上学吧腰椎

1、腰间盘突出最快要休息多久才能治愈

腰间盘突出作为一种长期的慢性疾病，他的治疗不是一朝一夕的事情，需要通过多种手段的长期治疗才能起到效果。在腰间盘突出的剂型发病期，患者需要进行绝对的卧床休息。在稳定之后，在日常休息的基础上，可以用硬板床来进行调理，同时要注意睡姿。当然，休息无法直接治愈腰间盘突出，只是其中的一种养护手段。

2、今年17岁，因为上学的时候趴着导致弯背，就是脊椎中间一段突出，看上去很难看，怎么才能把脊椎挺直。

听起来怪吓人的，不会变成绿巨人吧。···如果从外表就能很明显的看出的话那么只有两个原因。要么你太瘦，要么就很严重。去拍个X光看看吧，平时抬头挺胸，昂首做男人

3、为什么年轻人也会得腰椎间盘突出

腰椎间盘突出现在很多年轻人的工作方式，都是坐在办公室工作，从早晨8：30上班开始，就在电脑前坐着，一坐就是一整天。以前上学的时候还经常抽空和朋友们一起去打打球，锻炼一两次，现在公司事情多，工作忙，他又是骨干，简直就没有空了。

久坐的结果是下午下班时经常腰酸背痛。长期保持一定的姿势，再加上大多数人的坐姿都不当，很容易腰椎间盘突出的发生，另外年龄也是很重要的一个因素，随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退行性改变，椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致腰椎间盘突出。腰痛和一侧下肢放射痛是该病的主要症状。放射痛沿坐骨神经传导，直达小腿外侧、足背或足趾。如为腰3-4间隙突出，因腰4神经根受压迫，产生向大腿前方的放射痛。

一切使脑脊液压力增高的动作，如咳嗽、喷嚏和排便等，都可加重腰痛和放射痛。活动时疼痛加剧，休息后减轻。卧床体位：多数患者采用侧卧位，并屈曲患肢;个别严重病例在各种体位均疼痛，只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状。为什么年轻人也会得腰椎间盘突出?现在大家都比较了解了吧，一旦发现自己患有此病，且不可忽视，一定要早期进行相应的治疗，并在日常工作中注意调节和保养。

4、14岁女孩子患腰椎间盘突出【腰椎间盘突出】

孩子还小，片子看，突出也不严重啊，如果症状不严重的话，也就是说，如果没有明确的神经损伤表现的话，建议还是别手术为好。目前，主要做牵引，腰背肌锻炼等治疗，牵引不要做那种广告上所说的三维复位牵引，就是普通的牵引即可。如果愿意，下周3我出门诊，可以带孩子过来看看。

（马真胜大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

5、急急急急急急！！！如何治疗腰椎间盘突出啊？

本人亲身经历，现已经完全好。
你爸情况不算严重，还只是膨出！！外面的膜没破，保守治疗就行。
1.推拿
2.口服中药
3.外敷中药
中药配方问老中医了，我忘了，药有重有轻， 轻－重－轻这么个过程下来，肯定能好
～～200分～～

6、高分，腰椎突出压迫神经导致走路一瘸一瘸

像你爸爸目前的情况没必要做手术，除非严重到起不了床，疼痛难忍，做手术先不说手术成功与否，风险是很大的，成功的手术要看医生的技术，并不是每个医生都有这样的技术，不成功的话后果可想而知，因为我这里的客人有很多都做过手术，最贵的有位客人花了12万多，2年后还是复发了，手术后也是要看自己的保养，还有更不能打封闭，对脊柱的伤害是很大的，其实想这样的情况有很多人有，所以你不必担心，最好的方法是中医针灸推拿等综合疗法，按摩推拿也是要看个人技术，那怕是中医院的也不一定是好的，因为我有很多客人以前都是长时间去中医院推拿，而且我自己曾经在中医院工作2年里面的手内法我很清楚，所以最好能找正宗的中医推拿师傅，如果真的很痛可以在委中穴放血，效果明显加上推拿几天后疼痛的症状就会消失，平时要注意的事项：一定要睡硬板床，注意腰部保暖，避免长站久坐，不能让腰负重，劳逸结合，可以通过游泳或者倒着散布来控制病情，这类是属慢性疾病无论去哪里治疗都是“三分治七分养”所以保养是最重要的，有钙化现象更应该要注意平时的生活作息，及容时治疗，本人在广东顺德如果你也是在广东可以来找我，有什么不明白的可以留言。

