1、哪位骨科专家能治我的病?颈椎左旋?时间长脖子就困!还有因为干体力活腰也疼痛!现在不能干体力活,不能长时
你好。这种症状你首先不能着急!先拍个颈椎x线,腰椎核磁共振!看清楚再定治疗方案!广西南宁朱氏正骨推拿为你解答
2、腰椎左突左旋,求助专业医生解答
有腰腿痛建议到中医知骨伤科诊治,常用正骨疗法1-2次就可以矫正好、然后按摩、针灸、贴黑膏药等调理道几次就可以恢复了。服药可以缓解,可以服用扶他林胶囊,芬必得,复合维生素B,活血止痛胶囊,伤科片,活血化瘀的中成药。病情重时药卧床休专息,平属时切忌腰部过度用力,发生扭伤,外伤等等,希望可以帮你,祝早日康复。
3、求助,颈椎、腰椎变形
康复保健 - 颈椎病的康复操
康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。颈椎病康复操中不少动作对颈椎病有独特疗效;无颈椎病者可起到预防作用。
姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。
1.双掌擦颈十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦100次。
2.左顾右盼头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,30次。
3.前后点头头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。
4.旋肩舒颈双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转20—30次,再由前向后旋转20—30次。
5.颈项争力两手紧贴大腿两侧,两腿不动,头转向左侧时,上身旋向右侧,头转向右侧时,上身旋向左侧,10次。
6.摇头晃脑头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次。
7.头手相抗双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用力,互相抵抗5次。
8.翘首望月头用力左旋、并尽量后仰,眼看左上方5秒钟,复原后,再旋向右,看右上方5秒钟。
9.双手托天双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。
10.放眼观景手收回胸前,右手在外,劳宫穴相叠,虚按膻中,眼看前方,5秒钟,收操。
4、我的腰疼,上班经常站着,休息的时候就起床疼。去医院拍的DR,结果如下:
从检查报告来看,腰椎问题不大。考虑腰肌纤维织炎,所以消炎止痛对症治疗。重在休息哦。
5、腰椎轻度左旋是什么
每天做左转腰和右转腰,慢慢会好的,不懂HI我
6、19岁,腰5椎体4度滑脱及部分错位、腰骶椎明显左旋侧弯畸形、腰5-骶3脊柱裂,如何纠正
有症状吗?没有的话注意保护和用腰姿势,坐的时间长可以用腰围保护。