1、我是一个办公白领，知道要保护好颈腰椎，想请问一下颈椎病要如何防治？
颈椎病越来越多的患者，工作中的白领也占了很大的比重，所以都引起大家的注意。
从武警广西总队医院骨科网页看到一段，要想防止颈椎病发生，要做好防护措施：
1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。
3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
2、治疗劲椎、腰椎的方法
哎，不好治啊，得上这种病就要受罪了，得了颈椎病不仅颈椎不舒服，还会压迫脑神经，压迫血管引起脑供血不足，头一天到晚昏昏沉沉的难受。腰椎会压迫腿上的神经，腿痛的不敢走路，我就这样，要崩溃了。
3、我有颈椎病和腰椎病，怎么办
你好，目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。 平时注意姿势和体位，少低头，规律的运动，适当的牵引等治疗，再补充钙和维生素D
4、治疗颈腰椎病最好的医院
腰椎病我们根据临床的发病率主要的就是有四类比较常见。第一类就是腰椎间盘突出症。第二类就是腰椎增生型疾病，特别是年龄大的腰椎退行性病变，其实也叫腰椎增生症。第三类是损伤类的，比如说我们急性腰扭伤、腰肌劳损，这类所谓第三类的。第四类主要的就是我们脊柱的一些炎症引起的疾病，包括风湿性脊柱炎、类风湿性脊柱炎、强直性脊柱炎这三类。还有很少见的，比如说腰椎的结核、腰椎的骨折，这一类比较少见。
5、颈椎腰椎疼能治愈？
如果颈椎和腰椎同时出现了疾病，应该针对颈椎和腰椎采取外固定的治疗。这种固定治疗能够保护颈椎的和腰椎的椎体，使其能够更加稳定，使颈椎和腰椎疾病不进一步加重。如果刚刚出现症状的患者，应该及时进行休息治疗，最好严格卧床休息，这样可以有效的降低疾病复发几率，并且快速缓解症状。不管是间盘突出还是骨质增生，都可以针对其出现的症状和类型，采取对症的中药进行治疗。例如，气滞血瘀的患者可以服用活血化瘀的药物；风寒湿邪刺激所引发的颈腰椎疾病，则需要利用祛风除湿、散寒、通络的中成药口服；疼痛严重时可以配合双氯芬酸等止痛药口服；伴随神经刺激性症状时，可以口服马栗种子提取物以及甲钴胺等营养神经的药物。
6、颈腰椎病为何难治？
也是药啊，你这不是在跟前面说口服药、输液都是通过肠胃吸收血液循环达不到病灶处相互矛盾吗？
7、颈椎腰椎怎么治疗？
8、自己的腰椎颈椎都突出，压迫神经，头总难受 ，我想去医院看看治疗一下，可老公反对，说我治疗鼻子花一万
颈椎压迫神经会导致头疼头晕恶心，腰椎压迫神经会导致腰酸腿疼严重的的还会大小便失禁或者影响走路，（我也是一名患者）。希望你早些治疗，否则真的会影响生命。你在家不能全听你老公的，现在都什么年代了，男女平等。如果他不给你钱，那你就自己攒钱看病，还有就是这样的老公不要也罢，因为他不配这两个字。一个人现在就算离婚也很正常，没有什么人能靠得住，关键时候靠自己。把自己变得强大些这样以后才不会有这么多顾虑。希望我的回答对你有所帮助还望采纳，谢谢！
9、腰椎，颈椎突出真的好难治疗吗
只要诊断准确，治疗正确不是太难。工作学习要有好姿势。减少长时间低头，一个姿势工作。但后来要坚持颈、胸、腰椎保健操，拉单双杠。加强肌肉功能锻炼，增强颈背腰肌强度和韧性。减少复发。