7、腰间盘突出该怎么办？

腰椎间盘突出是常见的腰部疾病，常常导致腰部疼痛和下肢疼痛，腰椎间盘突出容易反复发作，病程迁延而逐渐加重，严重影响患者的生活和工作。治疗方式分为保守治疗和手术治疗。最为有效的治疗方法应该是手术治疗，通过手术治疗可以直接摘除突出的髓核，解除神经压迫，而迅速缓解疼痛症状。

8、哪位好心人能告诉我做什么运动或者健身器材可以矫正我的颈椎和腰椎

首先，健身房的体侧将你的问题说的那么明显无非就是一种营销手段，不要轻易相信，因为当你相信了他们，进入了健身房，你会发现那些请教练的人在千篇一律地做着几乎同样的运动动作，和之前承诺的针对性锻炼几乎毫无关系。而且那些真正身材“诱人”的型男型女都在做着属于自己的个性化锻炼。

至于你的描述，我能大致在脑海里勾勒出你的身体状态。我认为这是由于你平时日常生活中不注意自己形体而导致肌肉发育不均衡所表现出的一种体态。用老百姓的话说就是比较“泄”，因此我觉得只需要一些简单的锻炼就足以纠正你现在的毛病。

1、练站姿。站军姿或者舞者的站墙根会让你的身体更挺拔。具体要求就是：挺胸、收腹，两肩努力向后向外打开，双手贴裤线，别过分低头也别过分仰头，双眼平视前方。当然具体动作你也可以百度一下，或者直接找军人或者舞者给你纠正。

2、瑜伽或舞蹈。如果你有足够的财力和时间，完全可以去进行舞蹈或者瑜伽锻炼，这是增强你身体柔韧度、改善体形、纠正形体的极佳方法。但是具体怎么进行训练，就需要你自己去在课堂上学了。

最后，我要说的是，日常的气质与形体美十分重要，如果你平时走路、站立甚至坐着的时候都是挺胸收腹的，那你的这些问题也会与日剧减！

9、上班族久坐颈椎腰椎疼痛，有什么办法可以缓解?

上班族一直坐着，容易导致颈椎痛，腰椎痛，肩膀痛组织浑身上下都痛，因为一直坐在椅子上保持同一个姿势，工作很容易出现腰间盘突出，肩周炎，颈椎病等职业病，这是白领人群比较常见的。

每隔一段时间站起来活动一下身体，这个时间差不多是1~2个小时，时间不需要太久，5分钟左右就够了，出去吹吹风，活动一下身体，喝杯水眺望一下远方，然后再接着工作，会有更好的学习状态，工作状态，也能够减轻对身体的负担，如果一直保持着一个姿势进行高强度的工作，身体很容易承受不了的，然后就会出现各种各样的疾病，也就是人们所熟知的腰间盘突出，颈椎病等等吧，这些疾病是慢性疾病，得了之后几乎就康复不了。

每天适当锻炼锻炼身体能够增加身体的免疫能力，不要小看身体的免疫能力，可以说他强到一定程度的时候是所有疾病的克星，就算是人们闻风丧胆的癌症，在一个足够强的免疫能力的人面前，他得的几率也会下降很多，经常性的锻炼不需要太高的强度，每天拿出半个小时左右的时间跑个两3公里，然后做一些无氧运动的活动，就能够大大增加身体的免疫能力，当然这不是短期之内能够达成的，这需要每天去坚持。

工作虽然重要，讲究效率，但是该休息的也要休息，因为身体才是革命的本钱，如果身体垮掉了，你住院三天住院一周，那你一个月的努力可能都白费了，因为你一天比别人多工作一个小时，在医院住了三天，那么你可能未来努力工作一个月都不见得能把这个时间差赚回来，所以适当的分配工作的任务，该休息还是要休息的。