1、腰椎固定融合手术后多长时间可以恢复锻炼
腰椎间盘突出症术后需要休息多长时间才能恢复到可以从事可以恢复锻炼，主要取决于患者的身体状况、病情的严重程度和手术方案的选择。一般来讲，青、壮年患者、单纯的腰椎间盘突出症，采用单纯的小切口椎板开窗髓核摘除，或者同时附加微创技术的固定融合，术后2-3周就可以开始。
以上只是个人建议，由于不了解你的具体情况，最好是听取你的治疗医师意见，进行锻炼！！只有你的主治医师才是最了解你的。祝你早日康复！！
2、腰椎34和45节融合椎弓根螺钉固定能弯腰吗
腰椎有五个阶段，目前像如你所说，融合了两个，其他的三个还会发挥作用的，也就是临床上说的代偿，但是具体的代偿程度与今后的锻炼有关系。我就是说，如果锻炼的好，基本上的生理活动不受限制。
3、20岁做了腰椎融合内固定手术，以后钉子（进口）用不用取出，取出后能恢复 原本固定该节段的椎体的弯曲
20岁应该取出，留在体内要5、60年，这么长时间，准说清以后怎样是吧。
4、腰椎间盘突出开刀植骨融合内固定，要多少时间可以下床活动，要休息几个月才能正常上班，还有在家休息的这
这种情况如个是手术做了固定手术，应该术后很快可以稳定活动的。一般一个月应该可以下床锻炼的。先再床上做挺腰的肌肉锻炼，同时做局部的按摩，理疗促使肌肉韧带的完全恢复才能下床活动的。三个月应该可以正常的上班的。
5、我二十一岁，自从腰椎受伤后，做了腰椎融合内固定手术，医生说以后不能负重，是不是连袋大米都不能提了吗
最好不要负重或过于劳累。不然有术后复发的可能性。手术后注意锻炼自己的腰肌，降低复发的概率。
6、腰椎做了融合内固定可以做这个动作锻炼腰部肌肉吗？
这个动作你可以做不抬腿最好是用手辅助做这个动作 如果又疼痛就停止做
7、病人常见的问题之一：腰椎做了固定和融合手术后还能弯腰吗？
很多病人需要做腰椎融合和腰椎内固定术，常顾虑手术后不能弯腰。其实不用担心，一个人的弯腰动作，除了腰椎前屈外，还可以用髋关节的前屈来完成。腰椎融合后，尽管腰椎活动受些限，但只要髋关节活动正常，腰部就能够前屈，因此，腰椎融合后不会严重影响腰椎前屈活动。