1、怎么缓解腰椎骨刺疼痛？有什么好的治疗办法么？
腰椎骨刺就是腰椎骨质增生。可能由于腰椎长期劳损，腰椎受到外伤，患者年龄比较大，患者肥胖造成腰椎负重严重等多种因素，会造成腰椎骨质增生。
患者会出现腰椎疼痛，如果出现压迫神经，还会造成坐骨神经痛，腿部放射性疼痛，麻木。建议疼痛严重时服用非甾体抗炎药缓解症状，建议长期服用氨基葡萄糖修复软骨磨损。可以应用透明质酸钠注入润滑关节，减少关节磨损。平时进行理疗，按摩，小针刀，贴敷膏药等方法治疗。
2、得了腰长骨刺怎么办，腰长骨刺
腰椎骨质增的注意事项：
1.健身运动：腰椎骨质增生的康复要靠坚持长期的正确的锻炼方法，这对腰椎骨质增生症的康复是极为有利的，锻炼方法有散步、太极拳、长跑、慢跑等，尤其要注意腰部的运动，以轻柔、缓慢为主。
2.倒步走：倒步走是目前预防腰椎骨质增生的有效方法之一，要挺胸抬头，双手自然摆动，最好选择在地平、人少的地方行走，以免出现摔倒的现象。
3.自我按摩：患者还可学会自我按摩，采用坐位或站位的方式，自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至达到局部皮肤发热，再用双手推拿腰部三分钟左右，从而促进腰部的血液循环，缓解腰椎骨质增生的疼痛。
4.保持正确的坐姿：腰椎骨质增生锻炼要注意坐姿的正确，避免腰部受伤、受寒。
5.患者可以使用中医中药的方法进行治疗。
祝早日康复！
3、腰椎骨刺有什么好的治疗办法吗？
腰椎骨刺通过保守治疗即可，通过口服及外用消炎止痛药物可以起到暂时缓解疼痛的作用，使用活血化淤的中药、适当的肌肉放松按摩也有着不错的治疗效果，目前全新保守疗法激光针刀松解术是非常不错的治疗方法。
4、腰椎骨刺怎么治疗
腰椎骨质增生的自我保健方法：
1、保健按摩：是一种保健性的自我按摩运动，可采用坐位或站位，用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。腰椎骨质增生怎么办这个问题，可以选择保守疗法解决。
2、良好的站立姿势：站立时正确的姿势应是：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。同时也要保持良好的坐位。
3、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD饮食中较少，多需要从药物中摄取。 应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。
4、要睡硬床或半硬床，不要睡软钢丝床。
5、腰椎骨刺能治好吗？有什么好办法治疗么？
骨刺治疗方法的治疗手段有很多，下面就膝关节骨刺治疗方法的几个常用方法做一个简单的介绍：药物疗法：分为中药和西药两大类，中药膝关节骨刺治疗方法大体也可分为两类：一类属于内治法，即内服汤药、丸药、散剂、酒剂等；另一类属于外治法，即膏贴、酒类外搽剂、熏洗、外敷等法。
6、腰椎骨刺要怎么治疗好呢》？
骨质增生是由于感受风寒，或受到外界的挫伤使局部发生无菌性炎症和水肿，从而导致代谢循环系统受阻所引起的。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议采取中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。 比如，骨质骨方世=-帖。