1、腰椎间盘突出压迫神经，右腿不能抬高也不能大幅弯腰，如何是好啊？
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2、男性长期腰酸痛是什么原因引起的
长期腰酸痛是腰肌劳损的常见症状表现的，一般来说，对腰肌劳损，主要是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。 一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当复卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。制
日常要避内免长时间坐或站立——腰肌劳损的一个重要原因是长期坐或站立使得关节肌肉和骨骼触点长时间受到挤压，次数多了就会造成炎症，继而引发腰肌容劳损。因此，一定要记住避免长时间保持一个姿势。治疗的话，借助描 ℃ 父0℃ 养 ℃ 生贴即可，没用可退，淘2℃宝有，希望对你有帮助。