1、女性为什么会患上腰椎间盘突出症呢
特别是年轻的女性白领阶级，患上腰椎间盘突出症的比例更大。人的身体有四个生理弯曲，颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸，这样的弯曲主要是缓冲身体的重力和弹跳后的压力。本来腰椎是向前凸，可是由于坐姿不正确，老是驼背，结果使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期遭到牵拉状态，形成慢性损伤，并由此产生腰部疼痛，时轻时重，有时分疼起来连弯腰都受不了。办公室工作人员最容易“坐不正、站不直”。而有些人下班回家后会躺在沙发上或床上看电视，其腰长期后凸没有支撑，腰椎间盘弹性减低，构造松弛，容易形成腰椎间盘突出。
2、女性腰椎间盘突出原因是什么？腰椎间盘突出怎么治疗？
女性腰椎间盘突出原因是什么啊?腰椎间盘突出怎么锻炼?连日来，这两个问题一直困扰着王女士及家人。原来，上周末，王女士因突发腰痛伴右腿麻木上医院了，被确诊为腰椎间盘突出症，需要按疗程服用中药腰痛宁胶囊，并且还要配合针灸理疗。这让她感到很奇怪，自己在银行上班，工作轻松舒适，又没有做什么重体力活，怎么会得这个病呢?
生活中，像王女士这样的例子不在少数。有不少女性因为腰痛就诊，继而发现患上了腰椎间盘突出症。这其中，包括家庭妇女、职业女性;育龄妇女、更年期女性，看起来几乎女性谁也跑不掉。为什么女性也容易患上这个病，到底女性腰椎间盘突出原因是什么呢?
又因为患者中许多女性兼顾家庭与事业，像针灸、理疗这类治疗方式无法长时间坚持，因而比较青睐于药物治疗及运动疗法，希望通过锻炼来促进康复，那么患上了腰椎间盘突出怎么锻炼才是有效的运动治疗呢?
针对女性患者朋友们普遍关注的这两个问题，笔者查阅了相关医学文献，分享给大家，希望能对大家有所帮助。
首先，产育因素是女性腰椎间盘突出原因之一。女性妊娠后，由于子宫不断增大，身体重心逐渐前移，为保持重心平衡，只能将身体后倾，因而造成腰椎生理曲度增加，腰背部韧带和肌肉负荷加重，诱发腰椎间盘突出症。另外，妊娠期各关节、韧带松弛，也是发病原因之一。
其次，除产育因素以外，女性腰椎间盘突出原因有哪些?如前文的王女士，在银行工作，那么其职业习惯便决定了这是致病因素之一。比如：
职场装备高跟鞋。长时间穿高跟鞋很容易使身体的重心向后移，导致椎间盘内部的压力增高，引起纤维环的损伤破裂导致腰椎间盘突出。
久坐。长时间的坐着伏案工作，特别是低头弯腰，很容易导致腰椎的受力增加从而引起腰椎间盘内部的压力增加，引起椎间盘突出。
体质因素。女性本身体质属阴，容易受风寒湿邪侵袭，但不少女性为了爱美不注意腰腹部保暖，使腰部遭受寒湿侵袭，产生腰肌劳损以及肌肉痉挛情况，引发腰椎间盘突出。
再次，除职业习惯之外，家庭妇女的一些生活习惯也会引发腰椎间盘突出症。比如：
家务劳动。调查显示，33%的腰椎病患者是家庭主妇。做家务如拖地、洗衣服时经常低头弯腰，加上长时间的过度劳累，以致腰椎和背部承受过度的压力，造成劳损、腰椎病。
缺乏锻炼。长期缺乏锻炼，或者不知道腰椎间盘突出怎么锻炼，因而采用了不恰当的运动，使得腰部深层肌肉力量差，保护腰椎的功能减弱，因而引发腰椎间盘突出症。
所以，综上分析，女性腰椎间盘突出原因无外乎过劳过损，或者寒湿侵袭。中医理论认为，这类型腰椎病属于“痹症”，和风寒湿入侵，气血运行不畅、气滞血瘀，痹阻经络有关系，治疗上需从疏散寒邪、温经通络、活血化瘀、消肿止痛入手，中成药腰痛宁胶囊临床常用。
此外，运动疗法能改善患处局部血液循环和营养状态，促进疾病恢复，是治疗腰椎间盘突出症不可或缺的一部分。腰椎间盘突出怎么锻炼?在发病起初的1—2
周内不推荐进行，而对于亚急性或慢性病程的患者，应鼓励尽早开始运动治疗。
那么急性期症状缓解后，出现慢性腰痛的腰椎间盘突出怎么锻炼?《运动疗法治疗腰痛的专家共识》强力推荐躯干肌力训练、核心稳定训练、悬吊训练、麦肯基疗法、水中运动、瑜伽、普拉提等等。患者们在坚持药物治疗的同时，可以根据自身情况选择合适的锻炼方法，重要是量力而行。
3、19岁女生，腰椎间盘突出
最好是先不做zd手术，风险太大。现在应采取保守治疗，做牵引，平时注意腰部的保健，不能坐的太久，不要长期一个姿势坐。平时要加强锻炼,每天早晚坚持倒走半个小时(要常年坚持的),平时两手抓住高过专头部的单杠使双脚离地，这也可自己做腰部牵引，做过后很舒服的，在家的门框上也可做的，我常年这样做，已经有两、三年未发病了。这种病老犯是不好的。祝早日康属复！
4、女生得了腰椎间盘突出对生活会产生很大的影响吗？有个朋友说，女人腰不好一切等于零，是啥意思？
