背部核心肌肉力量，有效降低 腰椎间盘突出复发的几率。

腰突的康复运动举例：

1.仰卧腹部屈曲运动

仰卧在垫子上，双腿双脚合拢；

屈膝，双手抱膝，头部尽量向膝盖靠拢；

放松，返回原位；

重复10次。

注意：如果疼痛度较高，可以避免抬起头部，并在动作之间稍作休息

2.眼镜蛇式伸展运动

呼气，同时收腹，用手支撑身体从头部开始到臀部慢慢将身体抬离地面；

吸气，保持支撑10秒；

呼气，同时收腹，从臀部到头部慢慢逐节将身体放下归还原位；

重复10次，每次保持10秒。

注意：不要过度拉伸后背；想象从颈部开始，到肩部，到肋骨，到腰部最后到臀部慢慢将身体剥离地面；做此运动时，仅在呼气时收腹；如果疼痛度较高，可减小抬起幅度，并在动作之间进行休息

3.脊柱转体运动

操作指南：

双臂叠放与肩同高，两眼平视前方；

向左旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

向右旋转上半身，直至有拉伸感，返回起始位置；

重复10次。

注意：旋转时头部和上半身保持幅度一致；如需加大难度，则可以坐在健身球上；如果疼痛度较高，可减小转动幅度，并在动作之间进行休息。

5、腰椎间盘突出引起腿脚麻木多久会好

那间诊所的推拿用了什么手法？能否详细告知？
推拿28天是指已经推拿28天，还是在这28天里每周两次？
如果我说类似这种情况 你要持续半年左右的治疗 你还会继续治疗吗？
针灸推拿不是没有效果 往往都是需要长时间的治疗 很多人都没有耐心支持下去，疗效还没出现，就终止治疗，你说这样会有作用吗？

6、腰椎间盘突出引起脚麻木这要怎么办好

腰椎部位神经线密集，一旦发生病变很可能会要到腿脚的神经，造成疼痛麻木。脚麻木的症状有多久了呢？

7、腰椎间盘突出出现脚麻木能治好吗

现代人的腰椎都比较脆弱，老年人大多是年轻时生活比较艰苦，劳累过度，一点一点的累积，平常有个腰酸背痛的忍一下就过去了，随着年纪的逐渐增大，生活也不再那么劳累，就像运动员退役之后会有各种病痛一样，突然宽松下来的生活，加上老年化新陈代谢各方面的减弱，各方面的病痛就开始发作了。年轻人主要是环境比较宽松了，大多是脑力工作，各方面的压力增大，反倒是运动减少了，坐姿不正确和作息时间不规律，看似平淡的生活，营养的补充却是超量了，没有运动，营养的补充却没减少，人就容易发胖发病，营养过剩的问题特别突显在儿童腰椎突出。各种的增生，看似和饮食没有关联，实际上还是有的。腰椎突出简单就是从膨出到突出最后是滑脱，滑脱的内核会压迫脊椎神经，坐骨和腰腿神经是比较容易压迫到的。这是治疗我岳父的腰椎医生说的。外敷内服，坚持治疗，外敷可以用林氏热敷，内服清淡口味的食物，减少辛辣等物，这是我岳父的治疗过程。

8、腰椎间盘突出引起的脚麻木必须要手术才能彻底好吗？

这是非常大的椎间盘突出，没有造成大小便障碍已算万幸，一旦出现大小便障碍就很难挽回，我觉的不手术保守治疗是错误的，应该抓紧时间手术，避免上述情况。手术后应该立竿见影解决你百分之八十以上症状应该没问题。我们科现在都是微创，损伤都很小，恢复都很快。别担心