那手术就可以治愈！那只是髓核的突出，压迫了神经根，手术可以吧突出的物质吸走，补上髓核！
5、女性得了腰椎间盘突出症是否影响性生活
不会,腰椎想后膨出,会压迫神经根,导致下半身肌肉情况有不良反映,并不会影响内脏反映
我现在在接受治疗中啊,是从一本1978年出版的医书的看到的,腰椎突出症,可以不用外力,药物的帮助进行治疗,就是完全卧床20天以上,期间唯一个要求就是不能起来,坐起来都不行,必须完全卧床. 要睡硬床,腰不要受寒冷
我睡了8天了,效果很好,腰不疼了,脚不疼了,很舒服的感觉
别去那些什么医院,什么牵引,火罐,针灸,都是要钱的命.还有什么广告的药,一点效果没有,送钱事小,病治不好事大啊
6、20岁女生，得了腰椎间盘突出，是不是不能剧烈运动比如八百米？
剧烈运动不太适宜,但是长距离游泳反而对腰椎间盘突出有好处,这个病不去做主动地锻炼是不会康复的.我现在天天做腰背肌的锻炼.
我跟你一样的病,L4/5突出中央偏右型8mm,今年23,才出院4个月,感觉不错,医生说慢跑可以,体育课的话跳远,跳绳,50米,实心球,800米，橡皮筋都不合适,你还是不能让腰部太累,多平躺，腰腿部注意保暖.
篮球只可运球,不可投篮(因为起跳会对椎间盘有挤压),排球只可垫球(不可扣杀，原理和篮球相同，就是不能跳）.
倒走我坚持了1个月,完全没有任何作用.后来咨询了医生,医生说倒走只适合于症状较轻的(例如腰椎间盘盆出),我们症状都这么严重,倒走反而有可能不利于我们现在的病症.
这个病急不得,祝愿我们都能早日康复!
7、20多岁女生腰椎间盘突出有治吗
你好，腰间盘突出注意平时的站姿百,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加度强腰背肌的功能锻炼,因为适问当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织答的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调回,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用答,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
8、女孩子有腰椎间盘突出该怎么治疗好
您好，治疗请注意:一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；2是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些个方法不治病，是暂时的缓解疼痛，但过一段时会加重病情，最终是多花钱不起任何作用;3是建议先保守治疗暂不要手术，因为并发症多、后遗症多、易复发，一旦复发，此病将不治；.建议治疗可以选择纯中医传统膏药外治，日常生活及工作中应该注意以下几点：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有 利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也 要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛 。
希望上述回复能够帮到您，顺祝早日康复！
9、想了解女性腰椎间盘突出原因是什么？
腰椎间盘突出典型症状：腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等.
常见症状：腰痛、下肢放射痛、大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常.严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状.神经系统反射改变为本病易发生的典型体征之一:腰4神经根受累时,可出现膝跳反射障碍,早期表现为活跃,之后迅速变为反射减退,腰5神经根受损时对反射多无影响.骶1神经根受累时则跟腱反射障碍.反射改变对受累神经的定位意义较大.
其他症状：1.视受累脊神经根的部位不同而出现该神经支配区感觉异常.阳性率达80%以上.早期多表现为皮肤感觉过敏,渐而出现麻木、刺痛及感觉减退.因受累神经根以单节单侧为多,故感觉障碍范围较小;但如果马尾神经受累(中央型及中央旁型者),则感觉障碍范围较广泛.
2.70%~75%患者出现肌力下降,腰5神经根受累时,踝及趾背伸力下降,骶1神经根受累时,趾及足跖屈力下降.